Üdvözlöm, a tanácsát szeretném kérni. Régebben voltam pánikbeteg, szörnyű volt, de végül gyógyszer nélkül egy idő után tünetmentessé váltam. Az utóbbi egy-két évben viszont megint elő-előjött kissé, kerülget néha a dolog. Elsősorban a közlekedésben fordul elő, nyílt terepen, sok ember között. Elég visszavonult életet élek, munkám, párkapcsolatom nincs, itthon biztonságban érzem magam, de lehet, hogy ez a túlzott bezárkózás nem tesz jót, mert elszoktam kissé a társadalmi helyzetektől és ez fokozhatja a problémát. Szedek antidepresszánst, de nagyon keveset, ezt adta az orvosom megelőzésre. De igazából nem vagyok meggyőződve ennek a hasznáról, arról nem is beszélve, hogy másfél év alatt 30 kilót híztam, talán pont ettől a gyógyszertől. Mit javasol, hogy tudnék úrrá lenni a problémán, ha előjön? Köszönöm válaszát, üdvözli Veronika.