Életmód

Az Országos Onkológiai Intézet által 1999 óta vezetett Nemzeti Rákregiszter adatai alapján a daganatos megbetegedések jelentik a második leggyakoribb halálokot Magyarországon, és számuk évről évre emelkedik, pedig a jellegzetes női ráktípusok jól szűrhetőek. Az emelkedő esetszámok egyik oka, hogy a rákdiagnosztika egyre fejlettebb, így egyre korábbi stádiumban, sőt bizonyos esetekben már rákmegelőző állapotban felfedezik a betegséget, ami növeli a gyógyulás esélyét. A Budai Egészségközpont onkol

Korunk egyik legnagyobb kihívásai közé tartozik a klímaválság, az élelmiszerpazarlás és mérhetetlen hulladéktermelés. Ahhoz, hogy ezeken változtatni tudjon az emberiség, arra van szükség, hogy a jövő generációit környezettudatosságra neveljük, mondja B Szirtes Dóra, ÖsztönAnyu, Montessori pedagógus.

Szinte az egész magyar média beállt az SOS Gyermekfalvak legújabb kampánya mögé, amellyel az állami gondoskodásban élő gyerekekre és a gyermekvédelemre szeretnék felhívni a figyelmet. Mostantól október 7-e az állami gondoskodásban élő gyermekek napja.

Az ILD rövidítés egy ritka betegségcsoportot jelöl, melyben több mint 200 különböző tüdőbetegséget tartanak számon. Az ILD (Interstitial Lung Disease) jelentése intersticiális - vagyis szövetközi - tüdőbetegség. Az ILD-k csoportjába tartozó betegségek általános jellemzője, hogy hegesedést okoznak a tüdőben ­- ezt nevezzük fibrózisnak-, melynek romlásával a légzés egyre nehezebbé válik. A hegesedés során a kötőszövetek megvastagodnak és a tüdő elveszíti rugalmasságát, így a belégzés során történő tágulás, valamint a kilégzéskori elernyedés nehézkessé válik.

A foghúzás ugyan ma már rutineljárás, a legtöbb ember számára mégis ijesztő, stresszes élményt jelent. Ilyenkor azt is hajlamosak vagyunk elfelejteni, mit mondott a kezelőorvos arról, mit szabad és mit nem a foghúzás utáni első három napban. Ezért lehet hasznos ez a lista.

Mindenre ráérsz, nem csinálsz egész nap semmit! Ismerős? Sokan vádolják ezzel az anyákat. Pedig anyának lenni a legcsodálatosabb és a legnemesebb feladat a világon, de egyben a legkimerítőbb is - állítja több kutatás is. A munkaidő itt közel sem 8 óra, mint máshol, és még akkor is nehezebb, mint bejárni dolgozni, ha a nagyszülők is besegítenek. Egy anya nem otthon ül és egész nap játszik a gyerekkel, hanem törődik vele, ellátja, tanul vele, fejleszti, közben vezeti a háztartást és magára alig marad ideje. Keveset alszik és sokat bír, ő nem lehet beteg, mert ha kidől, akkor ki helyettesíti?

Az új típusú koronavírusban érintett betegek számára készített önsegítő kiadványokat a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézete. A poszt-COVID-szindróma mentális tüneteiről szóló brosúrák olyan információkat és egyszerű technikákat tartalmaznak, amelyek jelentősen segítik a tünetekkel való megküzdést. A kiadványok a Magatartástudományi Intézet honlapján érhetőek el.

Mielőtt bárki azt gondolná, hogy az agyi orgazmus kifejezés azt jelenti, hogy két ember annyira egymásra van hangolva, hogy amikor fizikai távolságban vannak egymástól, akkor is egy időben gondolnak egymásra, vagy egyszerre gondolnak ugyanarra, akkor őket ki kell ábrándítanom. Az sem talált, akinek az a tippje, hogy az ASMR az a pillanat, amikor ugyanaz az intellektuális élmény egyszerre vált ki katarzist két ember agyában, mondjuk színházi előadáson ülve egymás mellett.

Amikor nőből anyává válunk, minden megváltozik bennünk, körülöttünk. E. H. Erikson megfogalmazása szerint normatív krízist élünk át, melyben az újdonsült anyának meg kell küzdenie az életszakaszváltás nehézségeivel. Átmeneti időszak ugyan, de különösen alkalmas arra, hogy a személyiség egyensúlya megbillenjen. Ez a feszültségekkel és belső konfliktusokkal terhes periódus különösen igényli, igényelné a lelki támogatást. Kitől és hogyan kaphatjuk ezt meg? Hogy lehet elfogadni magunkat akkor is, ha nem vagyunk tökéletesek? Milyen hatások segíthetnek vagy épp gátolhatnak bennünket?

Állatok világnapja október 4. Az állatvédők ez alkalomból felhívják az emberek figyelmét a házi kedvencek- és a haszonállatok, no meg a vadon élő állatok helyzetére, védelmére, szeretetük fontosságára. Seres Zoltán, az Orpheus Állatvédő Egyesület vezetője pontokban szedte össze a fontos teendőket.

