Életmód

hirdetés
EgészségMire jók az őssejtek?

Az őssejtek levétele egyszeri lehetőség. Bízva abban, hogy sosem lesz rá szükség, egyszer gondold végig, hogy mit nyerhetsz vele!

EgészségHa túl nagy a lyuk a fogon

Mi az az inlay? A tömés az egyik leggyakoribb fogászati beavatkozás, amely jobb esetben nem érinti a fogak mélyebb rétegeit. Néha azonban olyan nagy lyukat kellene betömni, ami a hagyományos anyagokkal és eljárásokkal már nem megy. A megoldásokról dr. Benkő Krisztina, az Oxygen Medical fogorvosa beszélt.

EgészségLaboratóriumtól az oratóriumig - I. rész

Történet a legnagyszerűbb tanítványról, aki végigjárta ezt az utat. (Lehet-e teljes életet élni egy nőnek, aki halálos kórban szenved és családra, sikerekre vágyik?)

Otthon10 tipp magas fűtésszámla ellen

Olvasd el tanácsainkat, melyek segítségével csökkenthetjük a fűtési kiadásainkat!

EgészségPikkelysömör Nap 2010 A psoriasis NEM fertőző betegség!

Október 29-én, a Pikkelysömör Világnapon (World Psoriasis Day), a világ minden táján az általánosnál nagyobb figyelem irányul a psoriasisos betegekre. A Magyar Dermatológiai Társulat (MDT), az elmúlt évek hagyományaihoz híven idén is csatlakozik a Psoriasis Világnap rendezvényeihez.

OtthonHáztartási logisztika I. - Venni vagy termelni?

Egyszer egy horgász nagykereskedés vezetője arra a felvetésemre, hogy nyilván ő is horgászik, így válaszolt: "Miért horgásznék, a hóhér sem akasztja fel magát!" Így lettem én is logisztikai menedzser. Mikor tanulni kezdtem, jóformán azt sem tudtam mi az, csak a munkahelyi elhelyezkedés lehetőségét láttam benne. Mára azonban tudom, mennyire szerves része az életünknek, és ha nem is a logisztika az, ami minden problémát megold, de lényegesen megkönnyíti a problémák megoldását. A magánéletemben nem tudatosan kezdtem el használni, egyszerűen csak jött. Barátok, ismerősök panaszai késztetnek arra, hogy leírjam, hogyan lehet használni a logisztikát a hétköznapi háztartásokban is.

EgészségFigyelj jobban magadra!

Napjainkat állandó monotonitás jellemzi: a napi 8-10 óra munka után hazafelé még berohanunk a boltba és bevásárolunk, megfőzzük a holnapi ebédet, megnézzük az esti film elejét, és fáradtan álomba zuhanunk, hogy holnap elölről kezdhessünk mindent. Ha van egy kis szabadidőnk, azt is csak a rutinszerű dolgokkal töltjük ki.

EgészségMandulaműtét - a szükséges rossz?

A legtöbb kórokozó cseppfertőzéssel, azaz a belélegzett levegő útján jut a szervezetünkbe. A mandulák immunrendszerünk fontos részei, melyek az első védelmi vonalat képezik a kórokozók leküzdésében, ezért nem is szabad komoly indok nélkül megválni tőlük.

Nehézségekkel küzdő családtagÉlet fehér bottal

Látóként sokszor át sem gondoljuk, mennyivel másabb élete van a bármilyen módon sérült embertársainknak. Munkatársunk, Eszter írását folytatjuk a látássérültek életéről.

Nehézségekkel küzdő családtagAnyaság fehér bottal

Látássérült munkatársunk, Eszter vall anyai életéről és gyermeknevelési praktikáiról.

EgészségHajfesték teszt: a hennában is van allergizáló szintetikus összetevő

A gyártók nagy igyekezettel és sikerrel próbálják a fogyasztók figyelmét elterelni arról a tényről, hogy a tartós hajfestékek legfőbb összetevői kivétel nélkül olyan vegyi anyagok, amelyek legalábbis irritáló hatásúak (h-peroxid, ammónia), vagy a fejbőrön keresztül felszívódva károsak lehetnek az egészségre (aromás aminok).

