Olvasói kérdés
Tisztelt Doktornő!
Elnézést ha kétszer megy el ez a kérdés,internetkapcsolat megszakadt küldés közben.
Én írtam 20hós lányom vércukrával kapcsolatban.Mennyi a napi megengedett cukorbevitel(pl gramm?)Mert erre kínosan ügyelek,csap/ásványvizet iszik csak,tejet nem(junior italt csak),teát max mézzel,csokit alig max.túró rudit.Ez így megfelelő?mert azt hallottam cukorra alig van szükség,és káros.De azt se szeretném ha a minimális se kerülne be.
Köszönöm válaszát.
Elnézést ha kétszer megy el ez a kérdés,internetkapcsolat megszakadt küldés közben.
Én írtam 20hós lányom vércukrával kapcsolatban.Mennyi a napi megengedett cukorbevitel(pl gramm?)Mert erre kínosan ügyelek,csap/ásványvizet iszik csak,tejet nem(junior italt csak),teát max mézzel,csokit alig max.túró rudit.Ez így megfelelő?mert azt hallottam cukorra alig van szükség,és káros.De azt se szeretném ha a minimális se kerülne be.
Köszönöm válaszát.
Szakértői válasz
Kedves Kérdező!
Csak az alábbi kérdés érkezett Öntől.
Elnézést ha kétszer megy el ez a kérdés,internetkapcsolat megszakadt küldés közben.
Én írtam 20hós lányom vércukrával kapcsolatban.Mennyi a napi megengedett cukorbevitel(pl gramm?)Mert erre kínosan ügyelek,csap/ásványvizet iszik csak,tejet nem(junior italt csak),teát max mézzel,csokit alig max.túró rudit.Ez így megfelelő?mert azt hallottam cukorra alig van szükség,és káros.De azt se szeretném ha a minimális se kerülne be.
Válaszom: Cukorra a szervezetnek, különösen az agynak szüksége van, de nem mindegy, hogy milyen formában és nem szabad túlzásba vinni. Grammokat nem érdemes méregetni, számolgatni, ha a gyermek nincs elhízva - ez 20 hónaposan nagyon ritka. Javaslom, hogy a zöldségeket, nem túl édes gyümölcsöket, félbarna-barka kenyeret, tejtermékeket (sajt, túró, joghurt) és sovány húsokat részesítse előnyben az étkezésnél, mert így minden tápanyaghoz hozzájut a gyermek. Természetesen kaphat kevés csokit, édességet is, de csak evés után - ennek számít a túró rudi is.
Üdvözlettel:
Csak az alábbi kérdés érkezett Öntől.
Elnézést ha kétszer megy el ez a kérdés,internetkapcsolat megszakadt küldés közben.
Én írtam 20hós lányom vércukrával kapcsolatban.Mennyi a napi megengedett cukorbevitel(pl gramm?)Mert erre kínosan ügyelek,csap/ásványvizet iszik csak,tejet nem(junior italt csak),teát max mézzel,csokit alig max.túró rudit.Ez így megfelelő?mert azt hallottam cukorra alig van szükség,és káros.De azt se szeretném ha a minimális se kerülne be.
Válaszom: Cukorra a szervezetnek, különösen az agynak szüksége van, de nem mindegy, hogy milyen formában és nem szabad túlzásba vinni. Grammokat nem érdemes méregetni, számolgatni, ha a gyermek nincs elhízva - ez 20 hónaposan nagyon ritka. Javaslom, hogy a zöldségeket, nem túl édes gyümölcsöket, félbarna-barka kenyeret, tejtermékeket (sajt, túró, joghurt) és sovány húsokat részesítse előnyben az étkezésnél, mert így minden tápanyaghoz hozzájut a gyermek. Természetesen kaphat kevés csokit, édességet is, de csak evés után - ennek számít a túró rudi is.
Üdvözlettel:
Dr. Hidvégi Edit