Minden és mindenki hatással van ránk, minden pillanatban. Mikor egy másik emberrel telefonálunk, mikor kezet fogunk valakivel, vagy leülünk a buszon, metrón, vagy felpróbálunk egy ruhát egy áruházban - ki tudja hányan próbálták már fel előttünk... különböző hatások érnek minket, rezgések, és mi abból mind részesedünk, hozzánk vándorol a sokféle energia. Sokszor nem is gondolva arra mi mindent cipelünk magunkon.  Amikor érezzük a telítettséget, a "hova bújhatnék" érzését, akkor tegyünk félre minden ügyes-bajos dolgunkat, kapcsoljuk ki telefonjainkat, tévét, számítógépet, gyújtsunk meg pár gyertyát, vegyünk egy illatos, kellemes tengerisós fürdőt, - a só megtisztít minket a különböző energiáktól - vagy csepegtessünk a vízbe pár csepp  Vadalma vagy Forrásvíz Bach eszenciát, előbbi megtisztít, utóbbi ellazít! Ürítsük ki gondolatainkat! Figyeljünk befele...