|
Pálvölgyi KrisztinaTranszperszonális pszichológus, parapszichológus, reinkarnációs terapeutaElérhetőségeim: Telefon: 06-30/397-07-25 E-mail: info@ismerdmegmagad.net Honlap: http://www.ismerdmegmagad.net http://www.napszikra.hu/terapeuta/palvolgyi-krisztina |
Kérdezz-felelek
Elöljáróban annyit, hogy 30 éves koromig egy vidám, nyitott, másokkal barátkozó lány voltam. Most 33 vagyok és már nem merek más szemébe nézni, szülők, rokonokéba sem....:(
Nem is dolgozom 2 éve, eleinte megvoltunk a barátommal. 30 éves koromban 1-1rövid alkalommal éreztem ami most állandó, hogy nem merek más szemébe nézni, akkora stressz, hogy elmondhatatlan. Nem pislogok közben, ha már rá kell nézni. Ez nem tudom mitől van. Alapból mi váltja ezt ki? Hallottak már hasonlóról, mi volt ott az ok? Én nem tudom mi lesz velem, de nagyon nagyon zavar .:( Valamit mondjak magamnak? Megerősítést? Mi segít, hogy ne érezzem magam ennyire gázul? Érzem észreveszik rajtam és már ők se nagyon néznek rám. :( Köszönöm!
Melinda
Feltehetően egy egyre erősödő félelem / szorongás az, ami kiváltja Önben ezt a működést.
Ahhoz, hogy kezelhetővé váljon, mindenképpen a kiváltó okokra kell koncentrálni. Próbálja felidézni azt az élethelyzetet, amiben a probléma kezdetekor volt, és ehhez kapcsolni a mostani tüneteket.
Ha nem boldogul egyedül, azt javaslom mindenképpen forduljon szakemberhez, hogy megnyugtatóan rendezni lehessen az állapotát, sokat javítva ezzel a személyes életminőségén.
Ha segítségére lehetek, az elérhetőségeimet megtalálja itt az oldalon, vagy a saját (ismerdmegmagad.net) honlapomon.
Üdvözlettel: