Életmód

OtthonÉtvágygerjesztő virágköltemények - Néhány színpompás asztaldísz muskátlival

Egy muskátliból készített asztaldísz bármilyen családi vagy baráti összejövetelt feldobhat. A változatos virágfajtáknak köszönhetően a muskátlival számtalan nyári dekoráció könnyen elkészíthető. Íme néhány ötlet a Pelargonium for Europe (PfE) szakembereitől, legyen szó egy családi ebédről, kerti sütögetésről, születésnapi mulatságról vagy vasárnapi brunchról, ezek az asztaldíszek minden esetben jól mutatnak!

Nehézségekkel küzdő családtagPárkapcsolat gyógyítás családállítással

A párkapcsolatok gyakran tükrözik az egyén belső világát és az azt formáló külső hatásokat. Amikor egy résztvevő családállítás csoportba párkapcsolati problémákkal érkezik, mélyebb okokat keres a kapcsolati nehézségek mögött. Az egyik ilyen eset során azonnal feltűnt, hogy a párkapcsolatban lévő felek között hiányzik az összhang, és mindketten valami más felé orientálódnak. A feladat az, hogy megértsék, miért tart ott a kapcsolatuk, ahol tart, és hogy mit tehetnének a kapcsolat megmentése érdekében

Szülők, nagyszülőkBelefáradtam: már nem akarok másoknak megfelelni és azon gondolkozni, ki szeret és ki nem

Eljön az a pillanat az ember életében, amikor úgy érzi, hogy belefáradt az állandó rohanásba, a megfelelni akarásba, abba, hogy lenyűgözze a társait, hogy olyannak mutassa magát, amilyennek mások akarják őt látni. Ha valaki el tudja engedni mindezt, akkor ismeri meg az igazi szabadságot.

EgészségA kóros soványság továbbra is elvárás a divatszakmában

A divatmodellek csaknem 90 százaléka vélekedik negatívan a testéről, és több, mint kétharmaduk szigorúan kontrollálja, mit és mennyit eszik a Semmelweis Egyetem új, világszinten is egyedülálló nemzetközi kutatása szerint. Ez az első ilyen mélységű kvalitatív felmérés a témában, melyben a válaszadók majd’ 90 százalékáról az is kiderült, hogy túlságosan sovány, az elmúlt évek ún. „plusz méretes”, azaz „test pozitív” divatmozgalma ellenére. A kutatók a szélsőséges szép

Szülők, nagyszülők"Az anyósom pénzt kér azért, hogy vigyázzon az unokáira, pedig nyugdíjas"

Egy jó nagyi-unoka viszony felbecsülhetetlen. A mama elmeséli a régmúlt dolgait, játszik a gyerekkel, odafigyel rá, a kicsi pedig élvezi, hogy el van kényeztetve. Időnként azonban hallani olyan esetekről, amikor a nagymama pénzért vállalja unokája felügyelését.

OtthonA muskátli négy legfőbb ellensége

A muskátli nem hiába szolgált rá a túlélő címre, hiszen minimális gondoskodással is vígan éli világát. Szívóssága ellenére viszont van négy olyan gyenge pontja, amelyektől ha megóvjuk, gyönyörű virágokkal hálálja meg a védelmet.

Szülők, nagyszülőkA szendvicsgeneráció rabjaként: anyák, akiknek egyszerre kell a gyerekeikről és a szüleikről is gondoskodniuk

A gyermekeimnek is szükségük van rám, de az idős szüleim is támogatást és gondoskodást igényelnek. Az úgynevezett szendvicsgeneráció tagjaként egyszerre kell megfelelnem mindkét oldal elvárásainak és szükségleteinek, miközben megpróbálok önmagamra is figyelni.

Szülők, nagyszülőkGPT-ről háziasszonyoknak és otthonról dolgozó édesanyáknak - Fedezd fel, hogyan könnyítheti meg mindennapjaidat a technológia!

A mesterséges intelligencia és a GPT technológia egyre nagyobb szerepet játszik a mindennapokban, és nemcsak a munkahelyeken, hanem az otthoni feladatokban is hatalmas segítséget nyújthat. Ebben a cikkben bemutatunk néhány egyszerű esetet, hogyan könnyítheti meg a háziasszonyok életét, példákkal illusztrálva a különböző alkalmazási területeken.

Szülők, nagyszülőkEzek a jelek utalhatnak arra, hogy hiperérzékeny anyuka vagy

Lehet, hogy te is könnyen elérzékenyülsz, hogy azonnal feszült leszel, ha sír a babád, vagy zavarnak az erős zajok, a túl sok ingertől pedig könnyen elfáradsz. A pszichológusok szerint mindez nem feltétlen negatív: akár még előnyünkre is válhat.

Nehézségekkel küzdő családtagLehet-e jó apa egy bántalmazó férfi?

Hogy tud működni a kapcsolattartás úgy, ha az anya bántalmazó kapcsolatból lépett ki? Egy ilyen apa jelenléte jobb-e annál, mint ha a gyerek apa nélkül nőne fel? Szakértőket kérdeztünk a témáról.

EgészségMeddig lehet várni a szürkehályog műtéttel?

