Tisztelt Doktornő!
Nekem olyan problémám lenne,hogy egy ideje tulsagosan sokat járnak a gondolataim.Nem negativ dolgokon,néha van hogy azokon is de álltalában a hetköznapi dolgokon.
Pl mikor elmegyek otthonrol végiggondolom magamba hogy bezartam -e az ablakot,az ajtot bezartam.e,legyujtottam-e a villanyt,elzartame a gazt stb.sokszor van hogy tudom hogy bezartam a hazat vagy kikapcsoltam a gazt de mégis jon a gondolat hogy de vajon biztos-e ez és akkor ujbol megnézem hogy elhigyjem hogy tenyleg bezartam..aztan munka közbe is egyedul dolgozok meg egesz nap egyedul vagyok nincs kihez szoljak se,és állandoan a gondolataim jarnak azon pl akivel a tegnap vagy regebben beszéltem,hogy az mit mondott,vagy hogy én mit mondtam..,vagy ha valahova kell kimozduljak a postara vagy valahova akkor kisse nehezemre esik elmenni,mar gondolatban előre elképzelem az érzést ahogyan feloltozok és ahogyan menni fogok az utcán azt az érzést ahogy setalni fogok a z utca masik vegere a postara..van hogy este is járnak a gondolataim és keresem a hibat abban amit csinaltam pl a munkaban tudom hogy elvegeztem de mégis visszagondolom és probalom elképzelni ahogyan elvegeztem a munkam mert csak ezzel tudom meggyözni magam arrol hogy tenyleg minden kész és nem felejtettem ki semmit az elvegzett munkabol.Lehet hogy azert van ez mert regebben volt hogy valamit elfelejtettem és mikor igy visszagondoltam akkor jutott eszembe hogy tenyleg és akkor egy olyan érzés tamadt bennem hogy huu ezt elfelejtettem..,és valahogy mikor mindig visszagondolok miket csinaltam akkor mindig keresem a hibat hogy hol felejtettem el valamit,habar tudom hogy mindent megcsinaltam ,de mégis keresem a hibat hogy neme valamit elfelejtettem.De álltalában komoly dolgokat nem felejtek el,de mégis ugy gondolok vissza hogy mintha valaMI KOMOLYAT nem-e elfelejtek..Ha valakivel ritkán beszélgetek,van hogy mikor beszélgetek elérzékenyulok,pedig semmi olyan érzéki dologrol nem beszélunk,és könnyes lessz a szemem.meg ha találkozok ritkan valakivel akkor ha olyan a partner akkor szeretek vele beszélgetni és ami csak eszembe jut mindenrol hogy mik a hirek velem vagy másokkal.. stb,aztan arra gondolok hogy lehet ezeket nem kellett volna elmondjam ennek az embernek,mert lehet hogy ezt nem szokas elmondani mert ezek magan ugyek,ha magamrol beszélek valakinek,és akkor jon egy olyan érzésem hogy lehet hogy én is csak egy nagy pletykás nő vagyok,és az akkor egy kicsit elviszi a hangulatom buntudatom lessz hogy én ezeket elmondtam magamrol vagy masokrol valakinek..Ön szerint van valami psihés problémám,esetleg gyogyszert kellene szedjek,nyugtatokat,?Előre is köszönöm válaszát!