SZAKÉRTŐKMUNKAKÖZVETÍTŐKALKULÁTORFOGANTATÁSTERHESSÉGBABAGYEREKNEVELÉSTB, PÉNZÜGYEKÉLETMÓDSZABADIDŐRECEPTEKBABANEVEK

Segítenek-e a várandós vitaminok a terhesség létrejöttében?

Családinet [cikkei] - 2015-03-10
Amikor a terhesség nem jön már egy ideje létre, akkor bizony sok nő többsége nagyon aggódik, szinte bepánikol. Ilyenkor előkerül a jól ismert klisé: előfordulhat, hogy másoknak gondjaik lehetnek a gyermekáldással, de velem ilyen nem történhet. Ez azonban sokszor nem így van. Azon felül, hogy a teherbeesés napjainkban egyre több párnak csak orvosi segítséggel, beavatkozással sikerül, a fölött a tény fölött sem szabad szó nélkül átsiklani, hogy Magyarországon ma minden negyedik elindult terhesség vetéléssel végződik. Ez pedig egy igencsak elkeserítő adat.

Vizsgálatok, problémák, megoldások

Tudni kell, hogy a legtöbb olyan esetben, amikor a fogantatás várat magára, illetve a vetélés bekövetkezik, olyan fel nem tárt egészségügyi, nőgyógyászati vagy andrológiai gond áll a háttérben, ami feltétlenül szakember bevonását igényli.  Sajnos az esetek egy részében semmilyen akadálya nincs a teherbe esésnek, a foganás mégis várat magára. Ilyenkor el kell gondolkodni azon, hogy túl sok-e a stressz, a pszichés körülmény megfelelőek-e, illetve hogy a test felkészült-e a terhességre. Azt ugyanis nem szabad elfelejteni, hogy a nők szervezetét a várandósság erősen igénybe veszi, így ha annak a vitamin és ásványi anyag raktárai üresek, akkor a foganás valószínűsége  csökkenhet.

Segíthetnek az ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmazó  készítmények

Miután az orvossal konzultált a pár, és megkezdték az esetleges terápiákat, vagy abban az esetben, ha semmilyen indok nem támasztja alá a várandósság elmaradását, érdemes az ásványi anyagok, nyomelemek felé fordulni. Sőt, minden esetben, amikor a várandósság kiderül, vagy a pár azt tervezi, a szervezet támogatása jótékonyan befolyásolhatja az eredményeket.

„Sejtjeink működésének „lételemei” az úgynevezett ásványi anyagok, nyomelemek és vitaminok. Ahhoz, hogy minden szervünk, és együttesen szervezetünk működjön, ezeket nap, mint nap élelmiszerekkel magunkhoz kell, hogy vegyük. Ám nem mindegy, hogy milyen mennyiségben és minőségben tesszük ezt. A kiemelkedően fontos vitaminsoron kívül - mely az A, B, C, D, E - mindenképpen szükségünk van a magnézium, kalcium, vas,  cink és réz megfelelő - citrát vagy glükonát - szerves kötési formáira a kiegyensúlyozott élethez.

A várandósság tervezésben, úgy a terhesség mindhárom trimeszterében és a szoptatási időszak alatt különböző igényeket támaszt a női szervezet, hogy kielégítse a magzat és saját ellátottságát. Gondoljunk bele, hogy a magzat fejlődési szakaszaival egyre változó, emelkedő mértékben van szükségünk a vitaminokra és az ásványi anyagokra, illetve bizonyos anyagok akár feleslegessé válása is indokolható, hisz a női szervet „kiszolgálja” ebben az életszakaszban a magzat igényeit. Fontos, hogy a trimeszterenként más és más igényeket jól megválasztott összetétellel logikusan támogassuk.” – mondja Ratkó Tünde szülésznő.

Összefoglalva

Ha a pár abban a helyzetben találja magát, hogy egy év próbálkozás után sem jön a várva várt baba, akkor bizony el kell gondolkodni azokon a lépéseken, melyek elkerülhetetlenek a siker érdekében. Fel kell keresni az orvost, gondoskodni kell a stressz csökkentéséről, és a lehető legjobban fel kell készíteni a testet arra, hogy a várandósság probléma nélkül működhessen. A siker még ekkor sem garantált, de az esélyeket nagyban javíthatjuk ezzel.

Fotó: frolicsomepl/Pixabay.com

betöltés...
betöltés...

LEGOLVASOTTABB

Szex 60 felett: tabu, amiről senki nem beszél

A szexuális élet nem ér véget 60 éves kor felett, sőt, sokaknak ekkor teljesedik ki igazán. Szexológusként nap mint nap látom, hogy a párok egy új, mélyebb intimitást fedeznek fel maguknak, amikor már nem a teljesítménykényszer és a megfelelés hajtja őket. Most lerántom a leplet a leggyakoribb tévhitekről, és megmutatom, hogyan lehet a szex 60 felett is örömteli, szenvedélyes és felszabadító.

A kollagént nem, de az építőelemeit lehet pótolni!

Egészséges táplálkozás mellett a Semmelweis Egyetem belgyógyász professzora szerint nincs szükség a kollagén külső pótlására, mert a szervezet a bevitt fehérjékből C-vitamin, réz és cink együttes jelenléte mellett elkészíti és fedezi a saját kollagénszükségletét. A mesterségesen előállított kollagénkészítmények fogyasztásakor fontos tudni, hogy e nyomelemek és vitamin fogyasztása nélkül még az alkotóelemek sem szívódnak fel.

Terhesség hétről hétre - 1. héttől a 40. hétig: mi történik veled és a babáddal?

A terhesség 40 hetes utazása az egyik legnagyobb kaland az életedben. Amikor meglátod a pozitív tesztet, rögtön ezer kérdés merül fel: mekkora most a baba? Mikor fogom érezni a mozgását? Normális, hogy émelygek? Tarts velünk hétről hétre, és tudd meg pontosan, hol tart a babád fejlődése, és milyen változásokra számíthatsz a testedben!

„Végre megérkeztek az adatok” - Fordulat jöhet a gyermekvédelemben? Dr. Gyurkó Szilvia válaszol

Dr. Gyurkó Szilvia gyermekjogi szakértő, a Hintalovon Alapítvány vezetője hosszú évek óta dolgozik azért, hogy a gyerekek jogai ne csak papíron létezzenek.

Különleges, de hivatalosan adható babanevek - ha nem szeretnél te is Hannát vagy Dominikot

Egyre több szülő szeretne olyan keresztnevet adni a babájának, amely egyedi, ritkább, mégis teljesen hivatalos és gond nélkül anyakönyvezhető. Szerencsére ma már több ezer olyan név közül lehet választani, amely megfelel a szabályoknak, mégis különleges, így a gyereked neve valóban egyedi lehet az oviban is.

© 2004-2026 Családi Háló Közhasznú Alapítvány - minden jog fenntartva.
Ügynökségi értékesítési  képviselet: Adaptive Media
ADATVÉDELMI BEÁLLÍTÁSOK
A szerkesztő ajánlja