Életmód

EgészségA légzés ereje

Mindannyian tapasztaltuk már a "kifogytunk a levegőből" kellemetlen érzését. Ezzel akár nap, mint nap szembesülhetünk, különösen, ha asztmás betegségben szenvedünk. Létezik azonban egy biztos módszer, mellyel az ilyen eseteket elkerülhetjük, vagy csökkenthetjük.

EgészségVeszélyek a levegőben 1.

Az asztmás betegséggel küzdők számára biztosan ismerősen hangzik az un. triggerek fogalma. Ezek a környezetünkben található olyan tényezőket jelentik, melyek asztmás rohamot képesek előidézni.

Egészség7 jel, ami miatt érdemes orvoshoz fordulnunk

Az Alzheimer-kór az agy területét érintő betegség, s az időskori demencia fő okozója. Kialakulása "alattomosnak" is mondható, hiszen már az első tünetek jelentkezése előtt évekkel elkezdődnek a kóros agyi folyamatok.

EgészségA cukorfüggőség

A finomított cukor tápértékkel nem rendelkezik. A szervezet számára nem jelent többet gyorsan és könnyen felszívódó egyszerű cukornál. Fogyasztása azonban függőséget okozhat és depresszióhoz vezethet.

EgészségFokhagyma - a gyógyító növény

A fokhagymát már régóta ismerjük, kedvelt ételízesítőnk, szinte elmaradhatatlan kelléke a főzésnek. Gyógyhatása azonban még ízénél is fantasztikusabb.

EgészségA nélkülözhetetlen vas 2.

A vashiányos állapot épp úgy veszélyes lehet, mint az, ha a szervezet a kelleténél többet raktároz el az ásványi anyagból. Normális esetben a szükséges mennyiséget helyes étrenddel biztosítani tudjuk, most azt is megtudhatjuk, miként.

EgészségA nélkülözhetetlen vas 1.

A vas szervezetünk megfelelő működéséhez nélkülözhetetlen ásványi anyag. Utánpótlásának fedezéséről számos tápanyagforrásból gondoskodhatunk. Mindezek ellenére sokan szenvednek vashiánytól, s annak kellemetlen tüneteitől.

EgészségA légszennyezettség veszélyei

A magas légszennyezettségű területek mellett felnövő gyermekeknél fokozottan nő a tüdő rendellenes fejlődésének veszélye. Ezzel együtt emelkedik a légúti betegségek kockázata is.

EgészségA globális felmelegedés fenyegeti egészségünket

A globális felmelegedés nem csak a Föld ökológiai egyensúlyát veszélyezteti, de egészségünk védelme szempontjából is számos kockázattal kell szembenéznünk

EgészségA margarint nem hidrogénezik!

Ma már nem hidrogénezett növényi olajokból készül a margarin

EgészségNew Yorki szinglik az emlőrákról

Nemrégiben a Szex és New York Samatáját emlőrákkal diagnosztizálták a sorozatban. Kevesen tudják viszont, hogy a való életben a sorozat másik sztárja Cynthia Nixon, a mindig józan munkamániás Miranda küzdött meg a szörnyű kórral.

Nehézségekkel küzdő családtagLilike

Kislányunk, Liliána oxigénhiánnyal született, értelmi fogyatékos, epilepsziás, most 9 éves. Születése óta, rendszeres orvosi felügyelet alatt mindent megpróbáltunk, hogy a lehető legjobb eredményt elérjük fejlődésében, kezdve a Dévényi Anna-féle gyógytornától (DSGM), a Korai fejlesztőn, az integrált óvodán át a gyógypedagógusokig, a természetgyógyászoktól az oxigén fürdőtől várt javulásig.

EgészségAlternatív lehetőségek az asztma kezelésére

Az asztmás betegek állapotának javítására a kezelőorvos által felírt, illetve a recept nélkül kapható készítményeken kívül egyéb lehetőségek is léteznek. A természetes gyógymódok ez esetben is eredményesen alkalmazhatóak. Ismerjünk meg közülük néhányat.

EgészségKalciummal a vastagbélrák ellen

Kalcium kiegészítők szedésével megelőzhető a bélszakaszban megjelenő polipok kialakulása, melyek a későbbiekben a vastagbélrák daganatos megbetegedéséhez vezetnek. A készítmény hosszútávon hatásos, védelmi funkcióját a kúra végeztével is sokáig képes kifejteni.

EgészségEgyre nő a hajfesték allergiások száma

A fiatal korosztály körében egyaránt kedvelt mind a tetoválások, mind a testékszerek használata. A divat trendek hatására egyre nagyobb teret hódít - nemre való tekintet nélkül- a hajfestés.

ÁllatbarátHúsvéti nyuszi stop

Közeleg a húsvét, és ezzel együtt az ajándékozás ideje. Gondoljuk át alaposan, jobb-e az élő, mint a csokoládé?

EgészségMiről árulkodnak fogaink? 2.

A fogápolás elmulasztásával számos betegség megjelenésével számolhatunk. A fogak és az íny találkozásának vonalában felhalmozódó lerakódás, vagy másnéven plakk számos baktérium számára biztosít férőhelyet.

EgészségMiről árulkodnak fogaink? 1.

Fogaink rendszeres ápolásával megelőzhetjük azok szuvasodását, elkerülhetjük az ínybetegségeket és a rossz lehelet kialakulását. A megfelelő szájhigiéne által azonban nem csak fogaink egészségét őrízhetjük meg, de csökkenthetjük az olyan súlyos betegségek, állapotok kockázatát is, mint a szívinfarktus, storke, diabétesz, vagy a koraszülés.

EgészségMozgással a cukorbetegség ellen

A rendszeres testedzés kulcsfontosságú a diabétesz megelőzése, sőt már kialakult betegség esetén, annak kezelése szempontjából. A betegek többsége azonban a mozgás gyógyító hatása helyett -helytelenül- hajlamos kizárólag az inzulin erejében bízni.

Szülők, nagyszülőkMostohaszülő- a gyermek szemszögéből

Egy mostohacsalád részévé válni hatalmas megterhelést jelenthet, hiszen egy romba dőlt család alappillérét kell alkotni.