EgészségOltassak - de mit?

Újra közeledik az influenzaszezon, ezért fontos, hogy időben gondoskodjunk a megfelelő védelemről. A különböző immunerősítők használatával szervezetünk ellenállóbb lesz ugyan a betegségekkel szemben, de a leghatásosabb védelmet - főként az idősebb korosztály és a gyermekek számára - továbbra is a védőoltás jelenti.

EgészségVersenyt futni az idővel - Kiemelten magas a stroke kockázata Szabolcs-Szatmár-Bereg megyében

Jóformán nem múlik el úgy egészségügyi rendezvény, hogy azon ne esne szó a szélütésről, annak megelőzéséről és a három órás időablak jelentőségéről. Így volt ez a legutóbbi nyíregyházi rendezvényen is. A legfrissebb adatok szerint Szabolcs-Szatmár-Bereg megyében a stroke-ot elszenvedettek 87%-ának magas a vérnyomása, 25 százalékuk cukorbeteg. Ez az országos átlagnál lényegesen magasabb.

EgészségMi a kardiotréning és az aerob kapacitás?

Sokat hallhatjuk a kardiotréning és az aerob edzés kifejezéseket - különösen a fogyással és az egészségre gyakorolt hatással kapcsolatban -, de nem árt pontosítani, valójában mit is takarnak ezek a fogalmak. A tájékozódásban dr. Bányai Tamás, ortopéd- és sportorvos, az Élj Tovább 5 Évvel! program szakértője segít.

EgészségNapi két pohár tejjel hatékonyan védekezhetünk a csontritkulás ellen

Kalciumszükségletünk 75%-át tej és tejtermékek fogyasztásával fedezhetjük. Hazánkban legalább 900 ezer embert érint az oszteoporózis, holott csontszöveteink kalciumhiány következtében fellépő anyagcsere betegsége, megritkulása már napi két-három pohár tej elfogyasztásával megállítható, illetve késleltethető lenne.

EgészségAz idő vége? Világ vége?

Ki ér rá manapság mélyebben érezni? Ki az, aki ráér figyelmesnek, türelmesnek, mi több jelenlévőnek, ébernek lenni? Nincs idő nyugalomra, egyensúlyra és nincs idő élni sem! Ráérsz? "Nem! Rohanok, nincs időm!"...

EgészségA táplálkozás hatása a szemre

A kínai filozófia szerint, a máj-meridián a szemre nyílik, a máj energetikai állapota tehát befolyásolja a látás minőségét. A kínaiak már évezredek óta ismerik az összefüggést az elfogyasztott táplálékok és a látás minősége között.

EgészségA pajzsmirigy alulműködése és az aluszékonyság kapcsolata

A nappalok rövidülésével egyre többen panaszkodnak álmosságról, fáradékonyságról, ok nélküli hízásról. Ezek a tünetek gyakran nem időjárásra, kimerülésre, hanem hormonális és immunológiai okokra vezethetők vissza. Ez történt az alábbi történetben is.

Nehézségekkel küzdő családtagOktóber 15 - A fehér bot nemzetközi napja kapcsán

A világnap környékén a sajtó kiemelt figyelmet szentel a vak és gyengénlátó emberek életének. A közvéleményben is számos kérdés merül fel, nemcsak ezen a kampányszerű napon, hanem akkor is, amikor a járókelők az utcán találkoznak látássérültekkel. Ezt érintettként munkatársunk, Eszter személyes élményei is megerősítik. Cikksorozatunk első részét adjuk most közre.

Szülők, nagyszülőkÉlőlánc a szabad életért! - Összefogás a távmunka népszerűsítése érdekében

Az internetes világfalu él, aktív mozgatható! Nem kell felállni a számítógép elől, mégis százakat, ezreket tud egy-egy ügy megmozgatni. Ne törődjünk bele a válsághelyzetbe, az állam nyújtotta szociális adományokba, gondoljuk újra lehetőségeinket!