Szülők, nagyszülők

Az ajánlott folyadékbevitel időskorban sem változik, de a szomjúságérzet csökkenésével, a fizikai képességek romlásával jelentősen megnő a kiszáradás veszélye. A krónikus dehidratáltság súlyos egészségügyi probléma, ami növeli az ájulások, húgyúti fertőzések és a vesekő kockázatát. Segítsük a környezetünkben élő idős embereket abban, hogy elegendő folyadékot fogyasszanak, mert megfelelő folyadékbevitellel egészségesebbek maradhatnak.

Nem szabad azt hinnünk, hogy a fiatal és a nagyszülői nemzedék között a nagy távolság az ideális. Szó sincs ilyesmiről. Csak az a lényeg, hogy a felek ne sérüljenek, hogy a kapcsolatok a résztvevők jóérzését, lelki egészségét, fejlődését szolgálják. Élhet egy nagyszülő akár egy házban is gyermekével, része lehet az unokák mindennapi életének, ehetnek egy asztalnál, ülhetnek egy autóban, ha az együttműködés bejáratott, szerves, az érintettek kívánságával és igényeivel találkozik.

Ki ne ismerné életünknek azokat a helyzeteit, amikor egyszeriben benne találjuk magunkat egy kényelmetlen, képtelen, értelmetlen helyzetben, aztán kimondunk egy rosszízű, indulatos mondatot, amiről már abban a pillanatban tudjuk, hogy nem lesz jó vége, amikor ebből feszültség támad, és magunk sem értjük, miért, de "már megint itt tartunk", amikor magunk se látjuk át, mi a baj, de az ismerős mondatok sorjáznak egyik a másik után, miközben az indulat feltartóztathatatlanul dagad, pedig talán egyikünk sem akarja, míg végül valamilyen ismerős keserű, fájdalmas érzéssel, megértetlenül kullogunk el és semmit sem sikerült megbeszélni?

A nagyszülői generáció közelsége különösen kellemetlen lehet a levált és esetleg már párkapcsolatban vagy családban élő fiatal számára akkor, ha képviselői olyan üzeneteket sugároznak, amelyektől a fiatal rég szabadulni szeretne és amelyek talán már korábban is megkeserítették az életét.

Nem feltétlenül ok az örömre, ha felnőtt gyermek és szülei között fennáll, vagy akár egészen szoros a kapcsolat. Sajnos léteznek hosszan fennmaradó, szoros és mégis kimondottan rosszízű kapcsolatok is, amelyek minden érintettnek ártanak vagy hamis kielégülést szereznek. Sokszor épp valamilyen múltból ottfelejtődött, örökre kielégületlen igény tart meg szülőt és gyermeket egyfajta dermedt, örökké elégtelen, fájdalmas, mégis felszámolhatatlan összefonódásban.

A diszkó és a szórakozás köré számos veszélyhelyzet csoportosul. A szórakozásnál is az a legfontosabb, hogy legyünk tudatosak, ismerjük, hogy milyen veszély és honnan leselkedhet ránk. Ha ezt tudjuk, akkor tehetünk ezek megelőzéséért is.

Nemrégiben az internet egyik bugyrából elém ugrott egy cím, miszerint meghatározták a boldog házasság hét titkát, és kicsit időhúzásból, de kétségtelenül érdeklődésből is elolvastam a hozzá kapcsolódó, szükségszerűen kissé felszínes cikket. Van egy könyvem hasonló címmel, amely komoly párterápiás kutatómunkára épül, és kíváncsi voltam, ebből eredeztethető-e a szóban forgó cikk.

Az ünnepekre való készülődés mindenkinek nagy öröm, azonban ekkor se feledkezzünk meg értékeink védelméről.

2011. november 1-vel lépett hatályba a 2011. évi CXXXIV. törvény az uzsorával összefüggő egyes törvények módósításáról.

"Wanted" - Ne igyál ha vezetsz - Don’t drink and drive kampány a Budaörsi, a Szigetszentmiklósi, és a Gödöllői Rendőrkapitányságok illetékességi területén.

Az élet minden csatája arra jó, hogy tanuljunk valamit belőle, még azokból is, amelyeket elveszítünk. (Paulo Coelho)

2011 májusában az Anyák Nemzetközi Mozgalmának (MMM = Mouvement Mondial des Meres, brüsszeli székhelyű civil szervezet) európai delegációja közzétett egy érdekes 2011-es kutatást "Anyák Európában" címmel. A tanulmány Európa 16 országát érinti és 11.000 anya gondjait, szempontjait és ajánlásait fejti ki önmaguk és családjuk jólétére vonatkozólag.

Jóval fájdalmasabb helyzetet teremt a kudarcos leválás. Ha a viszony problémás volt, és esetleg a különköltözés is zaklatott körülmények között, a konfliktus látszólagos megoldásaként következik be, ez olyan rossz ízt hagy maga után, mintha egy egész hosszú "projekt" csődben végződött volna, mintha egy közel húsz éves munkáról és erőbefektetésről derült volna ki, hogy hiába volt, rosszul csináltuk.

Vegyük komolyan a szülő krízisét! A középkort taposó és húsz év körüli gyermekéről épp leváló, vagy a már korosodó és harmincas gyermekétől külön, esetleg magányosan élő szülő panasza nagyon is valós, mély emberi szenvedésből fakad. Az a mezsgye, ahol egy ember elérkezik a szülői, gyermeknevelői feladata végére, és közben szembe kell néznie azzal, hogy immár az élet második szakasza, a lejtmenet következik, az emberi élet egyik legsúlyosabb krízishelyzete lehet.

Október 1-je AZ IDŐSEK VILÁGNAPJA. Adunk néhány jó tanácsot idősebb társaink részére, áldozattá válásuk megelőzése érdekében.

Amikor huzamosabb időre vagy akár csak 1-2 napra elutazunk, nagyon fontos, hogy gondoskodjunk lakásunk, házunk védelméről!

A családon belüli erőszak fogalma alatt azokat az eseteket értjük, amikor az egyik családtag, házastárs, élettárs vagy ex-partner kísérletet tesz, vagy meg is valósít olyan magatartásokat, amelyekkel a másik fél (családtag, élettárs stb.) fölött hatalmat - testi, anyagi vagy jogi dominanciát - tud gyakorolni.

Lehet hogy közhelynek tűnik, de tényleg néha el kell távolodni a problémáktól, az otthontól és a megszokott mókuskeréktől, hogy az egész összképet jobban láthassuk, átértékelhessük életünk kereszteződési pontjait.

Láttam harminc éves nőt sírni, amiért az apja nem segített neki a költözésben úgy, ahogyan kortársainak szülei. Láttam harmincöt éves férfit gyötrődni, amiért anyukája elszalasztotta az esélyt, hogy igazán tartalmas és szoros kapcsolatot építsen ki a kis unokájával. Ismerek asszonyt, akinek borzasztóan fáj, hogy az édesanyja alig törődik az unokákkal és főként, hogy az ünnepeket, születésnapokat sem tartja észben.

Nemrég olvastam véletlenül az Óz, a nagy varázsló történetét. De mivel semmi sem véletlen, és van szinkronicitás, úgy tűnik, hogy nagy szükség volt egy fontos tanulságra az életemben - és jött az edző is hozzá, Frank Baum, a történet szerzője.