Recept típusa: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
Hozzávalók:
- 1 db cukkini
- 1 db paradicsom
- 1 db burgonya
- 2 db csirkehúskocka
- metélőhagyma
- 1 kk. olívaolaj
Elkészítés:
A zöldségeket meghámozzuk és felaprítjuk (a paradicsom héját könnyen lehúzhatjuk, ha pár másodpercre forró vízbe mártjuk előtte). Feltesszük főni annyi vízben, amennyi pont ellepi. 10 perc múlva hozzáadjuk az előfőzött csirkehúst, a metélőhagymát, majd további 10 percig főzzük. Végül leöntjük a felesleges vizet (az edény alján egy keveset meghagyunk), és botmixerrel összeturmixoljuk, majd hozzákeverjük az olajt.
Mi a hozzátáplálás menete? Olvasd el a legfontosabb tudnivalókat Hozzátáplálási Kisokosunkban!
Milyen ételeket vezethetsz be az egyes életkorokban, és milyen sorrendben? Nézd meg hozzátáplálási táblázatunkat!
További receptjeinket itt találod: Baba receptek
A cikket lektorálta:
|
Fotó: Suppenkasper/pixabay
Kérjük, támogasd munkánkat!
Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértőnk, vagy ha egyszerűen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!
Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás
Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:
(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)