Életmód
Minden ötödik nőt bántalmaz a férje vagy az élettársa és ez Magyarországon mintegy félmillió nőt érint ma. Rettenetes számok ezek, még kimondani is rémisztő nemhogy megélni. Mindenesetre fontos tudnunk néhány dolgot.
A hallássérültek hangtalan világban élnek. Ezáltal rengeteg információtól esnek el. Hiányosak a kommunikációs csatornák, mellyel a siketek élete is könnyebb lehetne. A hallássérültek láthatatlan sérülése is nagy hátrány számukra. A jelnyelv mellett, amit a kommunikációhoz használnak, az artikuláció is nagyon sok segítséget nyújt számukra. Künsztler György dalokat jelel a közönségnek, és szeretné ha tevékenysége által a siketek és az épek közelebb kerülnének egymáshoz.
Néhány héttel ezelőtt lett hír egy húszéves brit lány halálából, aki illegális plasztikai sebészeti beavatkozáson vett részt. Ennek kapcsán dr. Kathó Jenő, az Oxygen Medical plasztikai sebésze a szakmai biztonságról beszélt.
Egyedülálló szülőnek lenni sokak számára különösen nehéz teher. Elsősorban anyagi jellegű nehézségekről beszélnek az érintettek. Azt sokan nem is tudják, hogy ez a negatív beidegződés megfordítható!
A nőgyógyász széke ijesztő lehet egy kislány számára, de akár még egy tinédzserben is okozhat szorongást. Holott vannak élethelyzetek, amikor elkerülhetetlen a találkozás. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical gyermeknőgyógyászati szakvizsgával rendelkező orvosa ezekről, és a szülők számára fontos tudnivalókról beszélt.
Akaratlanul is ellaposodhat egy párkapcsolat hosszabb együtt töltött idő után. A szerelem első hónapjaiban, éveiben mindannyian azt gondoljuk, hogy velünk ez nem történhet meg. Aztán eltelik még egy kis idő, és már nem remeg a térdünk a randevúknál, megismerjük kedvesünk minden jó és rossz szokását, és megszokottá válnak az együttlétek. Egy kis odafigyeléssel azonban tehetünk ellene! Apró trükkök következnek, amikkel feldobhatjuk a párkapcsolatunkat.
A boldogság felemelő érzése iránti vágy feltehetően egy idős az emberiséggel. Vannak szerencsések, akiknek életük során sokszor megadatik, hogy ebben a kellemes érzésben lubickoljanak, másokat viszont tartósan elkerül a boldogság.
Vajon milyen tényezők vezethetnek az elhízáshoz? Vajon milyen feltételek meglétére van szükségünk ahhoz, hogy sikeresen leadjuk az évek során felhalmozott kilóinkat, amelyek megkeserítik életünket? Milyen erőforrásokat kell megtalálnunk önmagunkban, hogy önerőből sikerüljön egy tisztább egyensúlyi állapot elérése? Ehhez hasonló kérdésekre keresem a választ és próbálom az olvasókat gondolkodásra és cselekvésre késztetni.
Rengeteg embernek fáj a térde, a csípője, ám ez nem befolyásolja a rendszeres mozgásban. Holott ilyen panaszok esetén feltétlenül fontos lenne ízületkímélő sportokat választanunk, amelyek nem rontják tovább a helyzetet. Ebben a kérdésben ad tanácsot dr. Dobos Márta, az Oxygen Medical ortopéd szakorvosa.
Amerikai és új-zélandi tudósok kutatásai támasztják alá, hogy a tejfogyasztás csökkenti a daganatos megbetegedések kialakulásának kockázatát. A mára sajnálatos módon népbetegséggé vált kór ellen szakértők szerint helyes életvitellel, mozgással és megfelelő táplálkozással védekezhetünk, melynek szerves részét képezi a kalciumban dús, alacsony zsírtartalmú tej.
Akihez voltak már hűtlenek, tudja, hogy néha nem is a fizikai megcsalás ténye a legfájóbb. Az, hogy partnerünk nem csak testileg, de érzelmileg is hűtlen volt hozzánk, hogy lelkileg is elárult bennünket, gyakran nehezebben feldolgozható és megbocsátható.
Azt mondják az ember alaphangulatát az határozza meg, hogy mi van a hasában. Most nem a gasztronómia egyébként csodálatos világában merülnék el, kicsit messzebbről indítok. De a végén nem egészen meglepő módon a gasztronómia oltárára tenném le ezt az írást, szívesen áldoznék fel érte sok mindent, ha sikerülne minél több megnyugtatóan egészségeset előállítania.
Egy régi dél-amerikai mondás szerint a férfiakat vezetni kell, a nőket kordában tartani. Megfigyeléseim alapján - amikor felnőttek csoportjait vezetem, - egy közösség akkor tud a leghatékonyabban működni, ha a férfiak között rendeződnek az erőviszonyok és mindegyik a számára legmegfelelőbb feladathoz, szerephez jut, ill. ezt kiharcolja magának. Amíg ez a folyamat zajlik, addig a nők lélektanilag a bizonytalanság állapotában élnek, mert mindenki a saját személyiségére jellemző módon, főleg ösztönösen törekszik a biztonság felé.
avagy hogyan hozzuk közelebb életünk két értelmét egymáshoz?
Szeretném veletek megosztani, hogy Én hogyan élem meg és hogyan éltem meg azt, hogy egyedül maradtam egy kisgyerekkel. Tanulságképpen pedig elmesélnék egy történetet arról miért is kell amennyire csak lehet küzdeni a drogok és a könnyű drogok ellen is, mert minél többet teszünk annál nagyobb az esélye, hogy gyermekünk nem keveredik bele a rossz társaságba.
Mostanában sok barátom keres meg "örök", de legalábbis gondtalan életet ígérő termékek ajánlásával. Még a szkeptikusok is kénytelenek az eladás ilyen módszerét felvállalni, hiszen mindenki rákényszerül a családi költségvetés kiegészítésére. Én türelmesen végighallgatom őket, de még egyiknek sem sikerült rávennie a vásárlásra. Most azonban váratlan ajándékot kaptam...
A tavaszi és nyári hónapokban sokan vágnak bele lakásuk felújításába. Ki-ki pénztárcájához mérten mesteremberekkel végezteti el, vagy saját maga lát neki az emberpróbáló feladatnak. Arra azonban nem szoktunk gondolni, milyen egészségkárosító hatásai lehetnek a munkának.
A Japánban történt tragédia annyira lesújtott, hogy csak a sokadik kérésre írtam le az alábbi sorokat. Ma például az egyik beteg kérdezte ezt tőlem: "Mit tehetek az unokámért, hogy megóvjam?" Ekkor átszaladt rajtam az a 25 évvel ezelőtti tragédia, Csernobil agyonhallgatott, de el nem felejthető tragédiája...
Az elcsépelt anyós téma, ami még mindig aktuális, a legtöbb pár életében.
Felhívott ma a lányom, hogy haza jön a városból, ahol tanul, mert nagyon beteg lett. Fáj a feje, a torka, és rosszul érzi magát. Javasoltam, hogy útközben menjen be a szomszéd városban lévő házi orvosunkhoz, akihez azért vittük át anno a betegkártyánkat, mert a helyi orvosunk megfázásnak hitte a lányom perforált vakbelét, ami miatt életveszélybe került.