Olvasói kérdés
Tisztelt Doktornő!
Kisfiunk 27 hónapos és mostanában a reggelente megszokott 6-7 órai felkelés helyett 3-5 óra között kel fel. Reggel nagyon aktív, ritkán alszik vissza. Nem tudjuk hogy mostanában miért lett ilyen korai kelő. Esténként 21-22 óra között alszik el és napközben sem hagyjuk aludni 2,5 óránál többet. Az lenne a kérdésem, hogy hogyan tudnánk elérni hogy legalább 8 órát aludjon és ne kelljen fel korán reggel.
Válaszát előre is köszönöm : Tisztelettel, Makai Béla
Kisfiunk 27 hónapos és mostanában a reggelente megszokott 6-7 órai felkelés helyett 3-5 óra között kel fel. Reggel nagyon aktív, ritkán alszik vissza. Nem tudjuk hogy mostanában miért lett ilyen korai kelő. Esténként 21-22 óra között alszik el és napközben sem hagyjuk aludni 2,5 óránál többet. Az lenne a kérdésem, hogy hogyan tudnánk elérni hogy legalább 8 órát aludjon és ne kelljen fel korán reggel.
Válaszát előre is köszönöm : Tisztelettel, Makai Béla
Szakértői válasz
Kedves Apuka!
Lehetséges, hogy az óra-átállítás miatt borult fel a kisfiuk időérzéke. Annak is érdemes utánanézni, hogy nincs-e túl melege az alvás alatt, vagy megéhezik, szomjas lesz reggelire. Figyeljék az éjszakai alvását, nem nyugtalan-e az alatt.
Üdvözlettel:
Lehetséges, hogy az óra-átállítás miatt borult fel a kisfiuk időérzéke. Annak is érdemes utánanézni, hogy nincs-e túl melege az alvás alatt, vagy megéhezik, szomjas lesz reggelire. Figyeljék az éjszakai alvását, nem nyugtalan-e az alatt.
Üdvözlettel:
Dr. Hidvégi Edit