Kamaszok

A kamaszkor nemcsak a gyereknek nehéz, hanem a szülőnek is. Minden nap újabb érzelmi hullámvasút, de van három mondat, amit ha elégszer elismételsz magadban, segít higgadtabbnak, türelmesebbnek és szeretetteljesebbnek maradni - még a legviharosabb napokon is.

Az Aktív Iskola program alapvető küldetése, hogy a mozgás az iskolai élet természetes részévé váljon - a tanórákon, a szünetekben és a közösségi eseményeken egyaránt. A tapasztalatok szerint azonban hatása messze túlmutat az iskola falain: egyre több család mindennapjaiba épül be a rendszeres sport és az aktív életmód.

Egyre több alsós korú gyermek lép be a szépségipar világába, és felnőtteket megszégyenítő bőrápolási rutint alakítanak ki maguknak. A TikTok, az influenszerek és a kozmetikai márkák közös hatása már a 8-12 éves korosztályt sem kíméli - de vajon mit okozhat mindez egy fejlődő szervezetben és lélekben?

A tinédzserkori hormonvihar gyakran súlyos bőrtünetekkel járhat - de nem minden krém való minden bőrre. Ebben a cikkben gyakorlati, bőrtudatos tanácsokat kapsz ahhoz, hogyan alakíts ki egy egyszerű, hatékony és biztonságos bőrápolási rutint 12-18 éves korban.

A mai tizenévesek és huszonévesek olyan szlengszavakat használnak, amiket a szülők sokszor csak pislogva hallgatnak. Egy-egy beszélgetés a gyerek szájából néha úgy hangzik, mintha titkos kódot törne meg valaki. Összegyűjtöttünk néhányat a leggyakoribb kifejezések közül - hogy ne vessz el a "cringe", a "sigma" vagy a "FOMO" világában.

Egy állatkerti kirándulás közben robbant ki a családi vita: a nagymama felháborodott, amiért egyedülálló fia betéteket tart a hátizsákjában a tinédzser lányai számára. Az anya szerint ez "undorító", a gyerekek nagynénje viszont kiállt a testvéréért, és "dinoszaurusznak" nevezte saját édesanyját. A történet futótűzként terjedt a neten, ahol szinte mindenki az apát védte.

A Magyar Diáksport Szövetség (MDSZ) Aktív Iskola programjának egyik legfontosabb célkitűzése, hogy a gyerekek a mindennapi mozgás mellett az egészséges életmód alapjait is elsajátítsák. A program elemei nemcsak a testnevelésórákon, hanem a közismereti órákban és az iskolai eseményeken is megjelennek, segítve a diákokat abban, hogy a mozgást, a helyes táplálkozást és a tudatos életvitelt természetesnek érezzék. A tapasztalat azt mutatja, hogy az iskolában szerzett élményekkel együtt a gyerekek hazaviszik az egészséges szemléletet is, és így azok a családok mindennapjaira is hatással vannak.

Vekerdy Tamás, a gyermeklélektani és nevelési szakértő mélyreható meglátásait osztotta meg arról, hogy milyen képességekre és értékekre lesz szüksége egy mai középiskolásnak a következő évtizedekben. A tanulás és tehetség kapcsán adott gondolatai új megvilágításba helyezik a mai iskolai elvárásokat, és bátorítanak minden fiatalt, hogy saját útját járja ahelyett, hogy kizárólag a jegyekre fókuszálna.

Gyakran találkozni azzal a kijelentéssel, hogy "a szülőt kell hibáztatni, nem a gyereket", főleg, ha egy gyerek valami rosszat csinál - legyen szó iskolai lógásról, tiszteletlenségről vagy akár komolyabb dolgokról. Egy friss Reddit-beszélgetésben egy felhasználó vetette fel ezt a kérdést, rengeteg személyes tapasztalatot és véleményt gyűjtve össze.

Szerdán este hirdetik ki a felsőoktatási ponthatárokat - mondta el Varga-Bajusz Veronika felsőoktatásért, szak- és felnőttképzésért, fiatalokért felelős államtitkár a Kossuth rádió műsorában kedden.

Egy amerikai édesanya, aki TikTokon "Meggles" néven vált ismertté, komoly port kavart: elmesélte, hogy kitette otthonukból 9 éves, súlyos viselkedési problémákkal küzdő lányát. A történet több milliós nézettséget és megosztó reakciókat váltott ki.

Egykor elég volt egy walkman, egy menő hátizsák vagy egy CD-lejátszó, és a tinédzser boldogan szaladt vele a barátaihoz. Ma viszont egészen más világot élünk: a legtöbb kamasznak már van okostelefonja, fülhallgatója, saját stílusa és határozott véleménye mindenről, így az ajándékokról is. Nem csoda, ha tanácstalanul állunk, amikor valami igazán különleges, személyes, mégis örömet okozó meglepetést keresünk a nagyobb gyerekeknek.

A legfrissebb ESPAD 2024-es jelentés szerint a magyar 15-16 évesek az alkohol- és dohányfogyasztásban is az uniós élmezőnyben szerepelnek. Különösen az e-cigaretták és az új típusú függőségek terjedése aggasztó, miközben a mentális egészség romlik és a prevenciós szolgáltatások továbbra is gyengék.

A kormány tavaly ősszel ígérte, hogy a középiskolások ingyen szerezhetnek jogosítványt, azonban a gyakorlatban már az elméleti vizsgán túl is felmerülnek váratlan költségek. Mit jelent ez a fiataloknak és családjaiknak, és hogyan lehet mégis jól választani autósiskolát? Cikkünkben részletesen bemutatjuk az aktuális helyzetet, a minisztériumi álláspontot és hasznos tanácsokat adunk, hogy ne érjen meglepetés.

Napi nyolc óra minőségi alvással, rendszeresen végzett testmozgással, tíz-tizenöt perces pihenőidőkkel, relaxációs gyakorlatokkal csökkenthető a vizsgák előtti szorongás és stressz. A kiegyensúlyozottsághoz ilyenkor még fontosabb a tudatos felkészülés, a megfelelő időbeosztás, a napi vagy heti teendők pontos összeállítása. A hatékony stresszkezelés egyik alapja, a feszült állapot testi és lelki jeleinek felismerése, tudatosítása, melyek ezt követően a megfelelő technikákkal, stratégiákkal hatékonyan enyhíthetők - mondja Cserép Melinda, a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinika szakpszichológusa.

Bosszú vezérelte pontszámok, személyes sérelmek és egzisztenciális fenyegetettség - új szintre lépett a pedagógusok teljesítményértékelése Magyarországon. A szülők és diákok anonim kérdőíveken keresztül véleményezhetik a tanárokat, ám az őszinteség helyét egyre inkább a bosszúállás veszi át.

Nyomkereső detektívtábor - Nálunk igazi detektívvé válhatsz! Idei mottónk: Törvényen kívül Turnusok: Kölyök turnus: 2025. július 27. - augusztus 2. (3-8. osztályosok) Kamasz turnus: 2025. augusztus 10-16. (7-12. osztályosok) Egy tábor ahol egy rejtély kellős közepébe csöppenve egy egész hétre hátrahagyhatod a gondjaidat. A Vadnyugat bátor és merész kölykei a western világ zabolátlan ifjú igazságszolgáltatói, titeket keresünk! Legyetek a seriff jobb és bal kezei, ragadjatok szájharmónikát és parittyát, vágtassatok velünk a végtelen horizont felé, ahol számtalan kaland vár benneteket.

Megrázó tragédia Gödöllőn: egy 12 éves kislány, Nikolett önkezével vetett véget életének. A lányt állítólag testalkata miatt csúfolták az iskolában. Halála újra ráirányítja a figyelmet az iskolai zaklatás súlyos következményeire.

A mai világban lányt nevelni különleges kihívás. A társadalmi elvárások, a média által sugallt tökéletesség, a közösségi oldalak nyomása, a "jó kislány" szerep, a testképzavarok, az önbizalomhiány és a mindennapos megfelelési kényszer mind-mind ott leselkednek a gyerekeinkre.

"Ott ült a szobájában a gép előtt, és azt hittük, így biztonságban van, nem történhet vele semmi baj. Hiszen itthon van, velünk, látszólag védve a külvilágtól." - ez az illúzió omlik össze bennünk, amikor megnézzük a Netflix egyik legnépszerűbb sorozatát, az "Adolescence"-t.