Egészség

Az alvás kulcsfontosságú mentális egészségünk és a testünk regenerálódása szempontjaiból, ám rohanó világunkban egyre többen szenvednek alvásproblémákban, amely csak további problémákat indít el.

A Harry Potter filmekből ismert varázspálcát állítólag maga Dumbledore professzor juttatta el a mentőkhöz, akik azóta is sikeresen nyugtatják meg vele az ellátásra szoruló gyermekeket.

A gyanútlan házaspár az elfogyasztott hal után nem sokkal rosszul lett. A gömbhal húsa halálos mérget tartalmaz. Ismert ellenszere nincs.

Egészségesen étkezni könnyebb, mint gondolnád, hiszen mindennek az alapja, hogy minőségi, tápanyag- és vitamindús ételeket fogyasszunk. Azonban van egy pár természetes kiegészítő, amellyel még hatékonyabban támogathatod például emésztésed, de az általános közérzeted is. Cikkünkben bemutatunk pár igazán ütős, gyakran figyelmen kívül hagyott alapanyagot, melyeket érdemes lehet beépíteni az étrendedbe.

Az elmúlt években ugrásszerűen megnőtt azoknak a száma, aki hisztamin intolerancia diagnózisa miatt szigorú diétára kényszerülnek, mert egy vérvizsgálat az úgynevezett DAO enzim csökkenését mutatta a szervezetükben. Az aktuális kutatások szerint a hisztamin intolerancia megállapításához azonban egyetlen laborvizsgálat nem elegendő, és nem áll rendelkezésre jelenleg egyetlen kiforrott diagnosztikus módszer sem a kórkép fennállásának igazolására.

A 60 évnél idősebb emberek 20%-ánál B12-vitamin-hiányt állapítanak meg.(1) A B12-vitamin tartós és súlyos hiánya olyan folyamatokat indíthat be a szervezetben, melyek növelhetik a stroke kialakulásának kockázatát.

A 65 év körüli férfi a fürdőszobában esett össze. A fia nem esett pánikba, követte a mentők utasításait, míg ki nem érkeztek a helyszínre.

Budapesten, Szegeden, Miskolcon, Kecskeméten és Pápán is "csodatermékeket" értékesítettek a csalók, nagyrészt időseket vertek át. Ráadásul szív- és érrendszeri vizsgálatokat is végeztek: orvosnak adták ki magukat.

A magyar felnőttek közel fele magas vérnyomással él, a szinte tünetmentes betegség a szív- és érrendszeri katasztrófák egyik legfontosabb rizikófaktora. A hipertónia kezelhető, de nem gyógyítható.

A penész nem feltétlenül az elhanyagolt háztartásokban jelenik meg. Bár nagyon tud fájni, ha a drága gyümölcs, kenyér, vagy más finomság penészedni kezd, mégis érdemes betartani a következő szabályokat. Nem kell azonban mindent kidobni, ami penészedésnek indul.

A fogak ásványianyag-tartalma folyamatosan változik, azonban az anyag vesztesége és beépülése általában egyensúlyban van. Nem megfelelő körülmények esetén ez az egyensúly felborul, és a fogak veszítenek ásványianyag-tartalmukból (demineralizáció), ami fogszuvasodáshoz vezethet. Az Oral-B most hazánkban is bevezette az elmúlt évek legnagyobb innovációját, az Oral-B Enamel Regeneration zománcregeneráló fogkrémet, amely a fogzománc remineralizálásának fokozásával segít helyreállítani és megőrizni a fogak ásványianyag-tartalmát.

A scleroderma egy ritka autoimmun, kollagén-túltermeléssel járó betegség, amely a bőrre lokalizálódik és annak elváltozásával jár, míg a szervezet egészére kiterjedő formája, a szisztémás szklerozis, az ízületeket, izmokat, ereket és belső szerveket is károsíthatja az őket körülvevő kötőszövet megvastagodása és hegesedése révén. A világon mintegy 2,5 millió ember szenved ebben a betegségben(1), Magyarországon a becslések szerint 2000 fő lehet érintett. A betegség lefolyása, a beteg életkilátásai szempontjából alapvető fontosságú a mielőbbi tisztázása annak, hogy kiterjedt-e a tüdőre a betegség.

A szívelégtelenség világszerte egyre gyakoribb probléma. Minden ötödik embert érint valamilyen szinten.(1) A szívelégtelenséggel diagnosztizált betegek megközelítőleg 20 százaléka egy éven belül meghal, 50 százalékuk pedig 5 éven belül veszíti el életét.(2)

A tisztító arcmaszkok a rendszeres bőrápolás részét kell képezzék. Az arcbőr a leginkább érzékeny a negatív tényezőkre, ezért nagyon fontos az esetleges szennyeződések eltávolítása. Cikkünkben felfedjük a legnépszerűbb és legsikeresebb darabokat!

A szuperérzékenység az egyik kedvenc témám lett a pszichológián belül. A pszichológia rengeteg tipológiát alkalmaz, amelyek nagy segítségünkre lehetnek a személyiségünk megismerésében. Alkalmazásukkal megérthetjük, hogy kik vagyunk vagy éppen mi jellemző ránk.

A gyulladásos bélbetegségek milliók életét keserítik meg Európában és tízezrek életét idehaza. Ezek a betegségek szinte rettegésben tartják az érintetteket, és legtöbbször - látszólag - indokolatlanul sújtanak le. Erős fájdalmat okoznak, ellehetetleníthetik a társas összejöveteleket, felülírhatják a hétköznapi szokásokat. A Mindennapi Pszichológia Magazin legújabb számában Leindler Milán pszichológus elemzi, hogy milyen lelki hatások okozhatják a rejtélyes bélgyulladásokat.

A téli és nyári időszámításról és az ehhez kapcsolódó óraátállításról mindenkinek más a véleménye. Egyesek szerint teljesen felesleges, csupán arra jó, hogy napokra összezavarja a szervezetüket, másokat viszont egyáltalán nem zavarja meg és észre sem veszik azt a plusz, vagy épp mínusz egy órát az átálláskor. Az óraátállítás bevezetésének hátterében energiamegtakarítás áll: mivel a nyári időszámítás alatt később sötétedik, így csak később van szükség arra, hogy felkapcsoljuk a villanyt. Hogyan hat a szervezetünkre az óraátállítás?

Barátja a vonat tetejére mászott, szelfizni szeretett volna, de megrázta az áram. Soma segíteni akart rajta, de nem tudott. Barátja meghalt, ő pedig hónapokig lebegett élet és halál között. Soma a Bethesda Gyermekkórház "Visz a vérem véradó influenszerképző" kampányának első nagykövete lett. Történetével másokon szeretne segíteni.

A házaspár épp a kórházba tartott kislányukkal, mert a pici rosszul volt. A piros lámpánál a csecsemő fuldokolni kezdett. Egy rendőr sietett a segítségükre.

10 év alatt 10%-kal csökkent a mellrákszűrésen résztvevő hölgyek száma. Nem a mammográfiás vizsgálattól kell félni, hanem a betegségtől!