Legfrissebb cikkek

GyermekbiztonságHogyan óvhatjuk meg a gyerekeinket az online világ veszélyeitől? - 4 fontos dolog

Az online biztonság témája egyre nagyobb figyelmet kap a szülők körében, különösen az internethez való hozzáférés fiatal életkorban való megjelenése miatt. Egy európai felmérés tanulságai alapján összeállítottuk, hogy milyen módszerekkel segíthetnek a magyar szülők gyermekeiknek biztonságosan felfedezni az online világot.

KisgyerekekMit tegyünk iskolai bombariadó esetén, hogyan nyugtassuk meg a gyerekünket?

Az iskolai bombariadó minden érintett számára feszültséget okozhat - legyen szó diákokról, pedagógusokról vagy szülőkről. Egy ilyen helyzet nemcsak a biztonság illúzióját rendítheti meg, hanem érzelmi terheket is róhat mindenkire. Az alábbiakban összegyűjtöttünk néhány fontos szempontot arról, hogyan kezelhetők ezek az események, hogyan nyugtathatók meg a gyerekek, és miként segíthetünk nekik a történtek feldolgozásában.

Hírek, érdekességekTitokban, engedély nélküli fotókkal is lehet nevezni Novák Előd kismama-szépségversenyére

Novák Előd, a Mi Hazánk Mozgalom alelnöke és parlamenti képviselője egy kismama-fotószépségversenyt hirdetett. A kiírás egyik legmeglepőbb pontja szerint hozzátartozók az érintett személy tudta és beleegyezése nélkül is küldhetnek be képeket. Ez felveti a személyiségi jogok, adatvédelem és a képmáshoz való jog megsértésének kérdését.

Játékok, zenék, foglalkoztatókMiért jó a gyerekeknek a matatófal, és hogyan készítsük el biztonságosan otthon?

A matatófalak egyre népszerűbbek a szülők körében, hiszen kiváló módot nyújtanak a gyerekek számára arra, hogy játékosan fedezzék fel a világot. Ezek a falak nemcsak szórakoztatóak, hanem komoly fejlesztő hatással is bírnak. Mutatjuk, miért érdemes ilyen eszközt készíteni vagy beszerezni, hogyan használják a gyerekek, mit fejlesztenek, és mire figyeljünk, ha saját matatófalat készítünk - különös tekintettel a biztonságra.

Kisgyerekek8 éves kisfiú tartósan megvakult egy étrendi hiba következtében, amit szülők milliói elkövetnek

Akár szülő vagy, akár nincs gyereked, valószínűleg tudod, hogy a legtöbb gyerek elég válogatós. Nehéz rávenni őket, hogy zöldségeket egyenek, és sokan boldogan ennének csak chipset, vagy csirkefalatokat egy gyorsétteremben. Kiderült azonban, hogy okkal nem kellene.

KamaszokÚj trend: itt a Grandmacore. Így támogatják a hagyományos nagymamás hobbik a tinik mentális egészségét

Az elmúlt években egy különleges trend jelent meg a fiatalok körében: egyre többen fordulnak a régimódi, nosztalgikus hobbik felé, amelyeket "nagymama" hobbinak vagy grandmacore-nak nevezünk. A kötés, kertészkedés, sütés, hímzés és más hasonló tevékenységek nemcsak a közösségi médiában váltak népszerűvé, hanem egy egész generáció számára jelenthetnek kikapcsolódást a modern élet zajából. De miért választják a tinédzserek ezt az esztétikát és életstílust, és milyen hatással van mindez a mentális egészségükre?

Programajánló (családdal, gyerekkel)Irány a természet: Szabadtéri program a Budakeszi Vadasparkban

Télen sem érdemes a négy fal közé szorulni. A szabad levegőn eltöltött idő jótékony hatással van testi és lelki egészségünkre egyaránt. A friss levegőn végzett aktivitások javítják a keringést, erősítik az immunrendszert, és még a kalóriaégetés is hatékonyabb lehet a hideg időben. A természetben töltött idő csökkenti a stresszt, javítja a hangulatot, és fokozza a koncentrációs képességet.

Várandós életmódAkár 10-szeres diabétesz kockázatot is jelenthet a terhességi cukorbetegség

A terhességi cukorbetegségben érintett asszonyok szűrése és nyomon követése a 2-es típusú cukorbetegség későbbi kialakulása szempontjából is kiemelt jelentőségű - hívja fel a kismamák figyelmét dr. Porochnavecz Marietta, a Cukorbetegközpont diabetológusa, terhességi cukorbeteg specialistája, aki szerint nem lehet elégszer hangsúlyozni a babavárás időszaka utáni rendszeres vércukor-kontroll jelentőségét.

EgészségÉlelmiszerek, amelyek felerősíthetik a menopauza tüneteit

A táplálkozás nagy jelentőségű lehet a menopauza tüneteinek enyhítésében, a csontritkulás, a hízás és más negatív egészségi következmény mérséklésében. De nemcsak arra érdemes figyelni, mi legyen a tányéron, hanem arra is, mit érdemes elkerülni. Imre Noémi, a Nőgyógyászati Központ dietetikusa, okleveles táplálkozástudományi szakember Msc ez utóbbi témáról beszél.

EgészségMi a különbség a pánikbetegség és a generalizált szorongás közt?

