|
Kérdezz-felelek
Szeretném a véleményét kérni.
39 éves vagyok. Március végén szültem (első gyermek). A szülés során nagy vérveszteségem volt, egyrészt, mert a kisfiam 4120 gr-mal született, másrészt, mert trombózis gyanús voltam a terhesség végén, így egy hétig közvetlen a szülés előtt vérhigító injekciókat kaptam.
A szülés után a tejtermelésem nehezebben indult be, közel két hónapig tápszeres pótlást kellett adni a kicsinek.
De én az első perctől kezdve nagyon szerettem volna kizárólagosan szoptatni, ezért az étrendemet maximálisan úgy állítottam össze, hogy minél több olyan ételt-italt tartalmazzon, ami elvileg tejserkentő.
Emellett ittam (iszom) a gyógyteákat és a homeopátiás szereket is szedem (Urtica Urens 5CH, Ricinus Communis 5CH).
Szerencsére beindult a tej.
Június végén elvesztettem az egyik cicámat, aki 9 éve volt a családunk része. Ez nagyon megviselt, hetekig depressziós hangulatban voltam.
Két hete visszamentem a nőgyógyászhoz kontrollra. Mivel a szülés után ott volt a nagy vérveszteség, a kórházban azt javasolták, hogy legalább fél évig szedjek vasat. Először a Humet-R nevű szert szedtem, majd miután az elfogyott, Béres vasat.
Most kérdeztem az orvost, hogy szedjem-e majd 6 hónap után is a vasat. Erre ő azt javasolta, hogy nézzünk egy labort.
Az eredményt szerdán tudtam meg. A vas szint normál értéken belül van:
Szérum Vas 16.2 - umol/L (10.0-26.0), azt mondta a doktornő, ne szedjem tovább a vasat.
Viszont észrevette, hogy a TSH szint nagyon magas.
Ultrasens.TSH 13.3763 - ulU/mL (0.3500-4.9400)
(A leleten még két érték van normál tartományon kívül:
EO% 1.1 - % (2.0.-4.0)
LUC% - 3.10 (4.00-5.00)
Az orvos azt mondta, mielőbb menjek el a körzeti orvoshoz további kivizsgálásra.
Sajnos a lakóhelyem szerinti egészségügyi ellátással kapcsolatban nagyon rosszak a tapasztalataim, a várandósság során is csak rossz élményeim voltak, mikor muszáj volt odamennem.
Ezért szeretném az Ön véleményét kikérni először.
Azt olvastam, hogy a szoptatás alatt sokszor alulműködés lép fel, ami a szoptatás befejeztével magától is rendeződhet. Ez igaz?
Nem lehet, hogy azért működik alul a pajzsmirigyem, mert a szülés óta nem eszem elég jódot?
A várandósság előtt és alatt semmilyen terhesvitamint nem szedtem, csak magnéziumot és kalciumot, de jódozott sóval étkeztem. A szülés után azt mondta az orvos, hogy már semmit nem kell szednem.
Így a jódozott só fogyasztását is abbahagytam.
Azért, hogy legyen elég tejem, elég sokat eszem és napközben ez elsősorban szendvics.
A terhességet 49 kg-mal kezdtem, szülésre 10 kg-t híztam. Mérlegem nincs, de érzésre 5-6 kilogramm plusz maradt rajtam, illetve nem ment le a szénhidrát- és kalóriadús étkezésnek köszönhetően a szoptatás miatt.
Azt is olvastam, hogy vannak golyvaképző ételek, melyek meggátolják a jód felszívódását. Mint például retek és az őszibarack. A nyár folyamán nagyon sokszor hetekig, naponta többször retket ettem a szendvicshez, 100%-os rostos gyümölcslevet pedig minden nap iszom egy litert a tejszaporítás miatt és elsősorban ez őszibarack.
Lehet, hogy ez az étrend kavart be a pajzsmirigy működésébe? Illetve a sokk a cica miatt.
Az alulműködés tünetei közül van néhány, ami jellemző lehet rám, de ezek a szülés utánra jellemzőek lehetnek:
hajhullás - nem hullik csomókban a hajam, de amennyire igen, arra a már szült barátnőim azt mondták, hogy nekik is hullott ennyire
fáradékonyság - a cicám halála után sokáig nem bírtam éjjel aludni, így átálltam éjjeli üzemmódra és amit nap közben nem tudok megcsinálni, mert a babám nappal nem nagyon alszik, azt éjjel csinálom meg. Így délelőttönként álmos vagyok mindig, sokára térek magamhoz, de délután már nem vagyok fáradt, nem érzem, hogy lassabb lennék.
fázás - mindig is fázós és hideg végtagú voltam. Most, hogy bejött az őszi idő, fázósabb vagyok.
hízás - amit fentebb leírtam, plusz kilókat nem látok magamon, de nem is ment le a szülés után.
kézszárazság - száraz a kezem, de egyrészt kézzel mosogatok, másrészt mivel vannak kutyáink és macskáink most még gyakrabban mosok kezet, hogy a babához csak tiszta kézzel nyúljak. Naponta többször alkoholos kézfertőtlenítőt is használok. Én ennek tudtam be a kézszáradást.
megnagyobbodott pajzsmirigy - talán mintha kicsit meg lenne duzzadva, de nem feltűnő. A párom szerint nincs elváltozás, szerintem kissé duzzadt. De nincs gombóc érzésem, nem rekedt a hangom, nincs nyelési nehézségem és levegővételi problémám.
