SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓDSZABADIDŐRECEPTEKBABANEVEK

A férfinak is sokat segíthet a várandós vitamin, ha a megfelelőt választjuk

Családinet [cikkei] - 2015-02-20
A várandós vitaminok szedése a közhiedelemmel ellentétben nem akkor kezdődik, amikor kiderül a terhesség, illetve nem akkor kellene, hogy kezdődjön.

Ennek oka nagyon egyszerű: a mai életvitel, és a tápanyagok minősége messze nincs olyan jó, mint volt ez előtt 50-100 évvel. Sokan ugyanis azzal söprik félre ezeknek a készítményeknek a szedését, hogy nagyanyáink is teherbe estek és szültek, pedig semmi ilyesmit nem szedtek. Holott ma már olyan készítmények is vannak a piacon, melyek nem csak a hölgyeknek, hanem az uraknak is segíthetnek.

Már a tervezéstől

Ebben teljesen igaza van annak, aki így vélekedik. Ugyanakkor azt már csak kevesen tudják, hogy bár tény, hogy a régebbi korokban egy nő akár 10-12 gyereket is szült, de ezek közül sajnos nagyon sokan meghaltak, illetve az anyákat veszítettük el gyermekágyi lázban, vagy a terhességek végződtek vetéléssel. Ez akkoriban sajnos szinte természetes volt, a nem megfelelő orvosi ellátás miatt. A vetélések esetében is az egyik legfontosabb kockázati tényező a fertőzésekre való hajlam.

Ez a hajlam pedig akkor igazán veszélyes, amik a test tápanyagszükséglete nem megfelelő. Jelenleg a világon minden negyedik terhesség vetéléssel végződik, és ezeknek az eseményeknek a nagy többsége éppen a kialakuló fertőzéseknek köszönhető. Az immunrendszer gyengesége, és a nem megfelelő vitaminellátottság melegágya a fertőzéseknek, így a terhességet érdemes már előre tervezni.

Ebben az esetben pedig logikus, hogy a legjobban úgy tudjuk felkészíteni a szervezetet a várandósságra, hogy feltöltjük a raktárait, és folyamatos utánpótlást biztosítunk, ezzel elérve, hogy a megnövekedett szükségletek se jelentsenek komolyabb gondot. Persze az anyagok minősége, mennyisége itt sem mindegy, mint ahogyan az sem, hogy megfelelő időben a megfelelő támogatást nyújtsák. A trimeszterek alatt ugyanis változnak az anyai szervezet igényei, így a tervezési folyamatban és az első trimeszterben más anyagokra van szükség, mint a másodikban, és megint másokra a harmadikban.

Férfiaknak is?

Az előbb leírtak alapján azt is láthatjuk, hogy a nők szervezete akkor készült fel a várandósságra, ha kiegyensúlyozott az ásványi anyag és vitaminellátásuk. Ezt lehet elérni az igazán jó várandós vitaminokkal.

Sajnos tény, hogy napjainkban a sikertelen teherbeesési próbálkozások egy jelentős százalékánál a nő teljesen egészséges, így a partnerével van valamilyen gond. Ezek közül az egyik legjellemzőbb az alacsony spermaszám, ami azonban sok esetben javítható, a megfelelő vitaminokkal és ásványi anyagokkal.

Innen pedig egyértelmű a következtetés: ha a nő szervezetét feltölti „csúcsteljesítményre” a készítmény, akkor ezt a férfiakkal is megteheti? Esetleg van olyan anyag, ami számukra nem a legjobb, míg a hölgyek esetében a babavárásnál szükségszerű?

„Hogy a férfiak is szedhetnek-e várandós vitamint, nem is kérdéses, sőt, ajánlott, mivel a bakteriális fertőzések elkerülése, illetve azok kiküszöbölése nem csak a nők számára jelentős gond a vetélés, koraszülés szempontjából, hanem a fogantatás előtti időszakban sem mindegy, hogy a genitáliák fertőzőttek-e. Néha tünetmentesen ping-pongozzák a felek szexuális együttlét alatt a kórokozókat, vagyis egymást fertőzik folyamatosan, de tünetmentesen, éppen ezért a jelentős cink és réz tartalom, mely a felszálló fertőzések kivédése miatt fontos a szervezet számára, logikus, hogy a férfi nem számára is védelmet adhat.” – mondja Ratkó Tünde Szülésznő.

Forrás: Trimeszter
Fotó: Serge Bertasius Photography/FreeDigitalPhotos.net

betöltés...
betöltés...

LEGOLVASOTTABB

12 étel, amit SOHA ne adj a babának (tiltólista 1 éves kor alatt)

1 éves kor alatt a babának szigorúan tilos mézet, hozzáadott sót és cukrot, tehéntejet (italként), nyers húsokat és tojást, valamint fulladásveszélyes ételeket (egész dió, szőlő, popcorn) adni.

20 fontos dolog, amit meg kell tanítani a gyereknek 2 éves kora előtt

A kisgyermekkor intenzív fejlődési szakasz, ahol a járás és beszéd mellett az önállóság alapjai is lerakódnak. Szülőként kulcsfontosságú, hogy támogassuk a kicsiket ebben az időszakban. Melyek azok a képességek, amelyeket igazán érdemes megtanulniuk kiskorukban, és hogyan segíthetjük elő fejlődésüket hatékonyan?

D-vitamin-hiány: nem mindig a kevés napfény áll mögötte

Április 7-én, az Egészség Világnapján a Világegészségügyi Szervezet idei üzenete is arra hívja fel a figyelmet, hogy egészségünkkel kapcsolatban érdemes bizonyítékokra és megbízható információkra támaszkodni. Ez különösen aktuális a D-vitamin kapcsán, amelyről sok szó esik, mégis sok a félreértés körülötte. Magyarországon a tél végére a lakosság 95 százaléka D-vitamin-hiányossá válhat egy, a Semmelweis Egyetem kutatócsoportja által végzett országos, reprezentatív felmérés szerint, ezért tavasszal különösen fontos kérdés, hogy kinek elég az általános pótlás, és kinél érdemes laborvizsgálattal is ellenőrizni a tényleges szintet.

Szülők kontra orvosok . egyre durvább a harc az oltások körül

Az, ami korábban legfeljebb csendes nézetkülönbség volt egy rendelőben, ma egyre gyakrabban nyílt konfliktussá válik. Hangosabb, feszültebb, és egyre több esetben jogi következményekkel jár. A kérdés már túlmutat azon, hogy ki mit gondol az oltásokról, mert egyre inkább az válik tétjévé, hogy működőképes marad-e az a rendszer, amelyben ezekről a döntésekről egyáltalán beszélni lehet.

ADHD-s gyereked van? Erre a 7 dologra figyelj oda

Ha te is nevelsz olyan gyereket, akinek a figyelme ezerfelé cikázik, aki nehezen ül meg a fenekén, vagy aki látszólag ok nélkül robban fel, akkor ezek a mondatok neked is sokat fognak jelenteni.

© 2004-2026 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja