Életmód

EgészségA krónikus alváshiány betegségeket okoz

A túl keveset és a rosszul alvók nagy árat fizethetnek a pihentető órák elmaradásáért. Az alváshiány egyaránt kihat mindennapi megjelenésünkre, egészségünkre, biztonságunkra és pénztárcánkra is.

EgészségAllergia, vagy fertőzés?

Az allergiás reakciót kiváltó vegyi anyag megegyezik a bakteriális fertőzések során jelen lévő kémiai anyaggal, állítják a University of California kutatóorvosai.

EgészségAz egészséges fahéj

Segít a cukorbetegség kezelésében, kiváló antioxidáns, fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő hatású, vagy mindez csupán téves feltételezés? A fahéj szervezetünkre gyakorolt hatásait számos kutatás vizsgálja.

Szülők, nagyszülőkMostohacsalád

Nem egyszer előfordul, hogy valaki különleges helyzetbe keveredik, olyan társsal hozza össze az élet, akinek már van gyermeke.

EgészségEllenálló baktériumok, gyenge gyógyszerek

Az antibiotikumok szükségtelen és túlzott mértékű felhasználásának következtében a baktériumok egyre ellenállóbbá válnak a gyógykezelésekkel szemben. A világméretű probléma lelassításában lehet óriási jelentősége az influenza gyors tesztnek, mely segítségével a betegség mindössze 30 perc alatt megállapítható, így a felesleges gyógyszerszedés elkerülhető.

EgészségA GMO és az ételallergiák II.

A genetikailag módosított élelmiszerek az Egyesült Államokban közel 10 éve jelen vannak az üzletek polcain. Az egészségre gyakorolt hosszú távú hatásukról szóló kutatások napjainkban is folyamatosan zajlanak. Jelen álláspont szerint fogyasztásuk veszélytelen. Nézzük, miként hatnak az allergiáktól, asztmától szenvedők szervezetére.

EgészségA GMO és az ételallergiák I.

A Genetikailag Módosított Szervezetek (GMO) fogadtatása valóban vegyes. Megoszlanak a vélemények az így létrehozott termékek fogyasztásának kockázatáról, annak hosszú távú hatásairól.

EgészségHorkolásterápia

A horkolást okozó rendellenességeket meg lehet szüntetni! A horkolás okozta betegségeket meg lehet előzni! - interjú Baktay Miklóssal és Baktay Zelkával, a horkolásterápia kidolgozóival -

EgészségHogyan segíti a gyógytornász munkáját a BEMER terápia?

Elsősorban a mozgásszervi kórképekkel, különösen az arthrosissal szerzett tapasztalatok alapján elmondható, hogy az ötvenöt évnél idősebb lakosság körében 80% feletti a mozgásszervi problémák jelenléte. Az izületi porc degenerációja a teherviselő izületekben súlyos funkciózavarokhoz, mozgáskorlátozottsághoz vezethet, ami jelentősen befolyásolja az érintett beteg életminőségét.

EgészségA plusz kilók növelik a rák kockázatát

Az elhízás számos egészségügyi problémát eredményezhet. A magas vérnyomás, a cukorbetegség és más szövődményeken kívül a többletsúly által a daganatos betegségek kockázata is nő. Az igazi veszélyt nem a bevitt, hanem az el nem égetett kalóriák jelentik.

EgészségIdőjárási hatások és asztmás tünetek

Az időjárás asztmás tünetekre gyakorolt hatásának pontos okait nem ismerjük, azonban a kettő közti kapcsolat létezéséhez nem férhet kétség. Számos kutatásban találunk adatokat arról, hogyan emelkedett a sürgősségi ellátást igénylő betegek száma bizonyos légköri változások hatására.

EgészségVitaminok - az éltető apróságok

A vitaminok nélkülözhetetlen fontosságúak szervezetünk helyes működéséhez. Mindennapi életünk során számtalan negatív hatás éri szervezetünket, kezdve a stressztől egészen a környezetünkben található káros anyagokig.

EgészségA 90 napos diéta

A forradalmi diéta már nem egy túlsúlyos embert szabadított meg felesleges kilóitól.

EgészségA túl sok kávé csontritkulást okoz

A kalcium utánpótlás a csontritkulás elleni küzdelem első és legfontosabb lépése. A koffein tartalmú ételek és italok fokozzák a szervezet kalcium kiválasztását, így nagymértékben elősegítik a betegség kialakulását.

EgészségAz egészséges fogakért

A fogszuvasodás a fogzománc sérülése, mely lyukas fogak keletkezéséhez vezet. A jelenség különösen 5 és 17 éves kor között gyakori, azonban ennél korábbi és későbbi megjelenésére egyaránt számíthatunk. Nézzük, mit tehetünk ellene.

EgészségSpirulina, a gyógyító alga

Bár az algát hazánkban csak az akváriumok esztétikumát megrontó zöld nyálkaként ismerjük, valójában számtalan olyan algafaj létezik, melyeket a népi gyógyászat évszázadok óta alkalmaz.

EgészségBotox pro és kontra

A tökéletes külső elérése évezredek óta az emberiség egyik központi kérdése. Bőrünk, épp úgy, mint egész szervezetünk az évek múlásával folyamatosan változik. A fiatalos külső megőrzésére a szépségipar napjainkban számtalan eszközt, eljárási módot kínál. Ezek egyike a Botox.

EgészségTéli sportok asztmásan

A hideg levegő és a mozgás gyakran idéz elő asztmás rohamokat, különösen, amennyiben a két jelenség egy időben éri a betegeket. Jó hír, hogy senkinek sem kell lemondania a síelés, vagy a korcsolyázás okozta örömökről, a mozgáshoz elegendő néhány előzetes óvintézkedés.

EgészségA magyar cigarettáknak is nőtt a nikotintartalma?

Hét év alatt 11%-kal több lett a nikotin az amerikai cigarettákban – állítják a Harvard egyetem kutatói. Utánajártunk az itthoni helyzetnek. Kiderült: egyetlen hatóságot sem érdekel, mennyi a nikotin a hazai füstölnivalókban, független vizsgálatokra pedig nincs pénz.

EgészségA fokhagyma mégsem véd

Sok éves hiedelmet döntött meg napjainkban európai kutatók tanulmánya, mely a fokhagyma egészségvédő hatását vizsgálta. A korábbi állásponttal szemben most úgy tűnik, a csodaszer mégsem alkalmas a szívbetegségek megelőzésére.