Életmód

EgészségMegoldások zavaró visszerek ellen

A jó idő beköszöntével egyre többen érzik zavarónak a lábaikon kanyargó visszerek látványát. Tavasszal még sor kerülhet műtéti megoldásokra is, de a nyári kánikula előtt mindenképpen érdemes megismerni, hogy mi egyebet tehetünk a visszértágulatok kialakulása ellen. A visszérbetegség rizikótényezőiről, tüneteiről, és a megoldási lehetőségeiről dr. Kósa Éva, az Oxygen Medical angiológusa beszélt.

EgészségA kutyák az autisták segítőtársai

A terápiás kutyák nyitottabbá teszik az autista embereket, valamint javítják kommunikációs képességüket. Lipcsei kutatók megállapításai szerint a kutyák javíthatják a gyermekek szociális interakcióját.

EgészségZöld növények a szájüregi rák ellen

Nemrégiben látott napvilágot egy kutatás, amelyből kiderült, hogy a dohányzó nők között előforduló szájüregi daganatok kialakulásának kockázatát csökkenti, ha zöld levelű zöldségeket fogyasztanak. A témáról dr. Benkő Krisztina, az Oxygen Medical fogszakorvosa beszélt.

Szülők, nagyszülőkAzok a nők (Ditirambus a nőkről) (Cikkíró pályázatra beküldött írás)

Milyenek is a nők? Örök rejtélyek maradnak számunkra, vagy nagyon is egyszerű képletet alkotnak? Legegyszerűbb, ha magukat az érintetteket kérdezzük meg. Talán egy olyan érzékeny, művészettel és emberekkel aktívan foglalkozó asszonyt, (nevezzük Gyöngyvérnek) aki mély titkai miatt diszkréciómat kérve, nevének említése nélkül hajlandó volt kimerítő jellemzést nyújtani a szebbik nem jellemvonásairól. Számomra nagyon tanulságos volt. És talán nem csak nekem, férfinak lesz az...

EgészségVersenysportoló gyerekek - csak óvatosan!

A gyermekeket érdemes minél előbb megismertetni a legkülönbözőbb sportágakkal, ezzel elősegítve azt, hogy megszeressék a mozgást. A korai sportolásra nevelésnek számos előnye van; a sportoló gyerekek sokat tesznek egészségükért, emellett kitartást, önfegyelmet és a stresszhelyzetek kezelését sajátíthatják el sportolás közben. Azok a gyerekek, akik mindezt versenyszerűen teszik, különleges odafigyelést igényelnek, mivel a túlzásba vitt, megerőltető edzések komoly veszélyeket is tartogathatnak.

ÁllatbarátÁllati családtagok (Cikkíró pályázatra beküldött írás)

Napjainkban minden második családban fordul elő kisebb vagy nagyobb kedvenc. A legtöbb háztartásban kutyát vagy macskát, esetleg mindkettőt találhatunk, de manapság népszerűbbek a a kisebb rágcsálók és hüllők is.

EgészségKrónikus orrdugulás - mi okozhatja?

A tavaszi időszakban gyakori náthás panaszok mellett az allergia tünete is lehet, sok esetben mégsem ez áll az orrdugulás hátterében. Krónikus panaszok esetén javasolt a kiváltó okokat felderíteni, mert a túlzott orrcsepp használat csak tovább ront a már meglévő tüneteken.

EgészségAz elsőszülötteknél nagyobb az allergia kockázata

Már a várandósság hónapjaiban eldőlhet, hogy a születendő gyermeknél a későbbiekben jelentkeznek-e majd allergiás tünetek. A betegség kialakulását ezen felül a születési sorrend is befolyásolhatja.

EgészségMozgást receptre!

Ma még talán sokan furcsállják a gondolatot, de az egészségünk szinte minden területén jelentős javulást tapasztalhatnánk, ha a mozgást receptre írnák fel nekünk. Az Oxygen Medical életmód orvosa, dr. Babai László, az életmód-orvosláshoz kapcsolódóan a rendszeres mozgás szerteágazó hatásairól beszélt.

Szülők, nagyszülőkCsaládellenes munkahelyek (Cikkíró pályázatra beküldött írás)

Sok család életében okoz válságot, esetleg törést a munkanélküliség és az ezzel járó anyagi gondok. Azt hihetnénk azokban a kapcsolatokban, ahol stabil munkahelyből adódóan biztosabb az anyagi háttér, ritkább a válás. Ezt cáfolja egy kutatási eredmény, mely szerint a harmadik leggyakoribb válóok éppen a munkahely.

