1. Pozitív fogalmazás
Hacsak lehet, azt mondd, mit tegyen, ahelyett, hogy mit NE. „Ne fogd meg!” helyett hatásosabb a „Tedd le!”; ”Ne visíts!” helyett pedig az, hogy „Mondd kicsit csendesebben.”
2. Választási lehetőség
Egyértelmű, hogy nem lehet mindent most azonnal, de nagyban csökkenti a gyerek frusztrációját, ha ezzel együtt azt érzi, hogy van választási lehetősége. Ha szeretné, ajánlj fel neki előző este két-három pólót és nadrágot, amelyek közül ő döntheti el, melyiket szeretné másnap felvenni az oviba.
3. Mutasd ki, hogy érted az érzéseit
A kisgyereknek még akkor is rossz érzés, hogy valamit nem tehet meg, ha felnőtt fejjel egyértelmű, hogy helytelen dologra készült. Bármennyire is rossz dolog például verekedni, ő attól még mérges a testvérére, és ezt ki szeretné fejezni valahogy. Mondj neki valami ilyesmit: „Értem, hogy mérges vagy, és valahol igazad is van, de megverni a másikat akkor sem szabad. Egyszerűen hagyd ott, ha idegesít.”
4. Csak vészhelyzetben emeld fel a hangod
Ha egy gyerekre folyton ideges, emelt hangerőn szólunk, egy idő után hozzászokik, és akkor sem fog rá odafigyelni, amikor életbevágóan fontos lenne. Ezért ameddig csak lehet, őrizd meg a nyugalmadat, és higgadt hangon kérni, hogy a boltban ne fogdosson össze mindent, vagy hogy most már tényleg maradjon az ágyában.
Nem tilos a kisgyerekre rákiabálni akkor, ha éppen az útra készül kiszaladni, de ez mindenképpen kivétel legyen. Így fel fogja ismerni azt a helyzetet, amikor tényleg elkerülhetetlen, hogy szót fogadjon, és meg is fogja tenni.
5. Érts egyet
Bizonyos esetekben használ, ha egyetértünk a gyerekkel, de kihangsúlyozzuk, hogy mit kell tennie. Ha ebéd helyett csokit akar enni (előfordul…), nyugodtan mondd neki: „Igen, finom a csoki, én is nagyon szeretem. Ebéd után lehet azt is enni.”
6. Tereld el a figyelmét
Kisebb gyerekeknél gyakran jól működik a figyelemelterelés. Ha még nem lovallta magát teljesen bele a kétségbeesésbe, hívd fel a figyelmét egy kismadárra, a szivárványra, bármire – a lényeg, hogy elfelejtse, mit is akart olyan nagyon elérni.
7. Példálózz másokkal
Nagyobbaknál alkalmazható módszer: egyszerűen mondd el, hogy az osztálytárs szülei sem engedik a késő estig tartó számítógépezést, vagy hogy azt olvastad, egy híres focista kedvenc rágcsálnivalója a nyers sárgarépa. Persze csak akkor folyamodj ilyesmihez, ha tényleg igaz, amit mondasz, de abban az esetben valószínűleg hatásos lesz.
Kapcsolódó cikkeink:
- Az öt legnépszerűbb tévhit a fegyelmezésről
- Fegyelmezés - mikor kell elkezdeni?
- A dicséret jobb viselkedésre ösztönzi a diákokat, mint a büntetés
- Tehetségesnek vagy értéktelennek hiszi magát a szavaidtól? - a pozitív kommunikáció hatásai a gyerekekre
Kép: MNStudio / shutterstock
Kérjük, támogasd munkánkat!
Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértőnk, vagy ha egyszerűen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!
Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás
Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:
(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)