Egyáltalán, mit is értünk intimitás alatt?
Az intimitás lényege, hogy egy olyan légkört teremtünk vele, amelyben a pár mindkét tagja biztonságban érzi magát. Mint egy meleg takaró a téli hidegben. Ismerünk szellemi, lelki, fizikai és érzelmi intimitást is. Ilyenkor nagyon közel érezzük a másikat magunkhoz és ad egy olyan biztonságot, amikor úgy érezzük, hogy semmi baj nem történhet velünk.
Miért szűnik meg és miért ilyen hamar?
A hétköznapok során kialakul egy napirend. Mindenki teszi a dolgát, mire hazaérünk tele van a fejünk az aznapi történésekkel. Az is időbe telik, mire valóban hazaérkezünk. Azaz nem csak belépünk az ajtón, hanem már tényleg az otthoni teendőkre, kérdésekre tudunk koncentrálni. Általában erre marad este 3-4 óránk. Ilyenkor egyrészt jönnek a gyerekekkel kapcsolatos feladatok, megbeszélnivalók, majd a párunk és a mi napunk eseményei. Mire mindennel végzünk, mindketten fáradtak vagyunk és vége is a napnak. Valljuk be, a hét hét napjából legalább öt így telik el.
Azért merül fel ez a probléma a házasságokban manapság már sokkal hamarabb, mert az életünk, az életritmusunk nagyon megváltozott:
- sok munkahelyen már elvárás, hogy otthon is elérhetőek legyünk, így hát hazavisszük a munka egy részét,
- ha otthonról dolgozunk, hajlamosak vagyunk lazábban venni a munkaidőt és akár este, akár hétvégén behozni a napközbeni lemaradást,
- ott van a sok "kütyü", amiken keresztül kapcsolatokat tartunk fenn, követjük az ismerősök életét, nekiállunk játszani.
Ezek mind egymástól és a családunktól veszik el az időt. Nagyon ritkán hallok arról, hogy a hétköznapokban, délután, este a család közös programot, társasjátékozást, beszélgetést szervez. Hajlamosak vagyunk inkább belemerülni a saját kis világunkba a saját telefonunkkal.
Ha ezt észrevesszük, akkor fontos tudatosan elindulni újra egymás felé, hogy az intim perceket meg tudjuk egymással élni. Ha régóta tart az eltávolodás, természetesen nem ronthatunk ajtóstul a házba, de akár egyoldalúan is
- tehetünk lépéseket a párunk felé,
- lehetünk figyelmesebbek, mint az elmúlt években,
- javasohatunk olyan közös programot, amiről tudjuk, hogy a társunk szívesen csatlakozik.
Az intimitás területeiről részletesen, és ezek legfontosabb összetevőiről itt olvashatsz bővebben.
A legfontosabb talán az, hogy meglegyen az igényünk arra, hogy újra szivesen töltsük az időnket egymással.
Nyitókép: depositphotos
Kérjük, támogasd munkánkat!
Ha szeretsz minket olvasni, ha csaltunk már mosolyt az arcodra, ha segített már neked valamelyik szakértőnk, vagy ha egyszerűen Te is fontosnak tartod, amit csinálunk, kérjük, támogasd munkánkat!
Banki átutalással:
Magnet Bank 16200106-11697987
Kedvezményezett: Családi Háló Közhasznú Alapítvány
Közlemény: Média támogatás
Vagy bankkártyás fizetés Simplepay-el az alábbi gombra kattintva:
|
Petróczi KatalinÉletvezetési és párkapcsolati coach, házassági tanácsadó, mediátorElérhetőségeim: Email: boldogan@petroczikatalin.hu Telefon: 20 9394524 Facebook: Petróczi Katalin - A boldog, tartós párkapcsolat tanulható Honlap: petroczikatalin.hu/ |
Bemutatkozás | Megjelent cikkek | Kérdezz-felelek |
(A hozzászólások megjelenítéséhez jelentkezz be Facebookra!)