Baba receptek 8 hónapos kortól: Májas zöldségpüré

A babák hozzátáplálásakor nem mindegy, hogy melyik ételt mikor vezetjük be, mert akár árthatunk is vele gyermekünknek. A máj A- és D-vitamint tartalmaz: 8 hónapos babánknak a védőnő ajánlása alapján kéthetente egyszer csempésszük bele a főzelékébe.
Baba receptek 8 hónapos kortól

Recept típusa: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
 

Hozzávalók:
 

  • 15 dkg csirkemáj
  • 1-1 szál sárga- és fehérrépa
  • 1 szem krumpli
  • ¼ zellergumó
  • pici zöldborsó
  • egy kis gerezd fokhagyma
  • majoranna
  • petrezselyemzöld
  • 1 kk. olívaolaj


Elkészítés:

A májat fél órán át főzzük bő vízben, majd hozzáadjuk a zöldségeket is, majorannával és petrezselyemzölddel ízesítjük. Amikor minden megpuhult, összeturmixoljuk az egészet (ha túl sok víz maradt, azt a pépesítés előtt leöntjük), végül hozzákeverjük az olajat. Utolsó lépésként esetleg egy pici anyatejjel krémesíthetjük a főzeléket.

Mi a hozzátáplálás menete? Olvasd el a legfontosabb tudnivalókat Hozzátáplálási Kisokosunkban!
Milyen ételeket vezethetsz be az egyes életkorokban, és milyen sorrendben? Nézd meg 
hozzátáplálási táblázatunkat!


További receptjeinket itt találod: Baba receptek
 


A cikket lektorálta:
 

 
Makay Zsuzsa

Makay Zsuzsa

 

Védőnő, családterapeuta

 
 

Fotó: NatalieMaynor/flickr

Megosztom FacebookonKüldés e-mailben