Egészség

A változatos, vitamindús, tudatosan összeállított étrend, a rendszeres testmozgás és a minőségi, 8 órás alvás a leghatékonyabb módja annak, hogy elkerüljük a tavasszal jelentkező kimerültséget, más néven a tavaszi fáradtságot. A jó közérzethez hozzátartozik, hogy együnk, ha éhesek vagyunk, aludjunk, ha álmosak vagyunk és mozogjunk, sportoljunk a szabadban - javasolja Szabó Adrienn, a Semmelweis Egyetem Sebészeti, Transzplantációs és Gasztroenterológiai Klinika dietetikusa, aki egy 3 napos mintaétrendet is ajánl.

A januári életmódváltó fogadalmak általában márciusra kifulladnak, a jó idő és a nyár viszont érezhetően közeleg, és sokan ilyenkor nagyon gyorsan akarják formába hozni magukat. A tavasz tipikusan a gyors eredménnyel kecsegtető csodadiéták időszaka, ezért nem árt ilyenkor hangsúlyosan felhívni a figyelmet ezek veszélyeire - mondja a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége. Ráadásul ez a hagyományos böjti időszak is, így sok minden keveredik a fejekben. Bár döntően már tudjuk, hogy a táplálkozás szakértői a dietetikusok, sokszor még mindig az influenszereknek, celebeknek, különféle életmódtanácsadóknak és ismerősöknek hiszünk, ha gyors fogyókúrába kezdenénk.

Az epilepszia elleni gyógyszert egyetlen cég gyártja a világon. Egy anyuka azt mondta, a szokásos adag csökkentése súlyos elvonási tüneteket okoz a gyerekénél.

A glaukóma a látóideg károsodását okozó szembetegség, amely becslések szerint világszerte körülbelül 80 millió embert érint. 2040-re ez a szám várhatóan 110 millió fölé fog nőni. A glaukóma ráadásul a tartós vakság egyik fő oka. Szerencsére a szembetegség korai felismerésével és kezelésével a károsodás minimálisra korlátozható, a jelentős látásvesztés megelőzhető. A nemzetközi Zöldhályog Ellenes Hétnek (World Glaucoma Week) - ami 2023-ban március 12. és 19. közé esik - az a célja, hogy felhívja a figyelmet a glaukóma betegségre és a megelőzés fontosságára.

Ez azt jelenti, hogy a megye legtávolabbi pontjáról is ide kell majd jönni a gyerekkel hétköznap 16 és 22 óra, hétvégén pedig 8 és 22 óra között. Háziorvosi ügyelet pedig 10 településen marad.

Bár a fülzúgás gyakori jelenség, mégis az emberek ritkán fordulnak ezzel orvoshoz. A jelenség hátterében azonban súlyos betegségek állhatnak.

Az elsődleges és másodlagos májdaganatban szenvedő betegeknek a régióban elsőként nyújt terápiás lehetőséget a Holmium-166 izotóppal, valamint egy hazánkban eddig nem elérhető Ittrium-90 izotópkészítménnyel végzett intervenciós radiológiai beavatkozás. A Semmelweis Egyetem Onko-intervenciós Részlegén, az Orvosi Képalkotó Klinika Nukleáris Medicina Tanszékével együttműködve végzett eljárás a májdaganat miatt szervátültetésre váró betegeknek is segíthet, akik állapota addig is karban tartható, amíg megérkezik számukra az életmentő új máj.

Az anyajegyek mindannyiunk bőrén megtalálhatóak: már a születésünk pillanatában megjelenhetnek, de a kor előrehaladtával természetes, hogy újabb és újabb anyajegyek alakulnak ki rajtunk. Ezek az esetek többségében ártalmatlan elváltozások, és legfeljebb csak esztétikai problémát jelenthetnek. Az anyajegyekből azonban esetenként akár rosszindulatú daganatok is kialakulhatnak, emiatt a megelőzés céljából is szükségessé válhat, hogy orvoshoz forduljunk velük.

Sokan példát vehetnénk a gyermekekről, milyen kitartással gyakorolják az egyes mozdulatokat, hogy ülésből állásba jussanak, vagy, hogy először bizonytalan, majd később stabil járással elinduljanak és felfedezzék a világot. Rengeteget gyakorolnak, lehuppannak, de újra és újra felállnak, amíg tökéletessé nem fejlesztik az egyes mozzanatokat. A mozgástanulás az egész életünket végigkíséri. Gondoljunk csak bele, mennyi tanulásra, ismétlésre van ahhoz szükség, hogy tudjunk kanállal enni, futni, úszni vagy egy lábon ugrálni, nem beszélve a mozgásformák tökéletesítéséről, finomításáról és megtartásáról. A titok nyitja az ismétlésben rejlik. Mi zajlik ilyenkor a testünkben és melyek a mozgástanulás szakaszai?