Az életkorral összefüggő látásproblémák közül a szürkehályog a leggyakoribbak közé tartozik, hiszen a legtöbbünknél nagy valószínűséggel kialakul az életünk során. Bár sokaknál évekbe telhet, amíg a szürkehályog jelentősen befolyásolja a látást, olyan eset is akad, mikor néhány hónap alatt jelentős látásromlást él meg a beteg. A kezelési kockázatok minimalizálása érdekében döntő fontosságú lehet, meddig várunk a műtéttel a tünetek észlelését követően.

EgészségEgy betegség, amelyet félreértések és előítéletek kísérnek - május 24. a Szkizofrénia Világnapja

A Szkizofrénia Világnapjának célja, hogy felhívja a figyelmet e komoly mentális betegséggel küzdők gondjaira, csökkentse a velük szembeni megbélyegzést, és elősegítse irányukba a társadalom megértését és támogatását.

EgészségSzámoljunk le a szívelégtelenséget övező leggyakoribb tévhitekkel!

A szívelégtelenség több mint 64 millió embert érint világszerte(1), és ahhoz képest, mennyire gyakori betegség, rengeteg hiedelem és félelem övezi. Hamis feltételezésekre hagyatkozni azonban rendkívül veszélyes lehet, amelyek mind a betegség megelőzését, mind pedig a páciensek gyógyulását, illetve partnerként történő együttműködését hátráltathatják. Az alábbiakban összegyűjtött néhány fontos tévhit megcáfolásával mindezt elkerülhetjük.

Nehézségekkel küzdő családtagMit ne mondj soha annak, aki fél a repüléstől?

Nem állíthatjuk, hogy minden ember, aki retteg a repüléstől, azonnal repülésfóbiás is, de azt biztosan tudjuk, hogy aki fél a repüléstől, mindegy, hogy hogyan címkézik a szorongásait, nehéz pillanatokat (akár órákat) él meg fent a levegőben. Számára nagyon fontos lehet az utazás előtti, mentális felkészülés és az, hogy a levegőben töltött idő alatt is higgadt és fókuszált tudjon maradni. Ehhez pedig nagy segítséget nyújthat a környezet egy-egy jól eltalált mondattal, és az éppen ártani képes gondolatok visszatartásával.

Szülők, nagyszülőkMitől olyan különlegesek számunkra a nagyszüleink?

A nagyszülőket egészen különleges kapcsolat fűzi az unokáikhoz. Összegyűjtöttük néhány pontban, miért is igazi kincsek ők.

EgészségHogyan szabadulhatunk meg a nemkivánatos hegektől?

A kisebb konyhai balesetektől kezdve az anyajegy eltávolításon, a császármetszésen, a nyaralás vagy sportolás közben szerzett sebeken, a kutyaharapáson és az égési sérüléseken át a súlyos balesetekig számtalan módon megsérülhetünk, amelyek aztán maradandó hegeket okozhatnak. Legalább egy heget szinte mindannyian szerzünk életünk során. Ma már szerencsére rengeteg olyan lehetőség van, amivel jelentősen javíthatunk a különböző típusú hegek állapotán, és így alig láthatóvá válhatnak. Dr. Seffer And

Szülők, nagyszülőkTeljesen váratlanul ért, hogy nem látom többet... - amikor gyerekünk szakítása minket is megvisel

"Aznap éjjel, amikor egyedül maradtam a gondolataimmal, végre kisírhattam magam. Eszembe jutottak az együtt töltött pillanatok, és az, hogy Erik milyen szeretettel fordult mindig a lányom felé. Tudtam, hogy most Anna gyászát kell segítenem, de magamban is meg kellett találnom a módját, hogyan dolgozzam fel ezt a veszteséget" - meséli Zsuzsanna.

EgészségEgyre nyitottabbak vagyunk a digitális egészségügyi megoldásokra egy új kutatás szerint

Magyarországon öt emberből négy használja az e-receptet, a páciensek kétharmada pedig kért már online vizsgálati időpontot, beutalót. 2021-ben a koronavírus-járvány alatt a lakosság egyharmada vett igénybe okoseszközöket, egészséggel kapcsolatos szenzorokat, applikációkat, jelenleg ez a szám 50 százalék, derül ki a Semmelweis Egyetem Digitális Egészség kutatócsoportjának legújabb felméréséből. A mesterséges intelligencia (AI) alapú egészségügyi megoldások is egyre ismertebbek.

Szülők, nagyszülők"Itt állok egyedül egy hatéves fiúval, akinek az élete éppúgy darabokra hullott, mint az enyém..." - egy elvált apa története

"Itt állok egyedül egy hatéves fiúval, akinek az élete éppúgy darabokra hullott, mint az enyém..." - kezdi mesélni a történetüket egy apa, aki nem szeretné, ha a neve is megjelenne. Igaz, ritkábban, de természetesen előfordul, hogy válás után az apánál marad a gyerek. Egy ilyen történetet mutatunk most be, ami egyszerre szívszorító és megmosolyogtató. Minden nehézséggel és örömteli pillanatával együtt.

hirdetés
OtthonLélegezzünk fel!

A modern otthonokban egyre nagyobb figyelmet kap a beltéri levegő minősége. A légtisztító használata ma már nem csak komfort kérdése, hanem egészségmegőrzési szempontból is kiemelten fontos, különösen azokban a háztartásokban, ahol allergiával vagy asztmával küszködők élnek. Ebben az írásban bemutatjuk, hogy miért fontos a tiszta levegő, milyen technológiák állnak rendelkezésre a levegő tisztítására, és hogyan válasszunk megfelelő légtisztítót az otthonunkba.