Életmód
Ha évek óta ápolsz otthon egy demenciával élő vagy ágyhoz kötött idős hozzátartozót, a nyaralás számodra aligha luxus. Sokkal inkább a túlélés záloga. Csakhogy amikor elutaznál, szembesülsz a valósággal: a hazai ellátórendszerben nagyon nehéz biztonságos, átmeneti felügyeletet találni egy folyamatos gondozásra szoruló idős embernek. Sokan végső kétségbeesésükben a kórházi elhelyezést választják, ami viszont az idős beteg számára megterhelő lehet. Végigvesszük, milyen alternatívák léteznek valójában, mennyire érhetők el, és hogyan tervezz előre.
Ha van a családban idős szülő vagy nagyszülő, érdemes most ránézni a személyi igazolványára. A Belügyminisztérium arra figyelmeztet: 2026. augusztus 3-án érvényüket vesztik a 2000. január 1. előtt kiállított, könyv formátumú, határidő nélküli személyi igazolványok. Az érintettek ráadásul nem kapnak külön értesítést a lejáratról.
Kórházi delírium időseknél: okok, tünetek, teendők. Miért válhat hirtelen zavarttá egy idős beteg a kórházban? A delírium okai, figyelmeztető jelei és a család legfontosabb teendői.
Annyira megszaporodtak a gyermekkori szifiliszes esetek, hogy külön ambulanciát nyitottak a Heim Pálban. A legfiatalabb beteg kétéves volt.
VR-szemüveggel csökkentik a gyerekek félelmét és fájdalomérzetét a debreceni gyermekklinikán vérvétel és más beavatkozások közben.
A mai negyvenes-ötvenes női generáció egy egészen különleges, átmeneti sorsot él meg. Amikor elérkeznek az ötvenedik évükhöz, egy olyan pszichológiai és társadalmi vákuumban találják magukat, amelyre nincsenek készen kapott forgatókönyvek.
Digitalizáció nélkül a modern társadalmakban ma már nehéz létezni, de néha éppen az online világtól eltávolodva lehet igazán élni - fogalmaz Papp Zsuzsanna, a Semmelweis Egyetem Mentálhigiéné Intézetének adjunktusa. Mint mondja, ha képesek vagyunk időnként elszakadni a képernyőtől, és valóban jelen lenni a saját életünkben, azzal csökkentjük a szorongásszintünket és lehetőséget adunk a valódi, mély emberi kapcsolódásoknak is.
A rendetlenség nemcsak a lakásban foglal helyet, hanem a fejünkben is. Egy édesanya most megmutatta, hogyan sikerült három gondolatváltással megszabadulnia a felesleges holmik 90 százalékától - és közben visszaszereznie a nyugalmát. Ezek egyszerű, bárki számára bevethető gondolatváltások.
Egyes lúgos ásvány- és gyógyvizek már néhány perc alatt meggyengíthetik a gyomornedv-ellenálló gyógyszerek védőbevonatát, ezért a készítmények így kevésbé hatékonyak lehetnek - derül ki a Semmelweis Egyetem gyógyszerészeinek legújabb kutatásából. A Pharmaceutics folyóiratban megjelent tanulmány szerint, ha a hatóanyag a bélrendszer helyett túl korán, már a gyomorban kioldódik, az csökkentheti, szélsőséges esetben akár teljesen hatástalanná teheti egyes reflux elleni, gyomorvédő, pszichiátr
Sok negyvenes anya ma azzal szembesül, hogy éveken át otthon tartotta a családot, nevelte a gyerekeket, intézte a láthatatlan feladatokat, most pedig, amikor visszatérne a munka világába, úgy érzi: a "csak pár év szünet" valójában egész karriereket sodort félre.
Mennyi lázcsillapítót adhatsz gyermekednek? Add meg a testsúlyt, az életkort és a hatóanyagot, és választ kapsz kérdésedre.
Add meg a baba súlyát és életkorát, és tudd meg, mennyi tápszer ajánlott naponta adagonként védőnői gyakorlat alapján.
Kalkulátor, amely összegyűjti, milyen kiadásokkal érdemes számolni a baba első évében, a kezdeti beszerzésektől a mindennapi költségekig.
A világ attól hangos, hogy "együnk több zöldséget, csökkentsük a feldolgozott élelmiszerek mennyiségét, figyeljünk oda, milyen forrásból kerül az étel az asztalunkra". A legtöbben ezt elméletben már tudjuk, a hétköznapi rohanásban viszont nehéz fenntartható, egészséges döntéseket hoznunk. A PLAN’EAT nevű európai uniós projekt épp ebben siet a segítségünkre, üzenete szerint ugyanis nem tökéletes étrendre, hanem apró, könnyen megvalósítható lépésekre van szükségünk a változáshoz.
Mennyi alvás kell a gyermekednek? Hány órakor érdemes lefektetni? Add meg az életkort és a felkelési időt - egy kattintás, és máris tudod.
Számítsd ki gyermeked testmagasság-, testtömeg- és BMI-percentilisét születéstől 18 éves korig - nem és életkor szerint, a hivatalos WHO és magyar Joubert-féle referenciaadatok alapján.
Gyerektartás kalkulátor, amely segít eligazodni a tartásdíj várható összegében válás vagy különélés esetén.
Hozzátáplálási kalkulátor, amely hónap szerint segít eligazodni abban, mit adhat a babádnak az adott életkorban.
Babanév-javasló, amellyel könnyebben megtalálhatod a babádhoz illő nevet, legyen szó ritkább, különlegesebb vagy hagyományosabb választásról.
A digitális világban élünk, de a gyerekkor varázsa továbbra is a képernyőkön kívül történik. Hogyan találhatjuk meg az egészséges egyensúlyt szülőként anélkül, hogy démonizálnánk az okoseszközöket? Mutatunk néhány bevált, gyakorlatias tippet, és elmeséljük, hogyan segíthet a közös játék akár a legnehezebb helyzetekben is.