Baba receptek 6 hónapos kortól: Almás céklafőzelék
A 6 hónapos babának már adható cékla, ami erőteljes antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Az alma könnyen emészthető és sok vitamint tartalmaz (C-vitamint, A- és B vitamint, folsavat, kalciumot, valamint magnézium-, kálium-, és kéntartalma is magas) nyers állapotában.
Recept típusa: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
Hozzávalók:
- 2 db cékla
- 1 db burgonya
- 1 db alma
Elkészítés:
A céklát meghámozzuk, felaprítjuk, és bő vízben feltesszük főni. A burgonyát szintén meghámozzuk és felkockázzuk, de külön vízben főzzük meg. Amikor minden megpuhult, leöntjük a főzővizet és összekeverjük a kettőt, majd hozzáadjuk a meghámozott, nagy lyukú reszelőn lereszelt almát is és az egészet botmixerrel pépesítjük.
Mi a hozzátáplálás menete? Olvasd el a legfontosabb tudnivalókat Hozzátáplálási Kisokosunkban!
Milyen ételeket vezethetsz be az egyes életkorokban, és milyen sorrendben? Nézd meg hozzátáplálási táblázatunkat!
További receptjeinket itt találod: Baba receptek
A cikket lektorálta:
|
Fotó: Jeremy Keith/flickr
Kérjük, támogasd munkánkat!
Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!
Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás
Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:
Közösségi hozzászólások: