Egészség

A pajzsmirigy működése jelentős mértékben függ az évszakoktól, az életkortól, stressz helyzetektől és kísérő más betegségektől.

Azok, akik már rendszeresen használják, egyetértenek abban, hogy a fekvő napsugárszauna századunk legsokoldalúbb vitalitás-növelő (egészségvédő, betegség-megelőző) eszköze.

Szeretnénk meglepni téged néhány testet-lelket kényeztető ajándékkal a karácsonyi rohanás előtt!

A hideg beköszöntével egyre gyakrabban náthásodunk be és az influenzát sem könnyű ilyenkor elkerülni. Ám miközben a legújabb kutatások is azt bizonyítják, hogy a rendszeres mozgással megelőzhetőek az ilyen jellegű betegségek is, a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy az intenzív testmozgás akár még árthat is a betegeknek. Dr. Bányai Tamás, az Élj Tovább 5 Évvel! mozgalom sportorvosa az elővigyázatosságra hívja fel a figyelmet.

Ahogy múlik az ősz az időjárás egyre kiszámíthatatlanabb, ezért a kirándulások, a szabadban végezhető sporttevékenységek lehetősége egyre korlátozottabb. Sokan azonban kifejezetten örülnek a téli évszaknak, hiszen ez azt jelenti, hogy elővehetjük a sí- és snowboard felszereléseket, és újra meghódíthatjuk a havas lejtőket.

A kérdésekre Prof. Dr. Hegyi Gabriella, a PhD Yamamoto Intézet igazgató főorvosa, a PTE ÁOK IOI Komplementer medicina Tanszék tanszékvezetője válaszolt.

Újabb bizonyítást nyert, hogy azok az emberek, akik rendszeres testmozgást végeznek, kevésbé esnek depresszióba és más mentális betegségekbe, mint azok, akiknek nem mozognak. Dr. Babai László, prevenciós szakértő, az Élj Tovább 5 Évvel! mozgalom megalapítója az összefüggésekről beszélt.

Változtassunk táplálkozási szokásainkon csontjaink megfelelő szerkezetének fenntartásáért!

A 2010 októberében a magyar internetezők körében végzett országos reprezentatív "Nescafé Közérzet" felmérés eredményei szerint a megkérdezettek 45 százaléka nem érzi magát kiegyensúlyozottnak a mindennapokban. Ennek hátterében szerepet játszhatnak a városi lét velejárói - a túlhajszoltság, a monotónia, a zsúfoltság, az állandó verseny, a szmog és a zaj -, amelyek hosszú távon károsan hatnak a szervezetünkre.

A mellrák a nőket érintő második leggyakoribb daganatos megbetegedés, a bőrrák után.

A Tudatos Vásárlók Egyesülete az egyik legnépszerűbb hazai édességet, a túró rudit tesztelte táplálkozásbiológiai szempontból és a csomagoláson feltüntetett információk alapján. Összesen 19 féle terméket vizsgáltak, 13 natúr és 6 ízesített rudit. Az édességek minősége igen széles skálán mozog: olyan túró rudi terméket is találtak, amely nem tartalmaz túrót.

A láz az egyik leggyakoribb panasz csecsemő- és kisgyermekkorban. Minden édesanyát aggodalommal tölt el, ha gyermeke lázas. Tudnunk kell azonban, hogy a láz nagysága nem áll mindig egyenes arányban a betegség súlyosságával. Sok esetben egy egyszerű megfázás 39 fokos lázat is kiválthat, míg egy valóban súlyos tüdőgyulladás enyhe hőemelkedéssel is kezdődhet.

A Magyar Alvásdiagnosztikai és Terápiás Társaság Pécsett tartotta éves szakmai konferenciáját, amely a hetedik a Társaság tudományos összejöveteleinek sorában. A hétvégén befejeződött konferencián olyan érdekes témákat boncolgatnak a szakemberek, mint az inszomniák, alvászavarok, valamint az alvás és epilepszia kapcsolata. Fény derül arra is, hogy mi lehet a fiatalok aluszékonyságának hátterében.

Az Európai Diabetes Társaság 46. éves közgyűlésén újabb adatokat ismertettek az új antidiabetikus készítmény III-as fázisú klinikai vizsgálati programjáról. A tanulmányok eredményei alátámasztották, hogy az egyelőre vizsgálati gyógyszer a jövőben alkalmas lehet a 2-es típusú diabéteszes betegek vércukorszintjének beállítására - mégpedig a betegség stádiumától, vagy a veseműködés állapotától függetlenül.

A Magyar Stroke Társaság 2011-ben is tovább kívánja folytatni a szélütés elleni küzdelmet. A Társaság idén februárban útjára indította társadalmi célú edukációs kampányát, amelynek fő célja - a tavalyi évhez hasonlóan -, hogy minél többen ismerjék meg a stroke tüneteit, ugyanakkor legyenek tisztában a 3 órás időablak jelentőségével.

Történet a legnagyszerűbb tanítványról, aki végigjárta ezt az utat(Lehet-e teljes életet élni egy nőnek, aki halálos kórban szenved és családra, sikerekre vágyik?)

A sütőtök nevében hordozza legelterjedtebb elkészítési módját, és mindamellett, hogy egy hideg téli estén nagyon ízletes, igen egészséges és tápláló is.

Amióta az eszemet tudom, mindig gyötrődős kis emberke voltam. Ha csúnyán néztek rám, azonnal magamra vettem, ha valami nem úgy sikerült, ahogy terveztem, mindig magam hibáztattam. Hajlamos voltam azt hinni, hogy senki nem szeret, semmire nem vagyok jó. Viszont az évek alatt remekül begyakoroltam az önostorozást, önsajnálatot. Biztosan csillagos ötöst kapok, ha valahol vizsgázni kellett volna ebből.

Az időjárás egyre kiszámíthatatlanabb, egyre kevesebb friss zöldséghez és gyümölcshöz - ezáltal vitaminhoz - jutunk hozzá, valamint sokkal több betegségnek vagyunk kitéve.

Az őssejtek levétele egyszeri lehetőség. Bízva abban, hogy sosem lesz rá szükség, egyszer gondold végig, hogy mit nyerhetsz vele!