30 pihentető tipp a nyárra
Családinet [cikkei] - 2013-07-24
Listánkból bárki talál kedvére valót, hogy a nyári szabadidő jól teljen legyen szó aktív vagy passzív pihenésről.
Nyári tippek családdal, barátokkal
- Fújjatok szappanbuborékokat!
- Fogócskázzatok, bújócskázzatok vagy ugróiskolázzatok!
- Üljetek fel egy hullámvasútra!
- Minigolfozzatok!
- Menjetek el egy meccsre!
- Menjetek el egy vásárba, nyerjetek valamit!
- Nézegessétek a szentjánosbogarakat este!
- Építsetek homokvárat!
- Süssetek májvacukrot!
- Főzzetek kukoricát!
- Nyalogassatok fagyasztott teát!
- Egyétek a dinnyét a héjából!
- Menjetek piacra vagy „szedd magad” kertekbe gyümölcsöt venni!
- Csináljatok házi fagyit!
- Csináljatok kerti sütögetést!
- Lazítsatok egy függőágyban!
- Piknikezzetek a parkban, tisztáson!
- Figyeljétek a csillagos eget a füvön fekve!
- Nézzétek meg a napfelkeltét!
- Lógassátok a tóparton a lábatokat!
- Készítsetek csokrot vadvirágokból!
- Biciklizzetek többet!
- Horgásszatok!
- Sátrazzatok – akár a kertben!
- Gyűjtsetek kagylókat!
- Menjetek el egy last-minute utazásra!
- Nézzétek meg a nyár legjobban várt filmjét!
- Csináljatok egy nyári dallistát!
- Élvezzétek a frissen nyírt fű illatát!
- Élvezzétek a napsütést a bőrötökön!
Kép: Feelart, freedigitalphotos.net
Kérjük, támogasd munkánkat!
Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértõnk, vagy ha egyszerûen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!
Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás
Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:
Családinet hozzászólások:
Kapcsolódó cikkek:
LEGOLVASOTTABB
"Sosem főznek és nem engedik az unokámnak, hogy csokit egyen": Bele lehet-e szólni a fiatalok életébe? - Juci néni gondolatai
Ha nem esznek csokit, hát nem esznek. Ha rendelik az ebédet, hát rendelik. Látom, hogy a mai fiatalok másképp nevelik a gyerekeiket. Egyes dolgokban szigorúbbak és más dolgokban meg engedékenyebbek, mint amilyen én voltam. Néha persze jólesne ezt megmondani nekik, hogy én mit csinálnék másképp, de megtanultam, hogy okosabb dolog, ha csendben maradok.
Kisebb fájdalom, gyorsabb felépülés - Ilyen az egynapos sebészet
Napjainkban számos sebészeti beavatkozás egynapos sebészeti ellátás keretén belül is elvégezhető. Ehhez hozzájárult a technikai fejlődés, a minimal invazív technika térhódítása. A korszerű eljárás számos előnnyel bír a nyitott műtéttípushoz képest.
A cukorbetegség egyik gyakori szövődménye, amiről csak kevesen tudnak - A diabétesz és a húgyúti fertőzések összefüggései
- A húgyúti fertőzés a leggyakoribb bakteriális fertőzések közé tartozik, amely évente 150 millió embert érint világszerte.1
- A nők 50-60 százaléka élete során legalább egyszer találkozik a betegséggel.2
- A húgyúti fertőzés egyben a cukorbetegség egyik leggyakoribb hosszú távú szövődménye, amely súlyosabb lefolyású és rosszabb kimenetelű a 2-es típusú diabéteszben szenvedő betegek esetében.3
- A 2-es típusú cukorbetegséggel diagnosztizált emberek 9,4 százalékának volt már húgyúti fertőzése, míg a cukorbetegségben nem szenvedők esetében az előfordulási arány csak 5,7 százalék.4
Új típusú dohány- és nikotintartalmú termékek: kevésbé káros alternatíva?
Miközben az utóbbi körülbelül két évtizedben világszerte érzékelhető volt a cigarettázás visszaszorulása (2007-ben 23% volt a dohányzók aránya, míg 2021-re 17%-ra csökkent), az új típusú, füstmentesként aposztrofált hevített dohánytermékek és elektronikus cigaretták forgalma növekszik. Az elmúlt években sok dohányos szokott át ezekre a termékekre és egyre nagyobb számban az addig nem dohányzó fiatalok is beleesnek általuk a nikotinfüggőség csapdájába. Hogyan működnek ezek az új termékek, és mit tudunk jelenleg az egészségügyi hatásaikról? Tekinthetők-e kevésbé káros alternatívának, illetve a leszokás eszközének? Dr. Cselkó Zsuzsát, az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet Országos Dohányzás Leszokást Támogató Módszertani Központjának vezetőjét kérdeztük minderről.
Semmelweis: a szaglásterápia segíthet a depressziós betegek egy csoportján
A szaglás és a szervezet védekező rendszerének depresszióval való kapcsolatát mutatták ki a Semmelweis Egyetem kutatói, eredményeiket nemrég a Translational Psychiatry nevű szaklapban publikálták. Évente több mint 700 ezer depressziós követ el öngyilkosságot világszerte, ezért egyre fontosabbá válik a betegség okainak feltárása. A brit UK Biobank adatait felhasználva most több mint 300 ezer, depressziós és egészséges férfi és nő profilját elemezve arra keresték a választ, mely csoportoknál lehet magasabb a depresszió kialakulásának kockázata, és ez mely génvariánsokkal hozható összefüggésbe.
.jpg){kind=small}
Közösségi hozzászólások: