Életmód
A görög eredetű szó, bioritmus alatt az ember főbb életfunkcióinak szakaszos ismétlődése, különösen az alvás és az ébrenlét váltakozása értendő. De az ezoterika, majd a tudomány már a századfordulón fényt derített arra: kicsit többről is szó van. Mi magunk is tapasztalhatjuk, hogy vannak jobb és rosszabb napjaink. Van, hogy fáradékonyabbak, csökkent teljesítményt produkálók vagyunk, míg máskor szárnyalunk. Vajon miért?
A hátrányos helyzetűek munkalehetőségeiről értekeztek a MindenTanulás szakértői
A rovarcsípés-allergia viszonylag ritka, mégis nagy figyelmet keltő allergiaforma, mely a kiemelt figyelmet annak köszönheti, hogy az allergia ezen formájában szinte csak súlyos (anafilaxiás) lefolyás fordul elő.
Az Országos Esélyegyenlőségi Hálózat kiépítése 2004-ben kezdődött el. A program keretében mostanáig 18 segítő bázis (Bács-Kiskun, Baranya, Békés, Borsod-Abaúj-Zemplén, Csongrád, Fejér, Győr-Moson-Sopron, Komárom-Esztergom, Hajdú-Bihar, Heves, Jász-Nagykun-Szolnok, Nógrád, Somogy, Szabolcs-Szatmár-Bereg, Tolna, Vas és Zala megye, valamint Budapest). Van, ahol Esélyegyenlőségi Koordinációs Irodának hívják, máshol Esélyek Háza névvel illetik. Eltérő lehet a név, de a cél közös.
Kellemes vízparti séta, egész napos városnézés, hosszú bevásárlások, hegyi túrák, számtalan örömteli nyári program. Egy-egy fárasztó nap végére azonban lábaink sokszor nehézzé, lomhává válnak, gyakran feszülő fájdalom jelentkezik. A fájdalom oka a vizenyő és a korábban már meglévő értágulatok fokozódása.
Sajnos manapság a cukorbetegség népbetegségnek számít, és nem kíméli a gyermekeket sem, ezért nagyon fontosnak tartom, hogy beszéljünk a cukorbetegség és a mozgás kapcsolatáról, mert bár a gyógyszeres és diétás kezelés betartása létkérdés, a mozgás az egyik leghatékonyabb kiegészítő gyógymód, amit egy cukorbeteg találhat.
Ha az embernek fáj valamely testrésze azonnal kímélni kezdi, megpróbálja minél kevesbbet mozgatni, gondolván, majd csak elmúlik magától is a baj. A legtöbb ember így van a váll ízület fájdalmával is. Gyógytornászként csak azt tudom javasolni, ne tegyen így! Ha nem tesz semmit a fájadalom ellen, mitől múlna el?
A daganatos gyermekek táplálkozásán szeretne javítani a Add a hangod mozgalommal a Klinikai Táplálkozási Program. Kowalsky, Dopeman, Harcsa Veronika már csatlakozott a felhíváshoz, a http://www.addahangod.hu oldalon meghallgathatóak a dalok, melyeket elénekeltek.
Vannak alvászavarai, fejfájása, emésztési problémái, fáradtnak érzi magát? Többek között ezeknek a tüneteknek a hátterében is állhat a manapság oly sokat emlegetett stressz. A stressz- az elnevezés a műszaki nyelvből ered-, amely valamennyi életterületünkbe észrevétlenül belopakodik, és gondot indukál, betegségek, depresszió kiváltója lehet. Sokszor nem is tudjuk, hogy épp emiatt érezzük magunkat rosszul.
avagy praktikus életforma - gyakorlat igényeseknek A vízkúrát, ledörzsölést és testápolást hívjuk segítségül ahhoz, hogy külső és belső megjelenésed egy kis frisseséget, új energia és erő támogatását kapja meg. A külsővel együtt a Belső is figyelmet kíván, s a kettő nincs egymás nélkül. Most, ahogy a testedet kezeled, megfigyelheted a Belső változásaidat!
Az élesztő a kenyér és egyéb kelt tésztákhoz használt legnépszerűbb erjesztő adalék. Élesztő nélkül a liszt és a víz keverékének megsütéséből csak egy lapos valami lenne. Ki ne ismerné? De sok minden másra is alkalmas.
A nyári kánikulában igazán jól esik egy hűsítő csobbanás! Másra se vártunk egész télen, csak hogy végre napon és vízparton lehessünk... A kikapcsolódás mellett persze vigyázzunk magunkra is, hisz a strandolás, de leginkább a fürdőzés ártalmas hatásaira gondolunk legkevésbé, amikor alámerülve az élővíz szépségében gyönyörködünk...
A munkanélkülieken kívül a gyesen és gyeden lévő anyukák, a szakképesítéssel nem rendelkezők és a 45 év felettiek is jogosultak képzési támogatásra - örömmel olvastuk a sajtóközleményben.
Az angolok, ha jól aludtak azt mondják "I slept like a log!", úgy aludtam, mint a bunda, szó szerint, mint egy tuskó, vagyis egy darab szárított fa. De mit tehetünk, ha nem jön álom a szemünkre, vagy csak forgolódunk, esetleg túl korán felébredünk?
avagy praktikus életforma - gyakorlat igényeseknek
A kedvencek feleslegesen túlszaporított egyedeivel a lakosság nem tud mit kezdeni. Pedig van annak "humánus" módja, hogy meg se szülessenek...
A nők sokszor azt mondják, könnyű a férfiaknak, felvesznek egy öltönyt, egy inget, hozzá egy nyakkendőt, és máris elegánsak, nem kell órákat tölteniük a tükör előtt. Valóban egyszerűbb dolga van a férfitársadalomnak ebből a szempontból, de az urak viseletének is van divatja, mégha nem olyan szembetűnő, mint a nőké.
Végre ledobhatjuk magunkról a mindent eltakaró ruháinkat, hogy fedetlen bőrünket idén is kitegyük a hőségnek és az eddigieknél erősebb napsugárzásnak. Komfortérzetünk szinten tartása mellett azonban ügyeljünk bőrünk védelmére is!
A ló ősidők óta az ember társa, teherbírását és sokoldalú munkavégzését szinte minden korban és kultúrában kihasználták. A lovat erején kívül az emberhez kötötte ragaszkodása, hűsége
Ha a külsőnkre vagyunk kíváncsiak, csak megnézzük magunkat egy tükörben, de kaphatunk ilyen tükörképet a testünk belső működéséről is, mégpedig úgy, hogy tüzetesen szemügyre vesszük a talpunkat. A talp megmutatja belső szépséghibáinkat, utal a szervek működésbeli gyengeségeire.