A Budapesti Állatkertben nemcsak egy napig tart az állatok világnapja, hanem három napon át, szombattól hétfőig, és Állat- és Növényszeretet Fesztiválnak hívják. Vasárnap megtartják az állatkerti nevelőszülők találkozóját is. Sokféle állatos és növényes élménnyel, illetve a környezet- és természetvédelemmel, valamint a felelős állattartással kapcsolatos programokkal várják a látogatókat.

Szeptember 29-én ünnepeljük az egyik legkeményebben dolgozó izmunkat, mely a nap 24 órájában folyamatosan azon dolgozik, hogy ellássa testünket és szerveinket elegendő mennyiségű vérrel. Szívünk percenként átlagosan 70-75-öt dobban, működését természetesnek vesszük és jó esetben nem is vesszük észre. Azonban nagyon fontos, hogy odafigyeljünk karbantartására, egészségének megőrzésére, hiszen egy életen át szükségünk van rá!

A koronavírus-válságot követő ingatlanpiaci kilábalás az eddigi évekre jellemző trendeket teljes mértékben megváltoztatta. Egyrészt a pandémiás időszak okozta karantén-hatás hozott egy nagyobb változást a lakásvásárlási szempontok esetén, másrészt az elérhető állami támogatások módosítása és kibővítése is újabb fordulatokat hozott a hazai ingatlanpiacra. Milyen típusú ingatlan a népszerű a magyar lakásvásárlók körében, és mennyibe kerül egy ingatlan átlagosan ma Magyarországon? Egy hazai ingatlanhirdető- és kereső portál megvizsgálta az aktuális kínálati árakat és fogyasztói trendeket az ingatlanpiacon.

Budapesten elsőként a Semmelweis Egyetem Szülészeti és Nőgyógyászati Klinikájának Baross utcai részlegén egy 47 éves, előrehaladott petefészek-daganatban szenvedő nőn alkalmazták azt az úgynevezett HIPEC (Hypertermic Intraperitoneal Chemotherapy) kezelést, amely a kiterjedt - hashártya érintettséggel is járó - petefészek-daganatos betegek terápiájában kaphat jelentős szerepet. Hazánkban évente mintegy 1300 új petefészek-daganatot diagnosztizálnak, 70%-ban előrehaladott stádiumban. A speciális, a NEAK által egyedi méltányosság alapján támogatott eljárás éppen az ő túlélési esélyeiket javíthatja.

Manapság sokan figyelnek az egészségükre és a külsejükre, ezért a helyes étkezést és a mozgást előtérbe helyezik. Egyre többen küzdenek ételérzékenységgel, ami miatt több alapanyagot tiltólistára kell helyezniük, és száműzniük az étrendjükből. Viszont létezik egy olyan megoldás, amely laktóz-érzékenyek, sportolók valamint a fogyni vágyók számára ideális.

Már három éve alkotnak egy párt a 25 éves fiatalok, mégis eddig mindössze háromszor szerelmeskedtek. Szerintük a szexmentesség csak erősíti a kapcsolatukat. Állítják: ha az emberek több időt szánnának ismerkedésre, mielőtt szexualitásba bonyolódnak, kevesebb lenne a szakítás. A pár egészen a házasságukig szeretné tartani magát ehhez a paktumhoz. De vajon hányszor bújnak ágyba a párok átlagosan és mi számít ideálisnak?

Már lehet regisztrálni az október 4-től kezdődő Szenior Akadémia ingyenesen látogatható, online programsorozatának újabb, őszi szemeszterére. A Semmelweis Egyetem - alapításának 250 éves jubileumára emlékezve - 2019-ben indította el a lakosságnak, főként az idősebb korosztálynak és hozzátartozóinak szóló ingyenes sorozatát. A mostani, immár ötödik szemeszter 10 online előadásában olyan témákkal találkozhatnak az érdeklődők, mint a jövő radiológiája, a konduktív nevelés alapelvei és gyakorlatai, a poszt-COVID tünetegyüttes gyermek- és felnőtt korban, a vese és a hasnyálmirigy fontossága, de szó lesz a betegközpontú gyógyszeradagolási formákról, a szívtranszplantációról, valamint a mesterséges intelligencia szerepéről is az egészségügyben.

Ma már szinte senki sem számíthat rá, hogy az első munkahelyéről megy majd nyugdíjba, mint a szüleink idejében szokás volt, mégis sokan vannak, akik unják a munkájukat. Ami a kezdéskor kihívás volt mára már unalmas rutinná vált és ez monotonitás szenvedéssé teszi a mindennapokat. Nehéz eldönteni milyen okok vannak a mélyben. A kitartás és az elkötelezettség hiányzik vagy csupán szimpla lustaságról van szó, esetleg teljesen más az ok.

A nagyszülők általában szeretnének mindent megadni az unokájuknak. Van, aki elhalmozza szeretettel, és mindent megenged neki, van, aki rengeteg ruhát és játékot vásárol, de akad olyan is, aki titokban DNS-tesztet csináltat, hogy megtudja, tényleg a fia nemzette-e a kisbabát. Hogy mi?!

Szeptember 26-a a Szív Világnapja, amely az egyik vezető haláloknak számító szívbetegségekre hívja fel a figyelmet. Hazánkban annyian halnak meg szívbetegségben, mint rosszindulatú daganat következtében.