Kis Tigris Karate ovisoknak

Az edzések során a gyerekek magukba szívják a karate szellemiségét.

Varázskert BabaMamaHáz - Zuglói Gyermekközpont
Budapest

Időpont: állandó

Kategória: Szabadtéri programok, Mozgás

KIS TIGRIS KARATE OVISOKNAK

A foglalkozás célja a gyerekek ügyességének, koordinációs és kondícionális képességeinek fejlesztése. A karate rendszerezett mozgása nemcsak a testet fejleszti, hanem elősegíti a logikus gondolkodást, önfegyelemre és kitartásra tanít, önbizalmat ad. Az edzések során a gyerekek magukba szívják a karate szellemiségét.

Az edzés menete: a foglalkozás időtartama 50 perc, utána 10 percben tájékoztatjuk a szülőket a foglalkozáson történtekről és értékeljük a gyermekek teljesítményét.

- Ráhangolás

- Rövid, játékos bemelegítés

- Átmozgató gimnasztika

- Megismert gyakorlatok, technikák átismétlése

- Új technikák megismerése, gyakorlása

- Erőfejlesztő gyakorlatok

- Játék

- Levezető gyakorlatok, nyújtás

Foglalkozásvezető: Benedek Mária (Marcsi) 3. danos shotokan karate edző, pedagógus

Kis Tigris Karate ovisoknak (1.500 Ft)

További információ:

Varázskert Babamamaház Zuglói Gyermekközpont