Életmód

Vagy nézzen meg egy romantikus filmet! (Az olvasás jobb, mert akkor a szem mozgásban van.) A lényeg, hogy potyogjanak a könnyei. Mert a könny, mely elkísér bennünket a bölcsőtől a sírig, számtalan fontos funkcióval rendelkezik. És most tekintsünk el érzelmi kifejező funkciójától!

A kávéimádók nyáron sem mondanak le szokásukról, noha előfordulhat, hogy szervezetük nem kívánja annyira a koffeint. És a szervezet jól is teszi, hiszen "nála" jobban senki nem tudja, hogy a feketekávé (és a fekete tea) koffeintartalma miatt vízhajtó hatású. Emiatt mindig igyon meg utána egy pohár vizet vagy ásványvizet. Mivel a koffein diuretikus hatású (azaz kiszárítja a testet), különösen nyáron fontos, hogy növeljük a vízbevitelt. Néhány tudós szerint minden csésze kávéhoz két csészényi vizet számolhatunk

Szegény nektarin! Eredete vitatott, ráadásul "lekopaszbarackozzák". Pedig nem érdemli ezt meg, mert finom, hasznos, egészséges, sokoldalúan felhasználható. Még az arcbőrnek is jót tesz.

Szűrővizsgálatok segítségével számos súlyos betegség még kezdeti stádiumban kimutatható, így a gyógyulás esélye is növelhető. Igaz ez a szájüregi daganatos megbetegedések esetében is, az időben felfedezett és megfelelően kezelt elváltozás ugyanis az esetek 80%-ában gyógyítható.

Nemigen hallunk-látunk olyan reklámot, melyben valami titokzatos fogalom el ne hangzana. Marketingfogás vagy valóság? A hihetőség-hitelesség-tudományosság okán alkalmazzák a módszert, vagy beetetéssel, avagy tudományoskodással állunk szemben? A tudatos fogyasztó tájékozódik, és ismeretek alapján dönt. Vettük a fáradtságot és utánanéztünk néhány jelzőnek, fogalomnak...

A tavasztól őszig tartó pollenszezon folyamatos megpróbáltatások elé állítja a pollenallergiás betegek szervezetét. A két leggyakoribb allergén növény, a fekete üröm és a parlagfű virágzása azonban még csak most kezdődik.

"Te egyszer s mindenkorra felelős lettél azért, amit megszelídítettél."

Ki tudja, hány háztartás van ma Magyarországon is, melyben nem található mikrohullámú sütő? De tudjuk-e, ki találta fel és milyen körülmények között ezt a sok vita övezte készüléket, és hogy valóban nem árt-e?

Az élet-lélek-lélegzet összekapcsolódó fogalmak. Élet nem létezhet lélegzés nélkül. Étel nélkül az ember akár két hónapig is kibírja, de légzés nélkül csak percekig. Bármilyen hihetetlen, tudatos légzéssel fokozottabban kihasználhatjuk testi és szellemi erőforrásainkat...

Különösen távközlési szolgáltatók iratnak alá előszeretettel szerződéskötéskor határozott idejű szerződések esetén egy vagy kétéves hűségnyilatkozatot. Ráadásul a hosszabb idejű hűséget árkedvezménnyel is honorálják. Na de, jól jár, aki számontarja, mikor jár le a szerződés...

Hogyan válasszunk állatorvost? 4 egyszerű szempont, ami megkönnyíti dolgunkat.

Napjainkban a tisztaságra való törekvés ördögi körré alakult. A mosás célja, hogy eltávolítsuk a szennyeződéseket a ruháinkból, de ha mindezt mosószer felhasználásával tesszük, akkor szennyezzük vele az élővizeket, amelyek előbb-utóbb minket mérgeznek. Már a mosóporok előállítása során is környezetszennyező melléktermékek kerülnek a természetbe, de használatuk még több veszélyt rejt. Sajnos, mostanra visszafordíthatatlanná alakult ez a folyamat, de még megállítható.

Itt a nyár és ezzel együtt a parlagfű és a gyümölcsevés szezonja is. Ez pedig igencsak veszélyes időszakot jelenthet a keresztallergiások számára.

Talán előfordult már velünk, vagy családunkban, barátaink között van olyan ember aki látszólag értelmetlen mozdulatokat ismételget, kapcsolgatja a villanyt, folyton ellenőrzi a zárakat, többször egymás után megmossa a kezét. Ezek csak a legtipikusabb tünetek, de a kényszeres ismételgetés kiterjedhet az öltözködés menetére, tárgyak meghatározott helyére, rendrakásra, gyűjtögetésre.

Ismét itt a nyár, a héten igazi nyaralóidőre számíthatunk. A nagy melegben fokozott óvatosságra van szükségünk, különösen a gyermekek esetében kiemelten fontos a megfelelő mennyiségű folyadék pótlásáról gondoskodnunk.

A "Paradicsom almáját" fogyaszthatjuk, ha eszünk egy kis paradicsomot. Miért? Mert ez a világon mindenhol termesztett zöldség kiváló fogyasztószer. Sőt "aranyalmára" is lelhetünk benne, mivel olyan aromákat tartalmaz, amelyeket semmilyen más növénnyel nem lehet helyettesíteni.

Lehetséges-e önmagunk megtalálása a saját személyes problémáinkon keresztül? Sokszor szemünk előtt a megoldás, csak nem vagyunk hajlandóak észrevenni vagy egyszerűen mással vagyunk elfoglalva, nem látjuk a fától az erdőt...

Az állatok védelmében alkotott törvény szerint bűncselekmény, ha valaki kiteszi, elűzi állatát. Mégis naponta kerülnek utcára kutyák és cicák. Az Orpheus Állatvédő Egyesület elkövetőket keres...

Ma az immunterápia az egyetlen, a gyakorlatban szélesebb körben alkalmazott módszer, amely alkalmas arra, hogy az allergiás betegség "természetes lefolyását" megváltoztassa, lefékezze. Az ősszel kezdődő kezeléshez már most jegyezze fel a tüneteket!

Sem a távmunka, sem a részmunkaidős foglalkoztatás nem terjedt el nálunk kellő arányban. Pedig sokaknak jó lenne...