“Mielőtt megszülettek a gyerekeim, azt hittem, szörnyen fárasztó az életem. Amióta anya vagyok, azt nem értem, korábban miben fáradtam el…”
Ahogy szülővé válunk, alapjaiban változik meg az életünk szinten minden területe; bizonyos dolgok átértékelődnek. Az egyik legdrágább kincsünk pedig az idő lesz. Hogyan spórolhatunk vele?
Így lehet több szabadidőd
1. Helyezd új alapokra a főzést
- Ne állj órákon át a tűzhely felett: hétköznaponként válassz egyszerűen és gyorsan elkészíthető ételeket. A rántott húst és a sütit tartalékoljátok a hétvégére. Keress a neten “villámrecepteket”, de hasznos kulcsszó lehet a “vacsora fél óra alatt” vagy a “30 perces receptek” is.
- Ha van rá keret és még el is fér valahol, érdemes elgondolkozni egy nagy fagyasztóláda beszerzésén. Ha ez megoldható, hétvégén megfőzheted az egész heti menüt - igaz, hogy egy fél nap a főzéssel fog telni, de cserébe egész héten messziről elkerülheted a tűzhely környékét.
- Ha lehet, tartsatok egy nagy (nagyon nagy) bevásárlást a héten, amikor mindent megvesztek előre - így nem kell naponta leszaladnod a boltba és hosszú sorokban ácsorogva múlatni a drága időd. Írjátok össze együtt, előre a heti “étlapot” - így mindent beszerezhetsz hétvégén, amire szükséged lesz.
2. Amit csak lehet, gépesíts
Főleg a konyhában lehetnek nagy segítségedre azok a gépek, amik rengeteg időt spórolhatnak a háziasszonyoknak. Egy aprítógép a zöldségeket, de akár még a húsokat is pillanatok alatt felvágja helyetted - így a főzés talán legidőigényesebb részét, az előkészítést kapásból átugrottad.
3. Használj mosogatógépet
Azok, akik még mindig ragaszkodnak a hagyományos mosogatás rituáléjához, s a “nőiesség” elleni merényletnek érzik a mosogatógépek térhódítását, azok valószínűleg még nem jöttek rá, hogy ezek a gépek az anyukák legjobb barátai. Használatukkal rengeteg időt, energiát, vizet és pénzt (!) spórolhatunk. Lehet, hogy már hozzászoktál az állandó esti mosogatáshoz, s persze jó érzés a hatalmas edényhalmokat eltüntetni és végül büszkén végignézni a tiszta, rendezett konyhán - de ha rápillantasz eközben az órára, fájó lehet a felismerés, hogy minimum egy órát vesz el az életedből naponta a teljes mosogatás. Nem lenne jobb ezt az időt a többiek társaságában, a kanapén elnyúlva eltölteni vacsora után? Szerezzetek be egy mosogatógépet és töltsd kellemesebben a felszabadult órákat - imádni fogod!
Mennyi időt, pénzt és energiát spórolhatsz vele? Olvasd el >> Megkönnyíti az anyukák életét: víz- és időspórolás mosogatógéppel
4. Vond be a legkisebbeket is
Tudtad, hogy már 3 éves korukban is bevonhatod a gyerekeket a házimunkába? Sőt: éppen velük teszel jót azzal, ha már pici koruktól kezdve rendre szoktatod és "dolgoztatod" őket.
Olvasd el, miért! >> Házimunka három évesen? Mégis mire jó?
Ha már óvodáskorban részt vesznek a házimunkában, rengeteg időt spórolnak majd neked, ahogy felcseperedve egyre komolyabb segítségeddé válnak az otthoni teendők elvégzésében.
5. Legyen mindig rend
Zoknik szétdobálva, ruhák és LEGO-darabok a lakás minden pontján, szétdobált játékok teljesen indokolatlan helyeken - a legtöbb szülő számára ismerős lehet. A legjobb, ha már egészen pici korától kezdve együtt raktok rendet, kivétel nélkül minden nap: addig nincs lefekvés, amíg nem kerülnek a helyükre a dolgok. Egy rendre szoktatott gyerek után nem kell állandóan pakolni, se nem töltitek majd a nap nagy részét azzal, hogy valamit épp kerestek. Bevallom, ezzel nekem is komoly gondjaim vannak, épp ezért állíthatom teljes bizonyossággal: a gyerekek (és magunk) utáni pakolással néha tényleg elmehet a fél nap.
