Életmód
Sokat halljuk, olvassuk: "Legyél tudatos! Ismerd meg magad!" - amely felszólítások arra biztatnak, hogy foglalkozzunk többet önmagunkkal.
Mikor kell lázat csillapítani? Miért leszünk "libabőrösek"? Hány fokos legyen a hűtőfürdő? Mi a teendő lázgörcs esetén? - ezekre a kérdésekre is választ ad a Semmelweis Egyetem KliniKaland című ismeretterjesztő sorozatának legújabb, a lázról szóló epizódja.
A gyerekszoba berendezéseinek a kicsiket kell szolgálnia a gyerekszőnyegtől kezdve a tárolórendszereken és gyerekágyon át a dekorelemekig. Bár modern szülőkként nagy késztetést érzünk arra, hogy a legtrendibb és legújabb dolgokat azonnal megrendeljük, ami csak szembe jön a közösségi hálók reklámfelületein, ennek ellenére érdemes tudatosan dönteni. Sőt, a gyereket sem szabad kihagyni a választásból, el is áruljuk, hogy miért!
Régebben 10-15 év után volt jellemző, hogy egy házaspár életéből kiveszett az intimitás. Ma azt tapasztalom, hogy ez már akár 5-6 év után is egyre gyakrabban felmerül. Ez nyilván összefügg azzal, hogy nagyon felgyorsult az életünk, egyre több mindennek igyekszünk megtalálni az időt, a teret és így egyre kevesebb idő jut saját magunkra és egymásra.
A különböző háztartási gépek és elektronikai eszközök mindennapjaink részét képezik. A választék hatalmas, ám nem árt tudni, hogy hosszú távon a pénztárcánk és a környezetünk is jobban jár, ha a berendezések energiahatékonyságára is odafigyelünk. A Magyar Energetikai és Közmű-szabályozási Hivatal (MEKH) fogyasztóvédelmi szakemberei összegyűjtötték, hogy vásárlás során az energiahatékonyság és a fenntarthatóság szempontjából mire érdemes odafigyelni.
Az udvarlás időigényes műfaj, szerencsére, aki ügyesen műveli ezt a játékot, az csodálatos kincshez juthat általa. Elődeink tisztában voltak azzal, hogy az ünnepeink számos lehetőséget tartogatnak arra, hogy szerelmes üzeneteket juttassunk célba, hogy óvatosan és mívesen meg tudjuk közelíteni szívünk választottját, hogy titkos szokáskódot vagy tárgyi rejtjeleket használjunk a játszi udvarláshoz, melyek azt is biztosítják, hogy visszautasítás esetén szégyen nélkül visszavonulhassunk.
Európában továbbra is Magyarországon halnak meg a legtöbben rosszindulatú daganatos betegség következtében lakosságarányosan: minden ötödik férfi és minden tizedik nő idő előtt, 75 évesnél fiatalabb korban veszti életét emiatt. Az Affidea Magyarország a rákszűrő és utókövető képalkotó diagnosztikai szolgáltatások mellett onkológiai szakrendelést indított.
A boldogság kutatását egyre nagyobb figyelem kíséri napjainkban. A téma a közgazdászok érdeklődését is felkeltette, hisz az emberek boldogságérzete befolyásolja a teljesítményüket, és így kihat az általános gazdasági helyzetre is. Miképpen alakul az emberek boldogsága térben és időben? Milyen tényezők hatnak a boldogságérzetünkre? Hogyan mérhető anyagilag az élvezetek és a szerencsés fordulatok hatása? És igen, kérdés az is, hogy a gyermeknevelés hogyan hat a boldogságunkra?
Húsvét közeledtével a felelős állattartásra, ezen belül különösen a húsvéti nyulakkal kapcsolatos állatvédelmi problémákra hívja fel a figyelmet a Budapesti Állatkert. Fontos, hogy aki nyulat vagy más társállatot szeretne tartani, előbb gondolja át, tud-e hosszabb távon is felelősséggel gondoskodni róla, és vállalja-e az állattartással járó életmódváltozást.
Biztos Te is észrevetted már, hogyha fehér felületet nézel világosban vagy a kék eget kémleled, akkor olyan érzésed van, mintha apró szúnyogok/legyek vándorolnának a látóteredben. Na, ezek az úgynevezett úszkáló homályok. Vajon mi a magyarázat a jelenségre?