Az emésztésemmel pedig nincs gond, egyáltalán nincs székrekedésem.
Ami az étrendemet illeti, minden nap eszem 10 szem pörkölt mandulát vagy kesudiót, iszom egy bögre tejet malátakávéval. Sok sajtot, tojást, joghurtot, zöldséget, gyümölcsöt eszem.
És a terhesség előtti időhöz képest több édességet, süteményt fogyasztok.
Doktor úr, Ön szerint lehetséges lenne első körben az étrenddel segíteni az alulműködés normalizálódásában?
Esetleg jód szedésével és olyan ételek előtérbe helyezésével, amik jótékonyak?
Gondolkodtam azon, hogy újra elkezdem inni a gránátalma kivonatot, amit pár éve kb. fél évig ittam napi rendszerességgel: Melagrana + szelén.
Megkérdeztem a bioboltot, ahonnan venném, hogy szoptatás alatt szedhető-e, ők azt mondták, kérdezzem ki a nőgyógyász véleményét. Ön szerint ihatom?
(Tápanyagok/hatóanyagok a napi adagban 20 ml
Összetevők
Gránátalmalé 20,6 mg
Szelén 55 mcg)
A körtéről és a paradicsomról ellentmondó véleményeket olvastam. Van ahol azt írják, hogy a körte sok jódot tartalmaz, érdemes fogyasztani alulműködés esetén, máshol pedig pont azt írják, hogy golyvaképző étel.
A paradicsom szintén olyan, amit egyes oldalakon ajánlanak, másokon nem.
Kávét a terhesség kezdete óta nem iszom, mert nem igazán kívánom.
Olvastam még, hogy a kókuszolaj és a kókuszzsír jó a pajzsmirigy normalizálására. Ezt is beiktathatom, ha valóban jótékony.
Kérem, szíves véleményét! Hálás köszönettel!
Problémája összetett, a válaszom is az. A legújabb, nagy európai populációban végzett vizsgálatok azt mutatták, hogy a pajzsmirigy betegségei népbetegségnek számítanak, mivel a teljes lakosságban a csökkent működés (hypothyreosis) 4,4%-ban, a túlműködés (hyperthyreosis) 1,4%-ban fordul elő. A hypothyreosis a lakosság 0,4%-ban feltűnő formában van jelen és viszonylag könnyű diagnosztizálni a betegek panaszai, a klinikai tünetek és a laboratóriumi leletek alapján. A probléma az, hogy a betegség 4,0%-ban enyhe, nehezebben felismerhető formában mutatkozik és ritkán gondolnak csökkent pajzsmirigy működésre. Ennek egyik jellemző példája, amikor az emelkedett koleszterin szintet kezelik és nem gondolnak arra, hogy ennek hátterében a pajzsmirigy csökkent hormontermelése áll. A USA-ban 16 millió azon egyének száma, akik az emelkedett koleszterin szintjük miatt részesülnek hormonális kezelésben és normalizálódott koleszterin szintjük. A fokozatosan, látszólag minden ok nélkül kialakult csökkent pajzsmirigyműködést korábban „idiopathiásnak” (ismeretlen eredetűnek) tartották. Kiderült, hogy ezeknek a betegségeknek az oka autoimmun folyamat. Nőkben a betegség lényegesen gyakoribb, mint férfiakban (4-5:1).
A magzat fiziológiás transzplantátum, amelynek kilökődését számos védő genetikai, immunológiai és hormonális mechanizmus akadályozza. Ezen védő faktorok eredményeképpen az autoantitestek titere a terhesség alatt általában csökken, a szülést követően viszont emelkedik. Amennyiben ez a fiziológiás védő mechanizmus sérül (genetikai és környezeti faktorok miatt), akkor a szülést követő 3-12 hónap múlva autoimmune gyulladást (post-partum thyreoiditis) alakulhat ki a szülések 3-17 %-ban. Ennek népegészségügyi jelentőségét az adja, hogy ez a betegség a hypothyreosis egyik leggyakoribb oka, korai felismerése azért is fontos, mert szubklinikus formában is jelentos rizikófaktora lehet menstruációs és fertilitási zavaroknak, spontán abortuszoknak, az újszülöttek mentális retardációjának, az anya későbbi szívbetegségeinek. Önnél is ilyen betegségről lehet szó. Jód tablettát ne szedjen!!!!
További kivizsgálást javaslok: tel:70-431-9728 Budai Endokrin Központ
e-mail: Székely Melinda <szekelym@vipmail.hu>
Jó egészséget kívánok: