Egészség

A tartósan fennálló, vagy hirtelen bekövetkező hideg kellemetlen pillanatokat okozhat számunkra, ha nem öltözünk az évszaknak megfelelően, és nem viszünk magunkkal sapkát és sálat. Hiába süt olykor a nap, a tél még egyelőre kitartóan hűti a hangulatunkat.

Nemcsak hogy nem hizlal, de mozgás és aktív életmód mellett fogyaszt is a tej - derül ki egy kanadai kutatásból. A szakemberek egyértelműen megállapították, hogy a tej és tejtermékeken alapuló alacsony energiatartalmú étrenden diétázók sikeresebben érték el a megfelelő testtömeget, mint azok, akik csökkentett kalóriatartalmú ételeket fogyasztottak.

Közismert, hogy a mozgás pozitív hatással van a szervezetre és a közérzetre egyaránt. A szabadtéri sportok további előnyeit friss kutatások is igazolták, dr. Bányai Tamás, az "Élj Tovább 5 Évvel!" mozgalom sportorvosa pedig a kitartásra és a rendszerességre hívta fel a figyelmet.

Szinte minden családban vagy ismeretségi körben akad olyan kicsi vagy nagy, akit ledöntött a lábáról a szezonális kór. Bár sokan az utolsó pillanatig halogatják a döntést - elsősorban a munkáltató intoleráns viselkedése vagy egyszerűen a munka diktálta tempó miatt-, érdemes egy pillanatra megállni, és végiggondolni, mikor és miért nem érdemes óvodába vinni gyermekünket.

Az asztmára való hajlam örökölhető, de a betegség kialakulása ellen már a várandósság alatti időszakban is sokat tehetünk. Különösen azokban a családokban kell ügyelni a megelőzésre, ahol gyakoriak az allergiás betegségek.

Tudta Ön, hogy egyre több és több nő szenved a bőr pigmentációja, foltosodása okozta kellemetlenségektől? A 40 év feletti nők 30 százalékánál, az 50 év feletti nők közül már tízből kilencnél, a fogamzásgátló tablettát szedő nők közül pedig 10-20 százaléknál alakul ki jól látható pigmentelváltozás. A terhesség, a hormontartalmú gyógyszerek vagy az UV-sugárzás által előidézett pigmentáció elsősorban az arcon jelent esztétikai problémát, hiszen mindenki egyenletes bőrszínt szeretne.

Azok, akik már átestek a betegségen, meggyőződhettek róla, hogy - az állítással szemben - nem mindig a pöttyös az igazi. Akik még szerencsére nem szaladtak bele ebbe a fertőző betegségbe, azoknak továbbítjuk egy gyakorló anyuka tapasztalatait biztatásul, hogy egyszer ennek is vége. Vagy mégsem...?

A zöldhályog vagy glaukóma a második helyen áll a világon a vakságot okozó betegségek közt. Hazánkban a lakosság 1-2 százalékát érinti a betegség, de a kor előrehaladtával nő az esély a megjelenésére. A látás megmenthető, ha időben felismerjük, kezeljük. Ezért szükséges rendszeresen részt venni szemészeti szűrővizsgálaton - hívta fel a figyelmet dr. Tóth Eszter, az Oxygen Medical szemész főorvosa.

Bár 2009-től tilos a higanyos lázmérők forgalmazása Magyarországon, a háztartások jelentős részében - és számos kórházban is - még mindig hagyományos lázmérőt használnak. Pedig már a tiltást megelőző években is és azóta is kaphatók a lázmérők modern, digitális változatai is.

Egy nemrégiben megjelent tanulmányban a pikkelysömör és a metabolikus szindróma elemeinek összefüggéseit vizsgálták. Az elhízás, a magas vérnyomás, a koleszterinszint, és a cukorbetegség szempontjából elemezték a betegek állapotát, és érdekes eredmények születtek. Dr. Boros-Gyevi Márta, az Oxygen Medical bőrgyógyász-kozmetológusa a betegség egyéb jellemzőiről is beszélt.

Arról, hogy dietetikusra mennyire nagy szükség van, legutóbb a néhány hónapja megrendezett Baba-Mama Expón győződhettem meg, ahol táplálkozási szakértőként voltam jelen.

Nagyon sok nőt hallgattam már meg arról, - és köztük magamat is - hogy miért nem jó a férfi, hogy milyennek kellene lennie ahhoz, hogy jó legyen, hogy megfeleljen az igényeinknek, az elvárásainknak. Tapasztalataimon és a férfiak hiányosságainak bizonygatásán túl azt látom, hogy bizony nagyon, nagyon, nagyon is szükség(ünk) van a férfiakra...

A szülőknek gyermekük születését követően számos teendője akad, így például vizsgálatok egész sora biztosítja az esetleges rendellenességek korai felismerését. A gyermekek hallását illetően különösen fontos az időben felállított pontos diagnózis, mivel az első hat hónap kritikus a beszédfejlődés és a beszédértés szempontjából. Az alábbiakban Dr. Jókay Kinga, a Rózsakert Medical Center gyermekorvosa bemutatja az otoakusztikus emissziós vizsgálati módszert, amely pontos képet ad a gyermekek hallásáról.

Talán soha nem írok erről a témáról, ha nem kísértem volna el a férjem osztályát még az ősszel egy erdei iskolába. Mi köze az erdei iskolának az elektrostesszhez? Igazából semmi köze nem lehetne, hiszen az erdei iskola pont arról szólna, hogy a természettel foglalkozzunk.

A narancs már az illatával is elvarázsol, betölti az egész szobát. Ahogy megérzed, azonnal megkívánod néha fanyar, néha édes ízét, amelyet hosszú ideig a szádban érzel. De mindezek mellett nagyon fontos megemlíteni gazdag vitamin, és ásványi anyag tartalmát, amely nagy szerepet játszik az egészség megőrzésében.

A történelemben először, a következő generáció nem élhet olyan sokáig, mint a szüleik. A háttérben pedig az elhízás talaján kialakuló betegségek állnak. A helyzet a fejlett világban mindenütt súlyos, a magyar állapotokról dr. Babai László, az Oxygen Medical prevenciós szakértője beszélt.

A stroke rehabilitációjának egyik eleme az intimtorna. Az inkontinencia jellemző tünete a szélütésnek. Az altesti gyengeség a gáti izmoknál is megjelenik. Gyors felépülést ígérünk.

Az alábbiakban olyan egyszerű, mondhatni filléres tippeket olvashatsz, amelyekkel felkészülhetsz a beígért influenzajárványra. Jobb esetben megelőzheted a betegségeket, rosszabb esetben (ha mégis elkaptad...) gyorsíthatod a gyógyulási folyamatot.

Mi lehet az oka, ha a nagymama nem bírja a tejet? Az apuka sem issza meg a tejet, mert rögtön hasmenéses lesz, de a sajtot szereti, és gond nélkül fogyasztja? A kisgyermeknek sokat fáj a hasa főként a köldöke körül, és nem tudják, mi lehet az oka? A feltett kérdésekre sok esetben magyarázatot ad a tejcukor érzékenység, más néven laktóz-intolerancia.

Mozgásszervi betegségekkel a felnőtt népesség döntő többsége találkozik élete során. Egyes becslések szerint a lakosság 4-5 százaléka, tehát közel félmillió ember szenved jelen pillanatban is deréktáji fájdalomtól. Dr. Dobos Márta, az Oxygen Medical ortopéd szakorvosa a testi panaszok hátterében meghúzódó pszichés okokról beszélt.