Olvasói kérdés
Tisztelt Professzor úr!
Egyik találkozásunk alkalmával kérdeztem Önt, hogy Hashimotosként szedhetem-e a NOR-OIL Premium Omega-3 Lazacolaj Kismamáknak való kapszuláját. Akkor azt mondta, hogy mivel a lazacban lehet jód, ezért az én esetemben nem ajánlja.
Rákérdezte a termék forgalmazójánál, akitől az alábbi választ kaptam: "Valóban tartalmaz a lazac húsa, és ez által az olaja is természetes jódot, viszont nagyon kevés információ áll a rendelkezésünkre ezen a téren, ezért csupán megközelítő értékkel tudok szolgálni. 100 g filében 16 mikrogramm jódot mérnek (ami évszaktól függően minimális eltérést mutathat). A lazac húsa kb. 10% zsírt tartalmaz, ezért 100 g olajban 1,6 mikrogramm jóddal számolhatunk. Ebből következik, hogy az 1000 mg-os kapszulában megközelítőleg 0,016 mikrogramm jód van."
Jelenleg a 2. trimeszterben vagyok és azt olvastam, hogy a 3. trimeszterben javasolt az Omega 3 szedése. Most akkor szedhetem a fenti terméket vagy mást javasolna az esetemben?
Válaszát előre is köszönöm!
Üdvözlette: Nóra
Egyik találkozásunk alkalmával kérdeztem Önt, hogy Hashimotosként szedhetem-e a NOR-OIL Premium Omega-3 Lazacolaj Kismamáknak való kapszuláját. Akkor azt mondta, hogy mivel a lazacban lehet jód, ezért az én esetemben nem ajánlja.
Rákérdezte a termék forgalmazójánál, akitől az alábbi választ kaptam: "Valóban tartalmaz a lazac húsa, és ez által az olaja is természetes jódot, viszont nagyon kevés információ áll a rendelkezésünkre ezen a téren, ezért csupán megközelítő értékkel tudok szolgálni. 100 g filében 16 mikrogramm jódot mérnek (ami évszaktól függően minimális eltérést mutathat). A lazac húsa kb. 10% zsírt tartalmaz, ezért 100 g olajban 1,6 mikrogramm jóddal számolhatunk. Ebből következik, hogy az 1000 mg-os kapszulában megközelítőleg 0,016 mikrogramm jód van."
Jelenleg a 2. trimeszterben vagyok és azt olvastam, hogy a 3. trimeszterben javasolt az Omega 3 szedése. Most akkor szedhetem a fenti terméket vagy mást javasolna az esetemben?
Válaszát előre is köszönöm!
Üdvözlette: Nóra
Szakértői válasz
Tisztelt Nóra!
Köszönöm kérdését. Most már szedheti.
Jó egészséget kívánok, üdvözlettel:
Köszönöm kérdését. Most már szedheti.
Jó egészséget kívánok, üdvözlettel:
Prof. Dr. Balázs Csaba