Egészség
A test és a lélek összefüggése már régóta foglalkoztatja az embereket. Nem véletlen, hogy az élsportolók a fizikális erőnlét mellett nagy hangsúlyt fektetnek a mentális felkészülésre is. Habár feltehetőleg nem vagyunk élsportolók, és nem is biztos, hogy szeretnénk azok lenni, de ettől függetlenül ajánlott, hogy megfelelő rendszerességgel mozogjunk, hiszen az egészségünkre rendkívül sok pozitív hatása van.
Mindannyian arra vágyunk, hogy tökéletes szülők legyünk, azonban ez az álom szinte abban a pillanatban szertefoszlik, amikor megszületik a gyerekünk. Elolvasunk egy csomó szakirodalmat, azt gondoljuk, hogy majd mi leszünk a legjobbak, viszont gyakorlatban teljesen másképp alakul minden.
A koronavírus-járvány miatti korlátozások és a digitális, otthoni oktatás minden szülőt új feladatok és kihívások elé állít. A bezártság, a kevesebb mozgás, a túlzásba vitt étkezések mind hozzájárulhatnak gyermekeink felnőttkorban kialakuló betegségeihez, így ezekben a nehéz időkben kiemelten nagy hangsúlyt kell fordítani a tudatosságra. A nemtörődömség ugyanis később akár cukorbetegséget vagy szív- és érrendszeri panaszokat okozhat.
A koronavírus okozta járvány időszakában minden olyan helyzetben viseljünk textil arcmaszkot, amikor több emberrel is találkozhatunk pl. élelmiszer boltokban, gyógyszertárakban, tömegközlekedési eszközön.
Kétszeres a súlyos állapot kockázata a fiatal fertőzöttek esetén is.
A járványügyi időszakban minden olyan helyzetben érdemes maszkot viselni, amikor több emberrel is találkozhatunk, a 65 éven felüliek számára pedig javasolt, hogy maszkban lépjenek ki az otthonaikból. A lakosság számára a sebészi maszkok helyett a dupla rétegű, magas hőfokon mosható textil maszkokat ajánljuk emelte ki dr. Merkely Béla rektor.
Noha a hivatalos esetszámba a magánlaborokban végzett tesztek nem számítanak bele, sokan és sokféle indokkal döntenek úgy, hogy teszteltetik koronavírusra magukat. Az alábbi írásban a magánúton elérhető szűrésekről, ezek módszereiről és árairól lesz szó.
Az alábbi tanácsokat követve minimalizálhatod annak az esélyét, hogy a boltból a lakásodba hurcold a koronavírust.
A tavasz beköszöntével az allergiaszezon is elindult, így egyre többen tapasztalhatnak kellemetlen allergiás tüneteket. A jelenlegi járványügyi helyzetben fontos, hogy meg tudjuk különböztetni az allergiás reakciókat a légúti megbetegedések, illetve vírusfertőzések, esetlegesen a COVID-19 megbetegedés tüneteitől.
A Felelős Gasztrohős Alapítvány, a Napi Táptudás és a Babramegy blog szerzőivel, Kőfaragó Anna grafikus segítségével infografikákba foglalta a hasznos információkat, jó higiéniai gyakorlatokat, melyekre érdemes odafigyelnünk, ha készételt, vagy alapanyagokat rendelünk otthonunkba.
A Magyar Orvosi Kamara elnökségének álláspontja a nem koronavírushoz köthető betegek ellátásáról a járványos időszakban.
A Mit tegyek, ha beteg a gyermekem? című 2015-ös kiadvány most bárki számára hozzáférhető, így talán kevesebb gondot okoz, hogy a járvány ideje alatt a gyermekorvosok is csak korlátozottan érhetőek el.
A koronavírus terjedése nemcsak a testi, hanem a lelki és mentális egészségünket is veszélyezteti. A biztonságérzetünk megingása, az aggasztó hírek miatt könnyen pánikba eshetünk. De mit tehetünk azért, hogy az intézkedések nyomon követése mellett elkerüljük a szorongást, a depressziót és a pánikot? Az alábbiakban összegyűjtöttük a Budai Egészségközpont tanácsait.
Hideg időben gyakori, hogy a kézfej kiszárad, berepedezik, a koronavírus-járvány idején megkövetelt gyakori kézmosás pedig csak ront a helyzeten. A következő módszerekkel, készítményekkel enyhítheted a kellemetlen panaszokat:
Nagyon sokan keresték meg a Magyar Vöröskeresztet a védőmaszkokkal kapcsolatos kérdésekkel, így elkészítettek egy hasznos videós útmutatót a témáról.
Miért új ez a koronavírus? Melyek a tünetei? Ki fertőz, és ki nem? Kérdések és válaszok a Covid-19-ről, röviden.
Ezt a kérdést naponta felteszik kedves betegeim. A rövid válaszom a következő: igen, ha nincs jól kezelve a pajzsmirigy-gyulladásban szenvedő, csökkent pajzsmirigy működésű (hypothyreosisos) beteg.
A madárinfluenza H5N8 altípusának jelenlétét igazolta március 25-én egy Bács-Kiskun megyei kacsatartó gazdaságban a Nébih laboratóriuma. Az állategészségügyi szakemberek az érintett 32.500 pecsenyekacsa leölését már gyanú alapján megkezdték. A járványügyi nyomozás folyamatban van.
Krónikus asztmás és allergiás gyermekeknek indul TB támogatott online vizit/távkonzultáció a Svábhegyi Gyermekgyógyintézeben.
Az idősebbek, a súlyos krónikus betegséggel élők (tüdőbetegek, cukorbetegek, szívbetegek) mellett a daganatos betegek, a daganatellenes kezelésben részesülő páciensek is fokozott kockázatnak vannak kitéve a koronavírus járvány miatt.