A fájdalom a szervezetünk jelző reakciója, amely arra utal, hogy működésében valamilyen zavar, szövetkárosodás veszélye áll fenn. Léteznek olyan könnyen azonosítható fájdalomtípusok, mint például egy megerőltető fizikai aktivitás utáni izomláz, vagy egy nehéz vacsora utáni hasfájás, amelyek különösebb teendő nélkül hamar elmúlnak. Ha azonban hirtelen fellépő, minden eddiginél kínzóbb fájdalom jelentkezik, az komolyabb problémára is utalhat. Az április 7-ei egészségügyi világnap közeledtével a Budai Egészségközpont szakorvosa segítségével összefoglaltuk, hogy melyek azok a fájdalomtípusok, amelyek jelentkezésekor minél előbb javasolt a szakorvos felkeresése.
A társasházakban a közműszolgáltatások igénybevételének speciális módja valósul meg, mivel az egyes lakások, helyiségek tulajdonosai, valamint a társasház közössége is a közműszolgáltatások használója. A Magyar Energetikai és Közmű-szabályozási Hivatal (MEKH) szakemberei összegyűjtötték a társasházakra vonatkozó legfontosabb közszolgáltatási szabályokat.
Ne szedjünk az év minden napján vitamint, inkább csak néhány hetes, vagy hónapos kúrát tartsunk, kerülve a túlzott bevitelt - derül ki a Semmelweis Egyetem által készített animációs sorozat következő részéből. A KliniKaland új epizódja összefoglalja azt is, hogy melyek a vízben és zsírban oldódó vitaminok és ezek mennyi idő alatt fejtik ki a hatásukat?
A szürke kő technika egy lelki kamuflázs, olyan védekezési, tehermentesítő technika, amit akkor érdemes alkalmazni, ha mérgező emberrel kell egy légtérben lennünk. Ez olyankor használható igazán, ha egy munkahelyen dolgozunk egy zaklatóval, közös vállalkozásunk van, vagy tartós kapcsolatban élünk, ha közös a lakás, vagy közös gyerekek miatt mindenképpen érintkeznünk kell vele. A szürke kő technika ugyan nem oldja meg a helyzetet, de segít kezelni, határt szabni, megőrizni a lelki egészséget, még a nehezített körülmények ellenére is.
A gyógymódok fokozatos fejlődésével javulnak a tüdőrákos betegek kilátásai, és ez különösen a korai stádiumban felfedezett tüdőrákra igaz. Éppen ezért a betegség elleni küzdelem egyik leghatékonyabb módja a rendszeres szűrés, mert így nagyobb az esélye annak, hogy az esetlegesen már jelen lévő betegség a korai, gyakran panaszmentes stádiumában kerül diagnosztizálásra.
A fokozott képernyőhasználat következtében a látás romlása szinte népbetegségnek számít, a lakosság felének lenne szüksége szemüvegre.(1) Egyre nagyobb az igény a látásvizsgálattal foglalkozó egészségügyi szakemberek, az optometristák iránt.
A segítségnyújtás, különösen ezekben a nehéz, válsághelyzetekkel tarkított időkben rendkívül fontos, sokan azonban nem is gondolnák, hogy azzal, ahogyan segíteni próbálnak, valójában nem oldják meg a másik fél problémáját, sőt, gyakran újabb bosszúságot okoznak vele. B. Szirtes Dóra, Ösztönanyu szerint az értő figyelem a kulcs a valódi segítségnyújtáshoz.
A Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat (NGYSZ) szakorvosi munkával, valamint gyógyszerekkel, maszkokkal, fertőtlenítőkkel, mosó- és öblítőszerekkel segíti az ukrajnai háború menekültjeit, illetve az ukrán határ menti települések családorvosait és az itt felállított befogadóközpontokat.
Saját adományaiból azonnali, egymillió forintos gyorssegélyt küld az Együtt az Autistákért Alapítvány az ukrajnai autizmus-spektrumzavarral élő gyermekekkel foglalkozó CHILD.UA Alapítvány számára, az autizmus világnapjához kapcsolódó akcióikkal pedig további támogatás gyűjtése a céljuk egész áprilisban.
A mindennapok bizonytalansága mellett nem is gondolnánk rá, de olyan dolgok is gondot okoznak a nyugat-ukrajnai városban élő nőknek, mint hogy alig, vagy egyáltalán nem jutnak menstruációs termékekhez. A Zöldövezet Társulás Egyesület a Zero Waste Lviv ukrán civil szervezettel összefogva elindította Lviv város női lakosságát megsegítő újrahasználható menstruációs eszközök gyűjtését. A felhíváshoz csatlakozott három magyar újrahasználható menstruációs terméket gyártó és forgalmazó cég, a budapesti Emilla, a debreceni Mamamibolt és kismarosi Norka.