Egészség

Véget ért a nyár, mindenki visszatért a munkába, iskolába. A nyaralás során szerzett felfrissülést nem árt egy kis immunerősítéssel felturbózni, hogy maximumot hozhassuk ki magunkból.

Minden tizedik honfitársunk túlsúlyosnak érzi magát - ez a ránk vonatkozó végső konklúziója az Ipsos Csoport által végzett nemzetközi felmérésnek. Idézünk a kutatási anyagból, majd továbbgondoljuk a témát.

Rengeteg reklámot hallunk-látunk - mosógépünk védelmében - a magyarországi vezetékes víz keménységéről. De arról már kevesebb szó esik, hogyan hat a víz keménysége (amit a benne oldott kalcium-magnéziumsók mennyisége ad) az emberi szervezetre. A vezetékes víz Magyarországon közepesen kemény, néhol nagyon kemény. Ez hajlamosít a vesekő-képződésre.

Pollenszezon tüsszögés nélkül? Háziállat a lakásban? Megszűnik a darázs, illetve méhcsípésektől való rettegés? Az immunterápiás kezelés által többek között a felsorolt allergiáknak is búcsút inthetünk. A terápiáról Dr. Balogh Katalin allergológus szakorvost, immunterápia specialistát, a MAKIT Immunterápiás szekciójának vezetőségi tagját kérdezem.

Ki ne érzett volna pár pillanatnyi, vagy tartós szédülést? Mozog a lábunk alatt a talaj, megingunk, forog az egész világ.. Sokféleképpen fogalmazható meg a bizonytalanságérzés, ráadásul mind más betegségnek lehet az előjele, a tünete, lehet ártalmatlan, vagy igen veszélyes, ugyanis eszméletvesztés révén akár baleseti forrássá is válhat a jelenség.

A szem nem vagy nehezen gyógyuló gyulladásai hátterében pajzsmirigy-betegség állhat. Mivel a szemtünetek megelőzhetik, ill. több hónappal követhetik a pajzsmirigy immunológiai ("autoimmun") megbetegedését, ezért a diagnózis hónapokat késhet, pedig ebben a kórképben a minél előbbi kórisme és kezelés a beteg szeme világának megmentését jelentheti.

Az őszi időszakban nem csak a hűvös, szeles időjárás kedvez a fülbetegségek kialakulásának, de az óvodai, iskolai úszástanfolyamok, sőt a nem megfelelő fültisztítás is ideális feltételeket biztosítanak a kórokozók számára. A fülgyulladások elkerüléséhez dr. Augusztinovicz Mónika fül-orr-gégész ad hasznos tanácsokat.

A koleszterint táplálékokkal vesszük magunkhoz, de mi magunk is állítunk elő, a máj folyamatosan termeli. Nélkülözhetetlen az organizáció működéséhez, mert ebből épül fel az agyvelő, az idegszövetek, a nemi hormonok építőeleme, akárcsak a D-vitaminnak, amely a csontképződéshez elengedhetetlen.

A hajhullás számos formája és oka ismert. Főként a nőknek, szülés után az anyáknak okoz gondot komoly gondot. Sokan nem is gondolják, hogy a tünet hátterében immunológia folyamat áll az esetek jelentős részben.

Egészségünk megőrzését a helyes táplálkozási szokások és rendszeres mozgás mellett szűrővizsgálatokkal biztosíthatjuk. A betegségek korai felismerésével növeljük a gyógyulás esélyét és elkerülhetjük a súlyosabb szövődmények kialakulását.

Reklámokban, szórólapokon sok információt találhatunk a helyes fogmosási technikáról, milyen fogkrémet és fogkefét használjunk, amitől mosolyunk fehéren csillogó lesz. Nem elég azonban csupán erre hagyatkoznunk, életmódunk, étkezési szokásaink, életkorunk is befolyásolják a fogaink egészségét.

Nem tudod eldönteni, hogy vacsorázz-e vagy sem? Erre a kérdésre adok neked válaszokat, és te magad döntheted el, hogy mi lenne a jó számodra!

Ugyan Picassonak köszönhetően a galamb a béke jelképe, újabban fel-fellángol a vita a kecses mozgású, ámde ürülékével nem csak esztétikai, hanem fizikai ártalmat is kiváltó madár okozta károkról.

Diákok, tanárok és nem utolsó sorban a szülők is új évet kezdenek a tanév indulásakor. Hogyan legyen boldog, zökkenőmentes az évkezdés, hogyan kerüljük el a kezdeti lendületet követő fáradtságot, az őszi lehangoltságot? - erre ad választ Tóth Krisztina, családterapeuta.

Szeptember végén beköszönt az ősz, ebben az időszakban a nappalok rövidülnek és az időjárás fokozatosan fordul egyre hidegebbre, szelesebbre és csapadékosabbra. A hideg idő miatt a szervezet több vitamint, energiadúsabb étrendet kíván.

A szülők és a pedagógusok számára különösen fontos felismerni azt, ha egy gyermek viselkedésének hátterében halláskárosodás áll. A halláscsökkenés megnehezíti a gyermek kommunikációját, előfordulhat, hogy nem érti a szülő kéréseit, utasításait, így szófogadatlan gyermek benyomását kelti. Az okokról, tünetekről és hallásvizsgálatokról Dr.Csokonai Vitéz Lajos, audiológus beszélt.

1999-ben az anyai és az újszülöttkori tetanusz komoly közegészségügyi problémát jelentett a világ 58 országában. Napjainkban, évente 140.000 csecsemő és mintegy 30.000 édesanya fájdalmas és szükségtelen haláláért felelős.

Az elmúlt hetekben számos méh- vagy darázscsípés okozta allergiás reakcióról, fulladásról számoltak be a hírek. A legutóbbi eset a tegnapi nap folyamán történt, ekkor darazsak támadtak gyermekekre Kaposváron. Az esettel kapcsolatban Dr. Gönczi Zsuzsanna allergológust kérdezem.

Alvásigényünk biológiailag meghatározott, ezen nemigen tudunk változtatni. Az emberek sokkal nagyobb számban panaszkodnak alváshiányra, mint valaha. Szerencsés helyzetben vannak azok, akiknek eleve valamiért kevesebb éjszakai pihenés is elegendő.

Az egy-egy témának szentelt Év... Hónap... Nap kiválóan alkalmas arra, hogy ráirányítsa a figyelmet valamely fontos témára. Nincs ez másképp a Szájápolás Hónapja esetében sem. Már miért épp a szájápolásnak ne lenne 4 olyan hete, amikor eme igen fontos testnyílásunk, testünk egyik kapuja kerül nagyító alá?