Már megint folyik az orra!
Taknya-nyála egybefolyik szegénynek, az orrszívó porszívó pedig szinte mindig használatban van. Egészen addig, amíg önállóan nem tudja kifújni az orrát, a szülőnek kell eltávolítania az orrváladékot. A pangó váladék miatt ugyanis felülfertőződés alakulhat ki.
Videó – így fújj vele orrot!
Ebben a videóban Dr.Csaba Tünde fül-orr-gégész szakorvos mutatja be a helyes technikát egy vállalkozó kedvű kisfiú segítségével. A doktornő hangsúlyozza, hogy a szájat csukva kell tartani és mindig be kell fogni az egyik orrlyukat.
Ha nem megy elsőre úgy, ahogy a videóban szereplő kisfiúnak, akkor sem kell kétségbeesni. Rengeteg játékos feladat közül választhatunk, amelyekkel segíthetünk megtanítani a helyes orrfújást.
Játékos orrfújó feladatok
1. Állatok utánzása szimatolással
Hogy csinál a nyuszi? Musz-musz! És hogy szagol a kutyus? Próbálja utánozni különféle állatok szuszogását, szimatolását, szaglását. Idővel ráérez majd, hogy kell erősen és hosszan kifújni a levegőt az orrán keresztül. Fontos, hogy játék közben maradjon csukva a szája!
2. Fújjuk el a gyertyát!
Mégpedig az orrunkkal! Ez a gyakorlat már sokkal nehezebb, mint az állatok szuszogásának utánzása. A gyerekeknek néha még a szájukkal is nehéz elfújni a gyertyát, főleg ha több van belőle, ezért türelmesnek kell lennünk. Vigyázzunk, hogy a gyertya ne égesse meg, tartsuk biztonságos távolságban. Először mi mutassuk meg, hogy kell nagy levegőt venni és orral elfújni, biztos tetszeni fog neki és ő is ki szeretné majd próbálni.
3. Pingpongozzunk az orrunkkal!
Ismerek egy családot, ahol pingponglabdával tanították meg a gyerekeket orrot fújni. Sőt, még igazi ,,meccset” is játszottak így a szülők a gyerekekkel. Bár elsőre furcsa lehet, a gyerekek nagyon élvezik, ahogy gurul a labda az asztalon. Ha elsőre nem megy orral, akkor kipróbálhatja szájjal fújni, hogy legyen sikerélmény. Utána azonban csukja be a száját és csak orral fújja. Később lehet nehezíteni is a feladatot: egyik orrlyukat fogja be és csak a másikkal fújja. Innen már csak egy lépés a papír zsebkendő használata.
4. Fújjunk vattát!
Vattával talán valamivel könnyebb, mint pingpong labdával, de mindenki azzal próbálkozzon, ami a gyereknek a legjobban tetszik, és amivel sikerélménye is van. Vattával is lehet ,,focizni”, de az asztal közepére tehetjük az alvóállatát vagy egy kedvenc játékát, hogy tudja, odáig kell elfújnia a vattagombócot.
5. Lufifújás
A legtöbb 2 év körüli gyerek már találkozott lufival. Ha szeret vele játszani, akkor ezzel is kipróbálhatjuk az orrfújást. Gyógyszertárakban lehet kapni olyan lufit, ami kifejezetten orrhoz illeszkedik. A feladatok közül ez az egyik legnehezebb, ezért kitartónak és türelmesnek kell lenni. Lufifújás közben az orvos javaslata szerint az egyik orrlyukat fogjuk be.
További tippek
Pitypang, buborékfújás
Nyáron a szabadban bátran vegyük elő a buborékfújót, megpróbálhat buborékot fújni orral. De jó móka lehet a pitypangot is elfújni.
Nagytestvér
További segítség lehet, ha van nagyobb testvér, akit utánozhat. Sok gyerek ugyanis nem is szeretné megtanulni az orrfújást, egy nyűgnek érzi, és ha már közelít a papír zsebkendő, ellenkezik. Ha azonban látja, hogy a testvére milyen ügyes, ő is szeretne hasonlítani rá. Nyugodtan játsszanak el egy 100-as papírzsebkendőt, a lényeg hogy sokat nevessenek, és közben játékosan tanuljanak!
Időzítés: ne betegen kezdje tanulni!
Ha lázas, rossz a közérzete, nyűgös, fáradt, akkor biztosan nem lesz kedve megtanulni orrot fújni. Érdemes akkor bevezetni ezeket a játékos feladatokat, amikor egészséges és jókedvű. Hogy amikor majd eljön az éles helyzet, maga is ki tudja fújni az orrát egy kis segítséggel.
Képek forrása:
Andrea Piacquadio-tól és Sharefaith-től a Pexels.com-on
Olvasd el ezt a cikkünket is!
És a többi cikkünket így tanítsd meg témában:
Így tanítsd őszinteségre: a gyermeki hazugságok hátterében a szülő viselkedése is állhat
Így tanítsd meg önállóan öltözködni!
Tele van kék-zöld foltokkal? Így tanítsd meg elesni!
Nehezen viseli a kudarcot? Így tanítsd meg veszíteni!
A gyerekbetegségek hozzátartoznak az óvodások, iskolások mindennapjaihoz. Megúszni nem lehet, de felkészülni rá igen. Szülőként sokat tehetünk az immunrendszer megedzéséért, ha pedig már itt a baj, a minél gyorsabb gyógyulásért.
.jpg){kind=small}
