Kedves Kata, azt szeretném megtenni, mit tegyek, mi a helyes magatartás, hogy változtatni tudjak azon, hogy az alvási ciklusom megfordult és gyakorlatilag nappal alszom és egyébként is nagyon nehezen alszom el. Nem szokványos kérdés, de ez most a problémám. Miért van ez így? Már nem tudok normális életet élni emiatt, olyat, amilyet szeretnék, ez nem egy sima alvászavar, olyan, mintha átok ülne rajtam. Mit tegyek? Köszönettel Veronika.