A kisfiúnál két éve diagnosztizáltak leukémiát. 42 kemoterápiás kezelésen és 23 vérátömlesztésen van túl - a kórházi személyzet dallal ünnepelte gyógyulását.

Az elmúlt évek szörnyű COVID járványának számos következménye van. Ezek közül egyre fontosabbnak tűnik az ún. agyköd. Számos tudományos vizsgálat is utalt ennek a kóros állapotnak a fontosságára (Emily E. Chasco, és mtsai:Brain Fog and Fatigue following COVID-19 Infection Int J Environ Res Public Health. 2022. december; 19(23): 15499.) De mi is az agyköd?

Tévhit, hogy ízületi fájdalmakat a tavaszi időjárás okozza! Ezt kell tudni az ízületi panaszok megelőzéséről és gyógyításáról!

A szenzációs beavatkozás azoknak a gyerekeknek jelenthet megoldást, akiknek öröklött vagy szerzett, fulladással járó felső légúti szűkületük van.

Életkorunk előrehaladtával a látásunk is fokozatos változáson megy keresztül, ami akár az életminőségünket is befolyásolhatja. Azonban a bölcs életmódválasztás, a rendszeres szemészeti szűrővizsgálat és a betegségek korai felismerése hozzájárul a jó látás hosszú távú megőrzéséhez.

Az egyik debreceni gimnáziumi osztályban pánik tört ki, amikor az egyik diák félrenyelt egy falatot és fulladni kezdett. A 16 éves Jázmin azonban azonnal cselekedett, így életet mentett.

Mindannyiunk életében adódnak nehéz, olykor válságos időszakok. Elveszítünk családtagot, barátot, netán kedvenc állatunkat, lezárul egy kapcsolat, elbocsátanak a munkahelyről, folyamatosan nagy a stressz, kiégtünk, nem látjuk a kiutat a helyzetből, súlyosabb betegség támad meg minket, vagy szerettünket.

Eszméletlenül találta a padlón édesanyját a 4 éves kislány, de szerencsére nem esett kétségbe, hanem azonnal cselekedett: tárcsázta a segélyhívót.

Évente több mint tízezer új vastagbélrák esetet diagnosztizálnak Magyarországon, mely a nőknél a harmadik (a tüdő- és emlőrák után), férfiaknál a halálozási sor második helyén áll a tüdődaganat után, megelőzve a prosztatarákos halálozást. Az új megbetegedések számát tekintve napjainkban világszerte ez az egyik leggyakoribb ráktípus, korai felismerésével azonban megelőzhető illetve hatékonyan gyógyítható. Ennek érdekében a Semmelweis Egyetem Sebészeti, Transzplantációs és Gasztroenterológiai Klinikája prevenciós napot tart március 4-én, szombaton 9-21 óra között az Allee Bevásárlóközpontban.

Változik a világ, egyre több területen jelennek meg a játékos appok, az interaktív és szórakoztató elemek - a mai gyerekek világának ez már alapvető része. Ami viszont sosem változott (mostanáig), az az, hogy a kicsiket nehéz rávenni az unalmas és kényszerű fogmosásra. Mutatjuk a megoldást, amit a Philips Sonicare termékcsalád hozott el: így válhat játékossá és sokkal hatékonyabbá a fogmosás, mint valaha. Olyan termékeket is mutatunk, amiket neked is érdemes kipróbálnod, ha szeretnéd sokkal alaposabban tisztítani a fogaid.

A szerelmesek napja körül a szokásosnál nagyobb figyelmet szentelünk mások szívének - persze csak átvitt értelemben - azonban a saját szívünkről hajlamosak vagyunk megfeledkezni. A szív és a keringési rendszer megbetegedései komoly problémát jelentenek világszerte és Magyarországon egyaránt. Az időskorban jelentkező gondok megelőzésének kulcsa a fiatalkori egészségtudatos életmód és a rendszeres szűrővizsgálat. Február nemcsak a szerelmesek ünnepe miatt fontos, hanem mert február 12-18. között tartják a szívelégtelenség tudatosság hetét világszerte.