Így óvhatjuk a gyerekek bőrét a mindennapokban egyszerű otthoni trükkökkel

1. Használjunk kímélő tisztálkodószereket

A gyerekek bőrének tisztításához mindig gyengéd, illatanyag- és színezékmentes termékeket érdemes választani, melyeket kimondottan a legkisebbek számára fejlesztettek ki. A hagyományos szappanok kiszáríthatják a bőrt, ezért használjunk inkább kifejezetten a gyerekeknek készült fürdetőket és samponokat, így elkerülhetjük az irritációt.

Ezekben az első években természetesen mi gondoskodunk a gyerekek tisztálkodásáról, arra azonban figyeljünk oda, hogy maga a víz is szárítja a bőrt, ezért a túlságosan gyakori fürdetést érdemes elkerülni: napi egy alkalomnál többször nem kell erre sort keríteni, különösen a téli időszakban. Fürdés után szárítsuk meg a gyerekek testét egy finom, puha pamut törölköző segítségével, és csak ezt követően öltöztessük fel őket.

2. Hidratáljunk

A gyerekek bőrének magasabb a nedvességtartalma, mint a mienknek, ennek ellenére a kiszáradás veszélye az ő esetükben is fennáll – különösen télen, amikor a fűtés miatt a szoba levegője is jóval szárazabb. Ezért fürdetés után használjunk egy gyerekek számára kifejlesztett hidratáló krémet, testápolót, ami segíthet megőrizni bőrük puhaságát.

3. Ügyeljünk arra, hogy milyen anyagok érintkeznek a bőrükkel

Egyáltalán nem mindegy, hogy milyen anyagból készült ruhadarabokba öltöztetjük a kicsiket. Ha nem szeretnénk, hogy folyamatosan beleizzadjanak az öltözékükbe, válasszunk légáteresztő, természetes anyagokat, az újabb darabokat pedig első használat előtt mindenképpen mossuk ki, így eltávolíthatjuk a gyártás során esetlegesen az anyagba került szennyeződéseket.

A babaruhák és a kicsik által használt pamut törölköző mosásához válasszunk illat- és színezékmentes hipoallergén mosószereket, ezekből pedig a folyékony állagúakat részesítsük előnyben, mert a por mosószerek olyan maradványokat hagyhatnak a ruhákon, melyek irritálják a kicsik bőrét. Öblítőből is válasszuk a bababarát megoldásokat, a születést követő első évben azonban jobb, ha ezek használatát inkább elkerüljük.

4. Mindig figyeljünk a napvédelemre

A nyaralás során odafigyelünk arra, hogy a kicsik bőrét minden nap bekenjük naptejjel, a káros UV-sugarak ellen azonban nem csak ekkor kell védekezni. Még az őszi-téli időszakban is érdemes gondoskodni a fényvédelemről, legalább a gyerekek arcán: ilyenkor válasszunk minimum 30 faktoros készítményeket, nyáron azonban részesítsük előnyben az 50 faktoros naptejeket.

5. Tartsuk tisztán a lakást

A gyerekek bőre érzékenyebb a szennyező anyagokra és az allergénekre, mint a mienk, ezért, bár nem szükséges minden egyes felületet folyamatosan fertőtleníteni, érdemes odafigyelni a környezet tisztaságára különösen azokon a területeken, ahol a kicsik szívesen kúsznak-másznak.

6. Belülről is tápláljuk a bőrt

Az egészséges bőr szempontjából nagyon fontos a megfelelő táplálkozás – nincs ez másként a gyerekeknél sem. Gondoskodjunk arról, hogy vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag fogások kerüljenek az asztalra, de az elegendő folyadék fogyasztására is figyeljünk oda, hiszen a gyerekek erről a játék hevében hajlamosak lehetnek megfeledkezni.

Óvjuk meg a kicsik bőrét

A gyerekek bőrének ápolása a legtöbb esetben nem igényel drága termékeket vagy bonyolult megoldásokat. A legfontosabb a megelőzés: a megfelelő tisztálkodási szokások, a napvédelem és a tápláló étrend mind hozzájárulnak a bőr egészségéhez. Ez az első években elsősorban a mi feladatunk, tegyünk meg tehát mindent azért, hogy a kicsik komfortosan érezzék magukat a bőrükben.