Legfrissebb cikkek
A levendula egyszerűségével és csodálatos illatával bűvöli el az embert. Nem véletlenül lett a nyugalom és egyszerűség jelképe ez az ajakosok családjába tartozó, a mediterrán vidék száraz, kavicsos lejtőin honos, kékeslila színű növény.
Az esetek legnagyobb részében az újszülöttek és a csecsemők sírása az élet első hónapjaiban fiziológiás jelenség, a kommunikáció eszköze. Azonban a természetes közlési módként jelentkező sírás abbamarad, ha nem éhes a baba, és ha elfáradt szépen el tud aludni...Előfordul, hogy a kisbaba felsír, és ezzel egy időben felhúzza a lábát, mintegy jelzi, hogy a hasa fáj.
Sajnos manapság a cukorbetegség népbetegségnek számít, és nem kíméli a gyermekeket sem, ezért nagyon fontosnak tartom, hogy beszéljünk a cukorbetegség és a mozgás kapcsolatáról, mert bár a gyógyszeres és diétás kezelés betartása létkérdés, a mozgás az egyik leghatékonyabb kiegészítő gyógymód, amit egy cukorbeteg találhat.
Ha az embernek fáj valamely testrésze azonnal kímélni kezdi, megpróbálja minél kevesbbet mozgatni, gondolván, majd csak elmúlik magától is a baj. A legtöbb ember így van a váll ízület fájdalmával is. Gyógytornászként csak azt tudom javasolni, ne tegyen így! Ha nem tesz semmit a fájadalom ellen, mitől múlna el?
A daganatos gyermekek táplálkozásán szeretne javítani a Add a hangod mozgalommal a Klinikai Táplálkozási Program. Kowalsky, Dopeman, Harcsa Veronika már csatlakozott a felhíváshoz, a http://www.addahangod.hu oldalon meghallgathatóak a dalok, melyeket elénekeltek.
Vannak alvászavarai, fejfájása, emésztési problémái, fáradtnak érzi magát? Többek között ezeknek a tüneteknek a hátterében is állhat a manapság oly sokat emlegetett stressz. A stressz- az elnevezés a műszaki nyelvből ered-, amely valamennyi életterületünkbe észrevétlenül belopakodik, és gondot indukál, betegségek, depresszió kiváltója lehet. Sokszor nem is tudjuk, hogy épp emiatt érezzük magunkat rosszul.
Ha valaki kételkedne a tudatos családtervezés és a terhesgondozás fontosságában, akkor jusson eszébe: a megtermékenyített petesejt vándorútja során el is tévedhet ám, és az nem játék...
avagy praktikus életforma - gyakorlat igényeseknek A vízkúrát, ledörzsölést és testápolást hívjuk segítségül ahhoz, hogy külső és belső megjelenésed egy kis frisseséget, új energia és erő támogatását kapja meg. A külsővel együtt a Belső is figyelmet kíván, s a kettő nincs egymás nélkül. Most, ahogy a testedet kezeled, megfigyelheted a Belső változásaidat!
Az élesztő a kenyér és egyéb kelt tésztákhoz használt legnépszerűbb erjesztő adalék. Élesztő nélkül a liszt és a víz keverékének megsütéséből csak egy lapos valami lenne. Ki ne ismerné? De sok minden másra is alkalmas.
A nyári kánikulában igazán jól esik egy hűsítő csobbanás! Másra se vártunk egész télen, csak hogy végre napon és vízparton lehessünk... A kikapcsolódás mellett persze vigyázzunk magunkra is, hisz a strandolás, de leginkább a fürdőzés ártalmas hatásaira gondolunk legkevésbé, amikor alámerülve az élővíz szépségében gyönyörködünk...
Akár bográcsban is elkészíthető. Sőt, nyáron szabad tűzön a legjobb. A vörösboros marharagu receptje előtt azonban kezdjük egy rövid marhahús kiskátéval!
Testünk számos része árulkodik egyéniségünkről, testi állapotunkról, de stílusosan a legkézenfekvőbb a kéz.
Számtalan hit, még több tévhit van a várva várt gyermekáldás alapja, a fogantatás, annak ideje, mikéntje körül. Hogy milyen alsónemű van a férfin, hőmérőzés, melyik a tuti testhelyzet, ovulációs műszer... sorolhatnánk a tippeket, trükköket, amikkel a kétségbeesett párok próbálkoznak.
A munkanélkülieken kívül a gyesen és gyeden lévő anyukák, a szakképesítéssel nem rendelkezők és a 45 év felettiek is jogosultak képzési támogatásra - örömmel olvastuk a sajtóközleményben.
A hastánc eredetileg Egyiptomból és Törökországból származik, és kifejezetten a női mozgáskultúra és identitás része volt. Legtöbb esetben a nők egymás között táncolták, fontos beavatási rítusnak számított. A hastánc különleges mozdulatai, a fej-váll-kar-kéz-mell-csípő szinkron mozgása, hullámzása egyaránt erősíti a testi és lelki nőiességet.
Nem minden mai háziasszonynak van ideje, kedve és tapasztalata nagyanyáink macerás süteményeinek elkészítésére. És lehet, hogy igazuk is van. Csakúgy, mint Murphynek: valamely étel elkészítése minél tovább tart, annál hamarabb elfogy. Akkor meg? És ha még ráadásul fincsi is?
Egy emberről az is sokat elárul, melyik a kedvenc színe. Vegyük például a lilát, amely a királyság színe, az élet jele; mágikus, misztikus, spirituális, intuitív, szenzitív, kreatív, művészi és misztikus, ezoterikus emberre utal.
Az angolok, ha jól aludtak azt mondják "I slept like a log!", úgy aludtam, mint a bunda, szó szerint, mint egy tuskó, vagyis egy darab szárított fa. De mit tehetünk, ha nem jön álom a szemünkre, vagy csak forgolódunk, esetleg túl korán felébredünk?
avagy praktikus életforma - gyakorlat igényeseknek
Nyerjünk mindketten! A Bibliai házasság-modellből kiindulva a szerző bemutatja a házassági szerepeket és a temperamentumbeli különbségekből adódó jellegzetességeket. Elemzi a közös döntéshozatal mechanizmusát, a kommunikációs stílusokat és a konfliktuskezelési stratégiákat. Mindezt könnyed stílusban, sok gyakorlati példával.