nõi hormonok

Kedves Kati!

Két dolgot mondanék a levele alapján.
Az egyik, hogy ha már a barátcserje is ekkora változást hozott, akkor érdemes lenne még továbbalkalmazni, hátha a vérzést is beállítja. A növényeknek mindig több idő kell, és a barátcserje különösen olyan, hogy három havi használat után kezdi csak igazán kifejteni és megmutatni a hatását. Tehát, ha továbbszedve javul még a helyzet, akkor elég a barátcserje, ha nincs további javulás, plusz egy hónap múlva sem, akkor érdemes váltani.
A másik lehetőség, hogy egyből átvált jamszgyökér kivonatra, amit a ciklus első felében 3x1 adagban szed, a másodikban pedig 3x2 adagolásban. Ez az általában maximálisnak nevezett adagolás a jamszgyökérből, és én rögtön ezzel indítanék, tekintve az Ön által felvázolt múltjára. A jamszgyökeret eddig Angliából rendeltem, de most már a drugstore.hu is nagyon jó és nem drága kapszulákat gyárt. Ott keressen tehát, és rendeljen annyit, hogy ez a 3x1 és 3x2-es adagolás biztosítva legyen!
Az étkezésben érdemes csökkenteni az állati fehérjét és a finomított szénhidrátokat, tehát sok zöldség, némi színhús és bulgur, basmati rizs, köles, amaránt, zab legyen nagyrészt az étlapon. Zöldségekből bármilyen főzeléket készíthet, zabliszttel habarva pl.

Üdvözlettel:




Farkas-Cseh Lívia (szabadságon)
2017-07-27 10:21:45