Baba receptek 18 hónapos kortól: Joghurtos mangóital

Családinet - 2018-02-14
A babák hozzátáplálásakor nem mindegy, hogy melyik ételt mikor vezetjük be, mert akár árthatunk is vele gyermekünknek.
A mangóban számos vitamin megtalálható: A-provitamin, B1, B2 és az E-vitamin, valamint foszfort, kálciumot, nátriumot, magnéziumot és vasat is tartalmaz. Segíti az emésztést, enzimeinek köszönhetően pedig gyomorvédő hatású.
Baba receptek 18 hónapos kortól: Joghurtos mangóital

Recept típusa: gluténmentes, tojásmentes


Hozzávalók:
 

  • 1 db mangó
  • 150 ml joghurt
  • 250 ml tej


Elkészítés:

A mangó héját eltávolítjuk, a gyümölcs húsát felkockázzuk. Turmixgépbe öntjük a többi hozzávalóval együtt, összeturmixoljuk, majd hűtőbe tesszük - a nyári kánikula tökéletes frissítő itala lehet.

Mi a hozzátáplálás menete? Olvasd el a legfontosabb tudnivalókat Hozzátáplálási Kisokosunkban!
Milyen ételeket vezethetsz be az egyes életkorokban, és milyen sorrendben? Nézd meg 
hozzátáplálási táblázatunkat!
 

További receptjeinket itt találod: Baba receptek

 

A cikket lektorálta:

Makay Zsuzsa

Makay Zsuzsa

 

Védőnő, családterapeuta

 
 

Fotó: Breville USA / flickr

Közösségi hozzászólások:
© 2004-2020 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media