Napjaink egyik közkedvelt növénye, a bodza. Felhasználása sokrétű. Legnagyobb előfordulási helye az erdőkben van, de meglelhető a kiskertekben is. Nagyon magasra meg tud nőni. Amikor virágzik pompás látványt nyújt, dísze lehet a kertünknek/ernyős virágzata van/. A népgyógyászatban szinte minden részét felhasználják gyógyításra.

Hatóanyaga: sambunigrin, glycosida, illóolaj, tyrosin, csersav, keserű anyag.

A gyökerét is használják teakészítésre: vizelet hajtónak és hashajtónak is .

A gyümölcsét a gyógyászatban fájdalomcsillapítónak és más növénnyel együtt a fejfájás kiváló ellenszere./ bodza és kecskeruta együttes keveréke/.

Virágja az izzasztó tea keverék egyik fontos része.

Ezt a tea keveréket mindenkinek tudom ajánlani, mert kiváló hatása van a megfázás ellen. Valóban leizzaszt minket.

• 1 rész kamilla
• 1 rész hársfa
• 1 rész kakukkfű

Tea készítés:

A teafüveket összekeverjük.  1 kávéskanál teafüvet leforrázunk 2dl forrásban lévő forró vízzel. 5 Percig állni hagyjuk és még melegen méz hozzáadásával kortyolva, isszuk. Érdemes nagyobb mennyiségű teát készíteni, mert többször ajánlatos belőle inni. Finom íze van!

A bodzavirágot több féleképpen is fel tudjuk használni. Készíthetünk belőle szörpöt. Egyszerű és nagyon finom egészséges. Nyáron citrom karikával és jégkockával, kiváló hűsítő ital. /esetleg pezsgővel vagy vodkával is keverhetjük/ Tessék  kipróbálni, csak felnőttek!!!

Szörpkészítés:

Veszünk egy nagy marék bodza virágot és beletesszük egy  5 l -es üvegbe, ráteszünk 2 kg cukrot / ez lehet változó , ki mennyire szereti az édeset/ , felöntjük vízzel és még tehetük bele citom karikákat. 2 hétig érleljük, leszűrjük és már fogyasztható.

A szépségipar is használja a virágot, mert kiváló bőrnyugtató hatása van. Ha valaki kreatív, akkor nagyon szép száraz virágcsokrot is készíthetünk belőle, más virágokkal együtt. Biztosan kapunk olyan virágcsokrot, amit szívesen megtartanánk, ezt szárítsuk meg. meg / a csokrot fejjel lefelé lógatva szárítjuk/ ebből készíthetünk más formájú csokrot, koszorút stb. Minél több színes virágot kötünk össze, annál mutatósabb a kompozíciónk.!

Biztosan örömünket leljük benne, mert lakásunknak szép dísze lesz.