6. Rendezd a számlákat a neten
Ma már bármit megoldhatunk otthon, a gép előtt ülve: ha száműzöd a sárga csekkeket a lakásból és átutalással rendezed a számláitokat, a posta közelébe sem kell menned többet - azt senkinek sem kell bemutatnunk, hány órát szabadíthatsz így fel, amit eddig sorban állással töltöttél.
Kép: bruce mars / Pexels
7. Vásárolj online
Napról napra egyre több áruházban vásárolhatsz a neten: az online bevásárlás rohamos terjedésének és népszerűségének köszönhetően ma már nem számít luxusnak a házhozszállítás, pláne akkor, ha egy bizonyos érték felett vásárolsz és ingyenessé válik a szállítás.
8. A nagy időrabló: a sorban állás
- Némi előretervezéssel módszeresen elkerülheted a tömeget s így a hosszas sorban állást is: postára vagy okmányirodába például sem a délutáni csúcsforgalomban, sem nyitásra (!) nem érdemes érkezni, mert a legtöbb helyen hosszú, kígyózó sorral találja szemben magát az alkalmazott, aki a "zárva" táblát átfordítja és megnyitja a bejáratot. Célszerűbb elintézni előbb a bevásárlást, a postára pedig nyitás után negyed-fél órával érkezni, amikor már kiszolgálták a nyitásra odagyűlt tömeget.
- A BKV-bérleteket is érdemes úgy időzíteni, hogy ne pont a hó elején járjanak le, hanem pár nappal később - a hónap első napjaiban bárhol is szeretnéd megvenni az új bérleteket, hosszú sorokba ütközöl majd; pár nap múlva ugyanaz a sor viszont feleolyan hosszú sem lesz.
- Ha orvoshoz kell mennetek, mindig kérj időpontot, akkor is, ha ez nem feltétel. A gyermekorvosokhoz általában még aznapra is tudnak szabad időpontot adni, épp azért, mert a legtöbben nem élnek a lehetőséggel.
9. Lődd ki a wifit (és a mobilnetet is!)
Gyakran torkollhat több órás Facebookozásba az, ha "csak rápillantunk a telefonunkra". Mindig ír valaki, amire válaszolni kell, esetleg mi kezdünk el másokat zaklatni, majd egyre több érdekes cikk vagy reklám ugrik elénk, amit muszáj megnéznünk - s mire észbekapunk, már eltelt a fél délután. Meg fogsz lepődni, milyen sok időd szabadul fel és mennyivel gyorsabban haladsz az egyéb dolgaiddal, ha pár órára száműzöd az életedből a telefont.
Olvasd el egy új kutatás eredményét! Fordult a kocka: a kamaszok is unják már, hogy szüleik folyton a telefonon lógnak
10. Segítséééég!
Ne félj segítséget kérni, vagy ha süket fülekre találsz, akkor egyenesen és határozottan felosztani a feladatokat a családtagok között. Most, hogy a gyereknevelés mellett már a nők is ugyanannyit dolgoznak, mint a férfiak, teljesen elavulttá vált az a nézet, miszerint a háztartás vezetése csak és kizárólag az anyák feladata lenne. Ez a beidegződés a legfőbb oka annak, hogy mindent magunkra vállalunk, és végül ha százfelé szakadnánk, az is kevés lenne; hogy folyton kimerültek és fáradtak vagyunk, hogy épp a legfontosabbra, a gyerekekre marad a legkevesebb időnk és energiánk - kérd és hagyd, hogy levegyenek némi terhet a válladról! Ezzel nyerheted a legtöbb szabadidőt, ami bizony neked is jár. Ha felosztjátok a közös feladatokat, nem fogod úgy érezni, hogy az élet igazságtalan és rád hárul minden otthoni feladat - ezzel pedig azt is elkerülheted, hogy észrevétlenül a mártir anya szerepébe sodródj.
"Kellett nekünk az emancipáció?
Úgy gondolom, igen! Hiszen szükségünk van azokra a jogokra, melyet kiharcoltunk magunknak! Ezzel mindannyian egyetértünk.
Viszont itt az idő, hogy némi segítséget is kiharcoljunk magunknak!"
Hajrá! :)
További információ: bosch-home.com/hu/promociok/idotakarekosduo
Indexkép: bruce mars / Pexels
Kérjük, támogasd munkánkat!
Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértőnk, vagy ha egyszerűen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!
Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás
Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:
(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)