|
Farkas-Cseh Lívia (szabadságon)Természetgyógyász - fitoterapeutaElérhetőségeim: Telefon: 06-30/416-76-62 Skype: putzlivi Honlap: http://www.smaragdhaz.hu Blog: www.holisztikusgyogyulas.blogspot.com www.ortomolekularis-medicina.blogspot.com |
Kérdezz-felelek
A halat azért javasolják, mert a tengeri állatokban nagyobb mennyiségben fordul elő a jód, ami serkenteni tudja a pajzsmirigy működését. A legjobb természetes szer a spirulina és chlorella algák kombinációja a pajzsmirigy serkentésére. Emellett az ételek közül kerülnie kellene a kelkáposztát, a brokkolit, a karfiolt, a spenótot, a kelbimbót, a fodros kelt, az őszibarackot, a körtét, a mustárt, a szójababot (és minden szójaételt/italt), a földimogyorót, a fenyőmagot, a kölest, a maniókát és a fehérrépát. Ezek az ételek gátolják a jód felszívódását a szervezetben. Érdemes viszont ennie tojássárgáját, petrezselymet, sárgabarackot, datolyát, szilvát, nyers tejet, sajtot, valamint halat. Ugyancsak mellőzendő a fehér liszt és a cukor, továbbá a feldolgozott és finomított ételek.
Elsősorban tehát Spirulina/Chlorella algaport kellene fogyasztania minden nap (Tudok Önnek javasolni/küldeni jó minőségű készítményt, ha ír az e-mail címemre.), ezen kívül gyógyteákat is fogyaszthat, amik általánosan támogatják a szervezet működését: apróbojtorján, csalánlevél.
Üdvözlettel: