|
Dobiné Olasz-Papp NóraBaba-mama kapcsolati- és pszichológiai tanácsadóElérhetőségeim: Honlap: http://www.dobinenora.hu http://www.valaszkeszszulok.hu |
Kérdezz-felelek
Kisfiam jövő héten lesz 3 hónapos és a nappali alvásokkal van problémánk kb. 1 hónapos kora óta. Nem sikerül rendszeresen elaltatnom/elaludnia és emiatt a nappalok 90%-át sírással, kesergéssel tölti. Gyakran annyira kiborul, hogy ordít és nem tudom megvigasztalni sem....sajnos. Nem tűri a testközelséget sem tőlem, sem apukájától. Ha nyugtatni próbáljuk (simogatás, ölelés, halk beszéd...) még jobban hergeli magát és ordít. Az éjszakákkal nincs gond. Este 8-tól reggel 7-ig szépen alszik és hajnali 1 és 5 körül ébred enni. Ilyenkor sem sír fel, hanem cuppog és az öklét szopja. Ha kiveszem a kiságyból mosolyog is rám. Ezzel szemben a nappali ébredési mindig sírással kezdődnek. Szoptatom, súlya szépen gyarapodik. Bár az esti elalvás is nehézkes, néha 1 órába telik, mire alszik. Az esti szopi után is a gyakran sírva fakad és alig lehet megvigasztalni. Legtöbbször pólyázom, hogy ne kapálózzon, mert azzal is ébreszti magát és gyakran meg is karmolja az arcát. Teljesen elkeserít a nyugtalansága, pedig nagyon várva-várt baba és minden rezdülését lessük.
Csak akkor nyugodt és gőgicsél, ha reggel ébred ill. ha sikerül néha nappal 2-3 órát egyhuzamban aludnia. Vannak nappalok, amikor összesen alszik 3 órát, 15-40 perces részletekben.
Jelenleg csak babakocsiban tudom elaltatni nappal, de elsősorban rögös, göröngyös úton és be is pólyázom.Volt, hogy füves területen az udvaron toltam és kb 2 perc alatt elaludt, és van amikor az utcában tologatom (aszfalt) 2 órát és akkor sem alszik...
Válaszát, tanácsát előre is köszönöm, Éva
Elnézést a megkésett válaszért!
Több gondolatom is ébredt levele olvasása közben:
A szülés/születés körülményeire hogyan emlékszik vissza?
Lehetségesnek tartom azt, hogy kisfia veleszületett temperamentuma egyre jobban megmutatkozik, s lehetséges, hogy a későbbi időszakokban is, mikor intenzív érzelmi állapotba kerül, nem az ölelést fogja igényelni s a szoros testkontaktust, hanem a "puszta" jelenlétet, s ha valamelyest megnyugodott, lesz képes teljes testtel is kapcsolódni. A lényeg, hogy mind a megnyugváshoz, mind az elalváshoz a babáknak szükségük van segítségre, ezt Ön is nagyon jól érzi!
3 hónapos kor körül új időszak köszönthet be: a világ egyre jobban kitárul a babák számára, amit ők egyre nagyobb iramban igyekeznek felfedezni, s ez járhat azzal is, hogy zaklatottabbá válnak az alvások, lerövidülhetnek a nappali szopizások időtartamai is(melyet aztán éjjel megkísérelhetnek bepótolni), nehezebb lehet elaludni, ellazulni, kikapcsolni a sok izgalmas látnivalóból. Lehetséges, hogy most ezért is kezdett most kicsúcsosodni ez a dolog Önöknél.
Szopizás közbeni elaltatásra is hasonlóan reagál kisfia?
A babák éretlen idegrendszerük végett sokszor felébrednek, ha a mélyalvás fázisából a felszínes alvás szakaszába térnek át. Ez kb.20-45 perc után történik meg. Ha pont ekkor a váltáskor ébred fel, lehet tőle nyűgös. Ha esetleg Ön is pihen vele együtt, s rögtön érzi Önt maga mellett, esetleg megszoptatná ébredésekor, van esély még egy-két alvásciklusnyi visszaalvásra.
Hordozni szokta őt? Ha nem, lenne kedve kipróbálni? Mikor nyugodt, derűs hangulata van, jól van lakva, akkor érdemes próbálkozni, s akár rövid idő alatt az altatást is meg lehet kísérelni benne.
Az mindenképp megnyugtató, hogy jól fejlődik kisfia, általában derűs, kiegyensúlyozott.
Érzem leveléből, hogy Ön nagyon érzékeny az ő jelzéseire s nagyon szeretne segíteni neki, amit ő minden bizonnyal örömmel fogad! :-)Lehetséges, hogy élt Önben egy ideális kép arról, hogyan fog róla gondoskodni, hogyan fogja majd őt megnyugtatni, elképzelte őt magát is, az egyéniségét is, s elképzelhető, hogy a tanácstalansága abból fakad, hogy az elképzelt kép, terv nem tudja minden ponton lefedni a realitást? Biztosra veszem, hogy az Önök közt lévő összhang nem veszett el, s az újabb és újabb fejlődési szakaszok (melyek mindig tartogatnak meglepetéseket) sem fognak ki az Ön csodás anyai ösztönein!
Üdvözlettel: