Baba receptek 12 hónapos kortól: Finom túrókrém zöldfűszerekkel

Családinet - 2018-01-30
A babák hozzátáplálásakor nem mindegy, hogy melyik ételt mikor vezetjük be, mert akár árthatunk is vele gyermekünknek.
A 12 hónapos babának már adható túró, ami fontos fehérjeforrás, A-, E-, és B-vitamint is tartalmaz, valamint kiemelkedően magas a kalcium tartalma.
Baba receptek 12 hónapos kortól: Finom túrókrém zöldfűszerekkel

Recept típusa: gluténmentes, tojásmentes


Hozzávalók:
 

  • 250 g túró
  • 3 ek. tejföl
  • 1 vöröshagyma
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 kk. metélőhagyma
  • petrezselyemzöld


Elkészítés:

A túrót villával összetörjük, krémesre keverjük a tejföllel és egy pici sóval. A vöröshagymát és a fokhagymát apróra reszeljük, majd belekeverjük a túrókrémbe a metélőhagymával és a petrezselyemmel együtt.
Ha egy pici őrölt pirospaprikát is adsz hozzá (egyéves babának már szabad), akkor végül is kőrözöttet készítettél, némi zöldfűszerrel megbolondítva. Kenyérre, pirítósra kenve fogyasztható.

Mi a hozzátáplálás menete? Olvasd el a legfontosabb tudnivalókat Hozzátáplálási Kisokosunkban!
Milyen ételeket vezethetsz be az egyes életkorokban, és milyen sorrendben? Nézd meg 
hozzátáplálási táblázatunkat!
 

További receptjeinket itt találod: Baba receptek

 

A cikket lektorálta:

Makay Zsuzsa

Makay Zsuzsa

 

Védőnő, családterapeuta

 
 

Fotó: julenka / pixabay

Közösségi hozzászólások:
© 2004-2020 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media