Nehézségekkel küzdő családtagA férjem alkoholista, mit tegyek? (Cikkíró pályázatra beküldött írás)

Szóljon a téma egy alkoholistáról, aki a férjünk, élettársunk, aki mellett élünk. Úgy is "kevés" hazánkban a szenvedélybeteg. Érdemes lenne, nagyobb figyelmet szentelni az okokra.

EgészségTavasztól-őszig fokozódnak a rosaceás panaszok

A rosacea főleg az arc középső területein értágulatokkal, gyulladt és gennyes csomókkal jelentkező bőrbetegség. A panaszok napfény hatására rendszerint rosszabbodnak, így a tavaszi-nyári időszakban még nagyobb gondot kell fordítanunk a tünetek kezelésére.

EgészségSzemjóga minden nap - 2. rész

A szem, mint optikai rendszer, a pupillán keresztül beérkező fénysugarat megtöri. Normális fénytörésű szem a végtelenre állítódik be, ilyenkor a szemlencse kissé elnyújtott helyzetben van, és a fókuszpont az ideghártyára esik. Közelre nézéskor a szemlencse domborúságát a sugárizom szabályozza, hogy ismét a recehártyára képeződjön le a beérkező kép. A szemnek ezt az alkalmazkodását, akkomodációnak nevezzük. Öt méter, vagy annál közelebbi nézéskor domborodik a szemlencse, távolba nézéskor pedig ellapul.

EgészségTartós megoldás az allergiára - 100 éves az immunterápia

Az allergia kezelésére alkalmazott immunterápiás módszer bevezetésének 100. évfordulóján az Amerikai Asztma, Allergia és Immunológia Akadémia közleményben foglalta össze az immunterápia történetének legfontosabb állomásait. A kezelés múltját és jelenlegi helyzetét dr. Balogh Katalin, a Budai Allergiaközpont allergológus főorvosának segítségével tekintjük át.

Szülők, nagyszülőkÉletcél vagy útvesztő?! (Cikkíró pályázatra beküldött írás)

Kis elmélkedés arról,hogy mit is ronthatunk el eme rohanó világunkban.

EgészségÚj irányzat: a Lifestyle Medicine - Életmód Orvoslás

A nyugaton kibontakozó és ma már hazánkban is elérhető irányzat, a lifestyle medicine, vagyis életmód orvoslás a különböző egészségügyi problémák kezelésében kínál étkezésen, mozgáson, stressz-menedzsmenten és más életmód tényezőkön alapuló kezelést. Erről beszélt a módszer hazai meghonosítója, dr. Babai László, az Oxygen Medical prevenciós szakértője.

EgészségAutizmus-hírek a tudomány világából

Április 2-án emlékeztek meg országszerte az autistákról. Nekünk az "Esőember" vagy a "Forest Gump" sztereotípia jut eszünkbe róluk, pedig ugyanolyan emberek, mint mi. A különbség csak annyi, hogy segíteni kell őket abban, hogy eligazodjanak a világban. Az autizmus egy olyan betegség, mely hátrányosan befolyásolja az érintett kommunikációs és szociális interakciós képességét. Összegyűjtöttünk néhány hírt amelyek reményt jelenthetnek a betegség kezelésében.

Szülők, nagyszülőkNe bántsák a gyermekeinket! (Cikkíró pályázatra beküldött írás)

Elköltöznek a fiatalok a szülőhelyükről, s magára hagyják öregedő szüleiket - mondják sokan jókora váddal és szemrehányással a hangjukban. Valóban megfeledkeznek a gyermekek a gyökereikről, vagy próbálják óvni a kedves fát a pusztulástól?

EgészségAmit a gyermekkori asztmáról tudni érdemes (Cikkíró pályázatra beküldött írás)

Az egyre fejlődő országokban sajnos egyre gyakoribb ez a betegség. Cikkemben a leggyakoribb kérdésekre gyűjtöttem össze a válaszokat.

EgészségVédd a veséd, mentsd meg a szíved!

A vese működésének támogatásával a szívünknek is segíthetünk, ugyanis a beszűkült vesefunkciók több, mint tízszeresére növelik az idő előtt bekövetkező szív- és érrendszeri eredetű halálozás kockázatát. Dr. Szűcs László, az Oxygen Medical urológusa vesevédő életmódtanácsokkal szolgál a betegeknek és az egészségeseknek is.