A köznyelvben eléggé összemosódott fogalmakként jelenik meg a pánik, a pánikbetegség és a szorongás, holott egyáltalán nem biztos, hogy a folyamatos szorongás pánikrohamokat vált ki, vagy a pánikbetegség generalizált szorongással járna. Dr. Veres Andrea főorvos, a Pszichiátriai Központ pszichiátere éppen ezért a differenciáldiagnózis jelentőségére hívta fel a figyelmet.

KamaszokSzülői Hang Közösség: Veszélyes és gyermekellenes kormányzati tervekre utal a szülőknek kiküldött újabb kérdőív

A gimnáziumokba való bejutás megnehezítését célozhatja a KRÉTA rendszeren keresztül kiküldött szülői kérdőív egyik kérdése, amely a kompetenciamérések eredményének figyelembevételét veti fel a gimnáziumi felvételi eljárásban. Egy másik kérdés az iskolák közötti rangsor felállítását vetíti előre, melynek hatására tovább növekedhet az iskolák közötti különbség, romolhat az esélyegyenlőség és a rangsorban alulra kerülő iskolákat a megszűnés veszélye fenyegetheti, holott az országos pedagógushiány következtében a minőségi munka feltételei nem adottak. Egy harmadik kérdés pedig a politikusok intézményekből való teljes kitiltására utal, amely révén a problémák még inkább rejtve maradhatnak a közvélemény előtt.

EgészségTudományos értelemben nincs olyan, hogy szuperélelmiszer - mondja a Semmelweis Egyetem dietetikusa

Nem támasztják alá tudományos vizsgálatok a "szuperélelmiszernek" kikiáltott alapanyagok egészségügyi előnyeit. Azt viszont mérések igazolják, hogy a messziről érkezett zöldségben, gyümölcsben általában több a vegyszermaradvány - hívja fel a figyelmet Szabó Adrienn, a Semmelweis Egyetem Sebészeti, Transzplantációs és Gasztroenterológiai Klinika dietetikusa, aki könyvet is írt a témában. Az egészséges étkezés kulcsa szakmai álláspontja szerint sokkal inkább a változatos, színes étrendben rejlik.

Hírek, érdekességekTragédia Tatabányán: öngyilkos lett egy általános iskolás diák

A rendőrség közigazgatási eljárás keretében nyomozást indított az ügy kivizsgálása érdekében.

KamaszokMilyen állás illik hozzád? Fizetés, előnyök és hátrányok szakmánként

A Diplomás Pályakövetési Rendszer (DPR) adatai alapján Magyarországon több olyan szakma is népszerű, ahol a fiatalok a legnagyobb eséllyel találnak munkát és kereshetnek jól. Az alábbiakban bemutatunk néhányat a legnépszerűbb szakmák közül, azok jellemzőit, előnyeit, nehézségeit és a kereseti lehetőségeket Magyarországon.

Várandós életmódAllergénkerülő diéta a várandósság alatt: megelőzhető vele az ételallergia kialakulása?

Vajon a várandósság alatti étrendi megszorításokkal, a potenciálisan allergizáló élelmiszerek elhagyásával csökkenthető a magzat későbbi allergiakockázata? Sok elavult és káros tévhit kering a témával kapcsolatban - mutat rá Dr. Balogh Ádám, az Allergiaközpont csecsemő- és gyermekgyógyász, allergológus és klinikai immunológus szakorvosa, aki szerint az allergén prevenció szemlélete gyökeresen megváltozott az elmúlt évtizedben.

hirdetés
Programajánló (családdal, gyerekkel)Idén még több izgalmas programmal készül a Campona

A tavalyi évhez hasonlóan idén is folytatódik a Campona izgalmas programsorozata, amelyek garantálják, hogy a látogatók felejthetetlen élményekkel legyenek gazdagabbak. Az egyetlen különbség az, hogy 2025-ben még több esemény várja majd az érdeklődőket, hiszen minden hónapban lesz legalább egy különleges rendezvény.

Programajánló (családdal, gyerekkel)Átlátszó víz legyen... - Cseh Tamás emlékest Budakalászon

A Magyar Kultúra Napját, január 22-t az idei esztendőben a "kortárs" hazai képző- és előadóművészet előtti tisztelgésnek szenteli a kiállításairól, koncertjeiről, és izgalmas előadásairól messze földön ismert budakalászi Kós Károly Művelődési Ház.

Hírek, érdekességekHa ilyen gabonafélét vettél, ne fogyaszd el! - blokk nélkül is visszavihető

A Nébih kéri a vásárlókat, hogy az alábbi azonosító adatokkal megegyező terméket ne fogyasszák el!

Babagondozás"Ez egy csoda, hogy ő itt van" - Gryllus Dorka nem számított rá és észre sem vette, hogy 47 évesen újra babát vár

Gryllus Dorka, a népszerű színésznő őszintén mesélt családi életéről és váratlan terhességéről Kadarkai Endre "Nőszintén" című műsorában. A most 52 éves színésznő elárulta, hogy 47 évesen, amikor már lemondott a gyermekvállalás lehetőségéről, hatalmas meglepetésként érte, hogy ismét babát vár.

Hírek, érdekességekIngyen teával, popcornnal, féláras hamburgerrel várja a diákokat és tanárokat egy étterem a mai napon a tömeges bombariadó miatt

"A mai napon (2025.01.23.) a bombariadók alatt segítséget nyújtunk, ha hirtelen el kellett jönnötök az iskolából és nem tudtátok megoldani a hazajutást" - írják.