|
Kérdezz-felelek
Magas FSH szint miatt ( először 6,2, majd 18,3, majd 15,2 és utoljára 10,1-es értékeket mértek) már két éve nem sikerül teherbe esni. Egy ismerősöm javaslatára (mindkét szülői ágon van cukor beteg) 3 pontos terheléses vércukor és inzulin vizsgálatot csináltattam. Az eredmény a következő lett: 0. perc vércukor 4,17 inzulin 2,23, 60. perc vércukor 4,36 inzulin 18,31, 120. perc vércukor 4,13 inzulin 35,79. Állítólag ezek az értékek már masszív inzulinrezisztenciára utalnak.
Makrobiotikus étkezést javasolt, amivel gyakorlatilag állati fehérjét (hús tejtermék) nem is lehet bevinni a szervezetbe. Mivel a súlytömegindexem alapján is sovány vagyok, félek hogy ezzel a "csak zöldség és rostanyag táplálkozással" csak tovább csökkene a súlyom és mégjobban felborulna az anyagcserém. Kérem írja meg hogy a fent leírt véreredmények valóban olyan rosszak-e, hogy a teljes étkezésemet ilyen drasztikus módon át kell alakítani. Jelenleg sok zöldséget gyümölcsöt, halat szárnyas húst és tejterméket eszek, amennyire lehet kerülöm a cukros ételeket és igyekszem a teljes kiörlésű termékeket megvenni (kenyér, tészta).
Válaszát előre is köszönöm!
Üdvözlettel?
M. Henriett
A tünetek oka nemcsak inzulin rezisztencia, hanem egyéb endokrin és immunológiai ok is lehet, amelyet érdemes megvizsgálni és kezelni.
Jó egészséget kívánok: