Életmód

Viszkető szemek, eldugult orr, folyamatos tüsszögés, gyengeségérzet és számos egyéb kellemetlen tünet – sokunk nyara áll ebből a forgatókönyvből, minden hetedik magyar küzd ugyanis az évente visszatérő allergiás tünetekkel. A nyárvégi szenvedést szinte mindig a parlagfű okozza, melyről sokan nem tudják, hogy eredetileg a tengeren túlról származik, pollenje akár 1000 kilométert is képes megtenni, és megszabadulni ugyan nem lehet tőle, viszont természetes megoldásokkal akár meg is tanulhatunk vele

A reinkarnációs utazás ellazult fizikai és tudatállapotban történik az elalvás és az ébrenlét keskeny határmezsgyéjén.

A globális felmelegedés következtében egyre forróbbak a nyarak Magyarországon is. Hőségben testünk nehezen alkalmazkodik a külső körülményekhez és hajlamos a túlhevülésre, kiszáradásra, hősokkra. Ezek kockázata intenzív aktivitás során tovább nő. Éppen ezért kánikulában a legtöbben ösztönösen igyekszünk lassítani, kevesebbet mozogni, és legszívesebben egy hűvös helyiségben vagy vízparton pihenve töltjük az időt. Akiknek viszont életformájukká vált a rendszeres sport, a tikkasztó nyári napokon is

A megfelelő fogmosási technika és a fogkefe, fogkrém önmagában még nem elég az optimális fogápoláshoz, legalább ilyen fontos a fogmosás helyes időzítése. Nyáron, amikor a sok gyümölcs és savas frissítő ital tovább fokozza a saveróziót, különösen érdemes figyelni arra, hogy ne rögtön étkezés után, hanem csak fél-egy órával később vegyük kézbe a fogkefét. Ezzel elejét vehetjük számos kellemetlen tünet kialakulásának.

Kislányoknál jelentkező kellemetlenség a kisajkak összenövése, amelyet ösztrogénhiány vagy valamilyen fertőzés okoz. Kezelése minden esetben orvosi feladat.

Gyakran hallhatjuk, hogy az egészséges életmód alapja a kiegyensúlyozott, gyümölcsökben és zöldségekben gazdag táplálkozás és mozgásban gazdag életmód. Nos, úgy tűnik, hogy mindezek kiegészíthetőek egy újabb javaslattal: hetente töltsünk el legalább két órát a szabadban!

Újra nő a koronavírussal fertőzöttek száma Magyarországon. A körülöttünk lévő országokban javában tombol a járvány, az újabb lezárások azonban egyelőre váratnak magukra.

Hasát boldogan simogató kismama, kisbabáját meghatottan ringató édesanya, a gyerekkel együtt kiteljesedett család - sokak számára az élet nem így kezdődik. A gyerekek közel egyharmada nem tervezett babaként jön a világra, és jó részüket később sem tudják elfogadni a szüleik.

Mintha az anyaság nem volna már önmagában is eléggé stresszes, a tudósok most arra a következtetésre jutottak, hogy ez a stressz „fertőző”, és az anyáról átterjedhet a gyerekre is.

A külön hálószobában alvás nem feltétlenül jelenti az első lépést a válás felé, sőt, sokan vannak, akiknek ez menti meg a házasságát.

A jelenlegi járványhelyzet miatt sok esetben kötelező maszkot viselnünk. Azonban azoknak, akik szemüveget viselnek, a dolog kissé frusztráló lehet, mert a lencsék könnyen bepárásodhatnak, miközben az orrunkon kifújjuk a levegőt.

A jövőnket mi formáljuk, és mindenért, ami velünk történik, mi magunk vagyunk a felelősek. Ha elégedetlenek vagyunk azzal, ahol éppen most tartunk, akkor érdemes tenni saját magunk jobb megismeréséért, mert a fejlődés feltétele a minél mélyebb önismeret. Az önismereti úton való elinduláshoz remek alapot ad a születési horoszkóp, amelyből megtudhatjuk, merre tartsunk.

Nem irigylem a mai nőket. Mindenhonnan az ömlik ránk, hogy a nő akkor kívánatos, akkor igazi nő, ha az élet összes területén toppon van. Vigyen el a hátán mindent, akár segítség nélkül is, de jó képet is vágjon ám hozzá. Panaszkodni nem ér!

A koronavírus nemcsak az árak, hanem a kereslet szempontjából is megváltoztatta az ingatlanpiacot. A járvány úgy rendezte át a korábban hosszú éveket jellemző trendeket, mint ahogyan azt el sem tudtuk volna képzelni.

Amikor házasságra lépünk életünk párjával, azt gondoljuk sokszor, hogy egy rögös, ismerkedő út után végre biztosak lehetünk egymásban és a legboldogabb pillanatunk az esküvő. Erre készülünk akár 1-2 évet is, vagyonokat költünk rá, mindent beleadunk. Aztán azt hisszük, hogy akkor innentől már minden megy simán. Vagy mégsem?

Ki más adhatna olyan értékes tanácsokat az életben, mint a szeretteink, a családunk? Az alábbiakban egy bölcs nagymama szavait osztjuk meg, aki ellátta tanácsokkal az unokáját, mielőtt az egybekelt volna szíve választottjával. Tanácsai épp olyan értékesek, mint amilyen egyszerűek, hiszen örökérvényű igazság rejlik bennük.

Tavaly a Balatont úszta át hosszában a csapat, idén, egy újabb jótékony cél érdekében száll vízre a Pingvin közösség. Sok család került nehéz anyagi helyzetbe, a vírus helyzet okozta válság miatt.

A mai fiatal szülők minden korábbi generációnál jobban vágynak arra, hogy jó szülők legyenek, közben pedig – látszólag – ez minden korábbinál kevésbé sikerül nekik. Vagy lehet, hogy csak a lécet helyezzük túl magasra?

Nyáron a nap magasan áll. Hosszú utat tesz meg, hogy itt lehessen. A mi belső vívódásaink, problémáink, gátjaink ugyanilyen hosszú utat tesznek meg bennünk.

A horgászatról nem tudtam sokat korábban. Kell hozzá egy pecabot és csali, meg sok türelem, csend, ami nem az én kenyerem hosszútávon. Mégis érdekelt, mi vonzz annyi embert, köztük ritkán, de nőket is e tevékenységhez.